Салат с ананасом и курицей. Ананасовый салат рецепт с фото пошагово
Салат Ананас - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность
Как приготовить блюдо «Салат Ананас»
- Отварить яйца, картофель и куриное филе. Картофель очистить и натереть на тёрке, 1/2 картофеля выложить на блюдо, посолить, смазать майонезом.
- Лук мелко нарезать, выложить половину лука на картофель.
- Куриное филе и яйца мелко порезать, яблоко потереть на тёрке и сбрызнуть лимонным соком. На лук выложить половину куриного филе, немного майонеза, половину яблока, и половину яиц, посолить и смазать майонезом.
- Сверху выложить половину кусочков ананаса,
- Дальше повторить слои: картофель, майонез, лук, мясо, майонез, яблоко, ананасы, сверху выложить яйца и смазать майонезом.
- Орехи очистить, немного подсушить на сковороде, украсить салат орехами и зелёным луком.
Такой салат очень вкусный, сытный, станет хорошим украшением праздничного стола, не только на Новый год, но и на любой другой праздник.
Приятного аппетита!
Автор рецепта: Deoksa
Ингредиенты рецепта «Салат Ананас»:
- Куриное филе - 250 гр.
- Яйца - 4 шт.
- Картофель - 250 гр.
- Лук - 1 шт.
- Консервированные ананасы - 150 гр.
- Яблоко - 1 шт.
- Лимон - 1 шт.
- Зелёный лук - 40 гр.
- Грецкие орехи - 15 шт.
- Майонез - 150 гр.
- Соль - 4 гр.
Пищевая ценность блюда «Салат Ананас» (на 100 грамм):
Калории: 163.9 ккал.
Белки: 7.2 гр.
Жиры: 11.8 гр.
Углеводы: 7.2 гр.
Число порций: 6
Салат Ананас - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Салат Ананас»
(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.
www.calorizator.ru
Салат из курицы с ананасами, пошаговый рецепт с фото
Опубликовано: 27.06.2015Разместил: ФеяРассвета [Offline]Калорийность: Не указанаВремя приготовления: Не указано
Изысканный, сочный, красивый и попросту очень-очень вкусный салат! Белое нежное куриное мясо, сладкая хрустящая консервированная кукуруза, ароматные и сочные кубики ананасов, твердый сыр и вареные вкрутую яйца – пожалуй, к этому сочетанию больше ничего не надо добавлять. Разве что заправить все нежирным майонезом. Этот потрясающий салат из курицы с ананасами, пошаговый рецепт с фото приготовления которого я предлагаю, совсем нетрудно готовить, поэтому его вполне можно подавать не только на праздничный стол, но и побаловаться в обычный будний день. Благодаря сыру, мясу и яйцам блюдо будет очень сытным, а за счет добавления сладких зерен кукурузы и кусочков ананаса, кушанье пробуждает аппетит, и вам обязательно захочется взять добавку! Советуем также приготовить салат из мидий с ананасами.
Вам понадобятся:
- ½ кг белого мяса курицы,- 1 банка консервированной кукурузы,- 2 - 3 яйца,- 100 г твердого сыра,- 100 грамм консервированных ананасов,- майонез – по вкусу,- соль.
Пошаговый рецепт с фото:
Отвариваем филе или грудку курицы в подсоленной воде.
Твердый сыр нарезаем средними кубиками. Рекомендую брать не жирный сыр, чтобы салат был полегче.
Вынимаем ананасы из баночки, даем им немного стечь от сока. Нарезаем некрупными кусочками.
Когда мясо остынет, расщепляем его на волокна или нарезаем на кусочки ножом.
Сливаем жидкость из баночки кукурузы и отправляем в салатник.
Заправляем салат не жирным майонезом. Солим по вкусу.
Перемешиваем и подаем к столу.
В качестве декорации блюда можно использовать толченые грецкие или кедровые орешки. И кушанье заиграет новыми нотками.
Приятного аппетита.
Старинская Леся
