Салат Гипермаркет Магнит Баварский - отзыв. Салаты из гипермаркета магнит рецепты
Салат Гипермаркет Магнит Баварский - «Любите салаты из курицы, сыра и овощей? Тогда вам сюда! »
Я всей душой проклинаю тот день, когда под моим домом открылся Гипермаркет Магнит)) Хотя в нем я открыла для себя много вкусных штук. Одна из них-Салат Баварский, который вы сможете легко приготовить дома!
Цена салата (в нашем магните, ибо во всех цена разная) 38,9 р за 100 грамм. Я наедаюсь 250 граммами вдоволь.
Состав салата: томаты свежие, филе куриное вареное, сыр голландский, соус майонезный, батон нарезной, масло подсолнечное, соль, перец черный, молотый, чеснок, перец жгучий молотый, паприка молотая.
Разные повара-беда
Думаю не стоит говорить о том, что разные люди по-разному готовят одно и тоже блюдо. Однако, это именно тот случай. Салат можно купить в нескольких вариантах:
- Много чистого майонеза в качестве заправки (бяка!)
- Мало майонеза, зато он приправлен паприкой+чесноком (очень вкусно!)
- Сухарики без всякой обработки. Т.е. порезали хлеб, сунули в духовку-достали-готово.
- Сухарики, посыпанные паприкой при готовке (вкусно!)
Таким образом, если объединить пункты 2 и 4-получится идеальный салат! К сожалению, такой мне попадался только один раз.
Отравления и свежесть
Как вы знаете, перед закрытием, ровно с 20-00 и до конца работы, на все продукты собственного приготовления идет скидка 30%. Я еще ни разу не видела, чтобы что то после закрытия оставалось->переносилось на продажу на следующий день. Об этом можно не переживать. Отдельно можно порассуждать о свежести самих продуктов, из которых изготавливается салат. Т,к, я ни разу не отравилась и не было даже намеков на это-смею предположить, что продукты свежие. Хотя желудок у меня ой какой слабый
Готовка дома
Чтобы приготовить салат дома, вам нужно крупно порезать куриное филе, помидорки, сыр. Заправить все это майонезным соусом (можно приправить паприкой + чесноком), Положить в тарелку, сверху посыпать заранее приготовленными сухарями (опять же, лучше их обвалять в паприке, для более яркого вкуса), взять в руку вилочку и наслаждаться вкусом!
___________________________________
Если вы, зайдя с работы в ГМ Магнит не знаете что купить-присмотритесь к этому салатику.
Сниму одну звезду за разные вкусы, приправы. А так, очень рекомендую)
Также пробовала салат Любимый. Осталась довольна)
irecommend.ru
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 205.7 кКал | 1684 кКал | 12.2% | 5.9% | 819 г |
| Белки | 10.6 г | 76 г | 13.9% | 6.8% | 717 г |
| Жиры | 16.9 г | 60 г | 28.2% | 13.7% | 355 г |
| Углеводы | 2.7 г | 211 г | 1.3% | 7815 г | |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 1.1 г | 20 г | 5.5% | 2.7% | 1818 г |
| Вода | 66.6 г | 2400 г | 2.8% | 1.4% | 3604 г |
| Зола | 1.8944 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 61.8 мкг | 900 мкг | 6.9% | 3.4% | 1456 г |
| Ретинол | 0.056 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.047 мг | 5 мг | 0.9% | 0.4% | 10638 г |
| бета Криптоксантин | 0.7505 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 47.8424 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.061 мг | 1.5 мг | 4.1% | 2% | 2459 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.17 мг | 1.8 мг | 9.4% | 4.6% | 1059 г |
| Витамин В4, холин | 74.69 мг | 500 мг | 14.9% | 7.2% | 669 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.666 мг | 5 мг | 13.3% | 6.5% | 751 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.127 мг | 2 мг | 6.4% | 3.1% | 1575 г |
| Витамин В9, фолаты | 8.795 мкг | 400 мкг | 2.2% | 1.1% | 4548 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.219 мкг | 3 мкг | 7.3% | 3.5% | 1370 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 18.01 мг | 90 мг | 20% | 9.7% | 500 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.459 мкг | 10 мкг | 4.6% | 2.2% | 2179 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4.481 мг | 15 мг | 29.9% | 14.5% | 335 г |
| гамма Токоферол | 0.0315 мг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 4.38 мкг | 50 мкг | 8.8% | 4.3% | 1142 г |
| Витамин К, филлохинон | 3.4 мкг | 120 мкг | 2.8% | 1.4% | 3529 г |
| Менахинон-4 (МК4) | 8.0375 мкг | ~ | |||
| Витамин РР, НЭ | 2.2616 мг | 20 мг | 11.3% | 5.5% | 884 г |
| Ниацин | 0.195 мг | ~ | |||
| Бетаин | 2.8818 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 197.72 мг | 2500 мг | 7.9% | 3.8% | 1264 г |
| Кальций, Ca | 46.52 мг | 1000 мг | 4.7% | 2.3% | 2150 г |
| Магний, Mg | 21.57 мг | 400 мг | 5.4% | 2.6% | 1854 г |
| Натрий, Na | 493.49 мг | 1300 мг | 38% | 18.5% | 263 г |
| Сера, S | 43.33 мг | 1000 мг | 4.3% | 2.1% | 2308 г |
| Фосфор, Ph | 133.4 мг | 800 мг | 16.7% | 8.1% | 600 г |
| Хлор, Cl | 369.89 мг | 2300 мг | 16.1% | 7.8% | 622 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 156.2 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.428 мг | 18 мг | 7.9% | 3.8% | 1261 г |
| Йод, I | 4.34 мкг | 150 мкг | 2.9% | 1.4% | 3456 г |
| Кобальт, Co | 2.58 мкг | 10 мкг | 25.8% | 12.5% | 388 г |
| Марганец, Mn | 0.1215 мг | 2 мг | 6.1% | 3% | 1646 г |
| Медь, Cu | 90.57 мкг | 1000 мкг | 9.1% | 4.4% | 1104 г |
| Молибден, Mo | 1.87 мкг | 70 мкг | 2.7% | 1.3% | 3743 г |
| Селен, Se | 15.625 мкг | 55 мкг | 28.4% | 13.8% | 352 г |
| Фтор, F | 50.02 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 0.6% | 7997 г |
| Хром, Cr | 0.83 мкг | 50 мкг | 1.7% | 0.8% | 6024 г |
| Цинк, Zn | 1.0665 мг | 12 мг | 8.9% | 4.3% | 1125 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.452 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.9 г | max 100 г | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.5525 г | ~ | |||
| Валин | 0.3645 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.2028 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.3241 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.5862 г | ~ | |||
| Лизин | 0.6162 г | ~ | |||
| Метионин | 0.1991 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.0242 г | ~ | |||
| Треонин | 0.2471 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.0709 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.2843 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.076 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.3666 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.6591 г | ~ | |||
| Гидроксипролин | 0.0284 г | ~ | |||
| Глицин | 0.3667 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.1309 г | ~ | |||
| Пролин | 0.3936 г | ~ | |||
| Серин | 0.3315 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.2365 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.0716 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 167.98 мг | max 300 мг | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Трансжиры | 0.0173 г | max 1.9 г | |||
| мононенасыщенные трансжиры | 0.0119 г | ~ | |||
| полиненасыщенные трансжиры | 0.0054 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 2.6 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.0356 г | ~ | |||
| 15:0 Пентадекановая | 0.002 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.6051 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.1505 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.9459 г | от 18.8 до 48.8 г | 10.4% | 5.1% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.0016 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая | 0.1312 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (омега-9) | 1.6098 г | ~ | |||
| 18:1 цис | 0.5104 г | ~ | |||
| 18:1 транс | 0.0119 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.0679 г | ~ | |||
| 22:1 Эруковая (омега-9) | 0.1351 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 8.1449 г | от 11.2 до 20.6 г | 72.7% | 35.3% | |
| 18:2 Линолевая | 2.1374 г | ~ | |||
| 18:2 Омега-6, цис, цис | 0.2067 г | ~ | |||
| 18:2 транс, транс | 0.0054 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая | 0.4163 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.0101 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-6, гамма-линоленовая | 0.0025 г | ~ | |||
| 20:2 Эйкозадиеновая, Омега-6, цис, цис | 0.0011 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая | 0.0086 г | ~ | |||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.4 г | от 0.9 до 3.7 г | 44.4% | 21.6% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 2.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 44.7% | 21.7% |
Магнит Салат Праздничный Калории и Пищевая Ценность
|
Недавно Употребленные Продукты: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
www.fatsecret.ru
Магнит Салат Нежный Калории и Пищевая Ценность
|
Недавно Употребленные Продукты: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
www.fatsecret.ru
