Салат с тунцом и пекинской капустой рецепт с фото. Салат с тунцом и пекинской капустой рецепт

Салат с тунцом и пекинской капустой рецепт с фото

Салат с тунцом и пекинской капустой - все гениальное просто! В данной ситуации это правило работает стопроцентно. Готовим в меру острый салат с тунцом.

Если вы любите консервы, а также всевозможные салаты с их участием, то этот салатик определенно уйдет в вашу копилку рецептов.

Полезно и вкусно

Набор ингредиентов порадует любую хозяйку, а особенно ту, которая заботится о своем здоровье и следит за питанием, а также его калорийностью. Чистейший белок в диетическом тунце, натуральный и совсем нежирный домашний соус дополнены и оттенены сочностью и сладостью кукурузы и огурца. Этот салат покорит сердца увлеченных правильным питанием, но не забывающих и о вкусе.

Салат с тунцом – вполне самостоятельное блюдо, не требующее гарнира, но, конечно, можно подавать салат и с ним: лучшим вариантом здесь будет отварной или тушеный картофель.

Ингредиенты для салата с тунцом и пекинской капустой

Тунец в собственном соку - 185 г
Кукуруза консервированная - 280 г
Пекинская капуста - 0.5 шт.
Огурец свежий - 2 шт.
Репчатый лук - 0.5 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Натуральный нежирный йогурт - 170 г
Горчица - 1 ч.л.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Соль - 1 щепотка
Сахар - 0.5 щепоток

Рецепт салата с тунцом и пекинской капустой

Сначала необходимо порезать крупными кусочками пекинскую капусту.
Огурец нарезаем средними ломтиками.
Лук нужно порезать как можно мельче: в салате не должно попадаться крупных кусков.
Тунец разминаем вилкой, или режем мелко ножом.
Добавляем кукурузу.
И все ингредиенты в миске перемешиваем.
Далее необходимо приготовить соус.
Для этого пропущенный через пресс чеснок нужно растереть с солью и, по желанию, сахаром, который можно добавить для получения более контрастного вкуса в количестве не больше одной щепотки. Так чеснок максимально отдаст свой сок.
Добавляем в пиалу горчицу и лимонный сок, все перемешиваем.
Заливаем смесь натуральным или греческим йогуртом и хорошенько перемешать до однородности.
По желанию, можно использовать вместо йогурта сметану 10%-ой жирности, а также добавить в соус 1 ч.л. оливкового нерафинированного масла. Тогда ваш соус станет напоминать по вкусу майонез. Однако стоит сказать, что в данной ситуации чем жиже будет заправка, тем лучше.
Салат с тунцом готов!
Раскладываем его по пиалам или мисочкам и поливаем сверху соусом. Чтобы несколько сбавить остроту этого блюда, можно подать к нему помидорчики черри, а для приверженцев правильного питания – хрустящие цельнозерновые бородинские хлебцы.

Приятного аппетита!

delo-vcusa.ru

Салат из пекинской капусты с тунцом - Пошаговый рецепт с фото

Этот салат с консервированным тунцом и капустой обязательно понравится всем, кто любит легкие салаты с рыбными консервами и морепродуктами. А еще такой салатик пригодится как в повседневном меню, так и в праздничном, так как тунец – ингредиент еще «не приевшийся» в буквальном смысле, и поэтому вашим гостям будет интересно опробовать что-то новенькое и непривычное. Тем более, мы предлагаем приготовить к этому салату две вкуснейшие пикантные заправки на выбор, которые идеально подчеркнут каждый его ингредиент!

Ингредиенты для приготовления салата с тунцом и капустой:

молодая белокочанная капуста или пекинская капуста – 0,5 кочана
яйца куриные – 3-4 шт.
огурец свежий – 2 шт.
тунец консервированный – 1 банка/150 г
лук салатный красный – 0,5 шт.
лук зеленый (перо) – 1 пучок
зелень свежая
кунжут – 3 ст.л.
семена льна – 3 ст.л.
горчица острая – 1 ч.л.
оливковое масло – 50 мл
уксус винный – 2 ст.л.
соль – по вкусу
сахар – по вкусу

Рецепт приготовления салата с тунцом и капустой:

Молодую белокочанную или пекинскую капусту мелко нашинковать (чем тоньше это будет сделано, тем лучше).

Нарезать тонкой соломкой свежий огурец.

Очистить и нарезать тонкими полукольцами салатный красный лук, измельчить свежую зелень и зеленый лук. Если красного салатного лука нет в наличии, можно использовать обыкновенный репчатый, предварительно ошпаренный кипятком.

Консервированный тунец извлечь из банки и размять вилкой.

Яйца отварить вкрутую, нарезать крупными кусочками, оставить половинки яиц для украшения. Все ингредиенты салата аккуратно перемешать.

Для заправки смешать оливковое масло, винный уксус, острую горчицу, соль и сахар. Для любителей майонеза предлагаем приготовить следующую заправку для этого салата: смешать майонез, сметану, острую или зернистую горчицу, винный уксус или лимонный сок.

Заправку взбить в эмульсию и заправить салат с капустой и тунцом непосредственно перед подачей на стол.

Для украшения салата подсушить на сковороде семена кунжута и льна (семена можно заменить кедровыми или грецкими орехами).

Присыпать салат хрустящими семечками, положить четвертинки яиц, веточки зелени и подавать к столу.

Салат с тунцом и пекинской капустой готов!

Приятного аппетита!

Тэги:

cook-s.ru

Салат из пекинской капусты с тунцом консервированным

Салат из пекинской капусты с консервированным тунцом, луком и огурцами - очень вкусный, сочный, нежный, питательный.

Этот салат с тунцом и пекинской капустой не слишком калорийный, но затов нем масса витаминов, микроэлементов, протеинов. Необычно звучит состав салата: капуста здесь не простая, а пекинская, рыба тут не любая, а именно благородный тунец. У блюда изысканный и неординарный вкус, который рождается благодаря сочетанию перечисленных ингредиентов. Огурцы и капуста дарят весеннюю свежесть и сочность, а репчатый лук – легкий аромат и приятную остроту. Тот, кто любит побаловать себя интересными вкусовыми ощущениями, обязательно должен попробовать салат из пекинской капусты и тунца. А еще его очень просто готовить: открыл банку с тунцом, порезал овощи, смешал и все. Невероятно быстро!

Информация о рецепте

Категория: салаты.

Способ приготовления: измельчение овощей, перемешивание.

Общее время приготовления: 10 мин.

Количество порций: 4.

Ингредиенты:

пекинская капуста – 400 г (это один небольшой вилок)
консервированный тунец – 1 баночка (можно и в масле, и собственном соку)
свежий огурец – 1 шт.
репчатый лук – 1 головка (некрупная)
майонез и сметана на заправку – кладем по вкусу
соль.

Приготовление

Большим поварским ножом рубим капусту. Можно это делать достаточно крупно, т.к. пекинская капуста очень сочная и мягкая, большие куски сделают салат только сочнее и воздушнее.
Открываем консервы с тунцом. Настоящий консервированный тунец не содержит костей, поэтому берем вилку и смело разминаем рыбу, не выискивая что-то лишнее. Если используем тунец в масле, рыбу процеживаем т.к. салат в итоге может получиться слишком жирным.Очень важно в этом салате использовать именно тунца, с его неповторимым вкусом «то ли мяса, то ли рыбы». Если вы открыли банку, а в ней лежат кусочки небольших рыбешек с кожей и костями – вы приобрели подделку и салат, к сожалению, будет уже не тот. Тунец консервируется либо большим цельным куском, либо небольшими кусочками, но в виде филе. Мясо у него слоистое, с розовым оттенком.
Очищаем репчатый лук от кожуры, моем в холодной воде, рубим мелкими кубиками.

Смешиваем лук с тунцом.
Свежий огурчик моем в холодной воде, промокаем полотенцем от влажности, мелко режем кубиками.
Все составляющие перемешиваем в большой чашке.Осталось заправить салат. Готовим простой соус: соединяем сметану и майонез в равных частях, хорошенько размешиваем. Тот, кто предпочитает майонез, может положить больше майонеза, чем сметаны и наоборот. Ориентируйтесь на свой вкус.
Теперь поливаем наш салат с консервированным тунцом и пекинской капустой получившимся соусом. Тщательно перемешиваем. Солим по вкусу.Но следует учесть, что в тунец и майонез уже добавлена соль.
Перекладываем в салатник, при желании украшаем зеленью.
Подаем на стол охлажденным. Приятного аппетита!

Хозяйке на заметку:

Вместо белого репчатого лука можно порезать в салат зеленый перьевой лук или петрушку.
В салат из пекинской капусты и тунца можно добавить кусочки свежих томатов, немного мелкорубленых отварных яиц, кусочки маслин без косточки.

Приготовление и фото: Старинская Леся.

Чтобы мы узнали, понравилась статья или нет — пожалуйста, нажмите кнопку социальных сетей или оставьте ниже свой комментарий. Спасибо!

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

na-vilke.ru

Салат с тунцом и пекинской капустой рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru

Шаг 1

Для приготовления салата нужно взять пекинскую капусту, тунец, консервированный в собственном соку, свежий огурец, фиолетовую луковицу, майонез, сметану и соль.

Шаг 2

Кусочки тунца вынуть из заливки и размять вилкой.

Шаг 3

Капусту нашинковать тонкой стружкой.

Шаг 4

Огурец разрезать вдоль, пополам, а затем тонко нарезать поперёк.

Шаг 5

Луковицу очистить и нарезать полукольцами.

Шаг 6

Соединить рыбу, капусту, огурец и лук.

Шаг 7

Смешать сметану и майонез.

Шаг 8

Все ингредиенты салата перемешать и полить сметанно-майонезной заправкой.

Шаг 9

Салат перемешать.

Шаг 10

Подать салат порционно, украсив зеленью.

webspoon.ru

Салат Из Пекинской Капусты С Тунцом И Помидорами

Салат с тунцом и помидорами

Когда-то я уже показывала вам вот такой салат с консервированным тунцом. он очень вкусный, но немного посложнее, чем этот. Такие легкие салаты я делаю, когда очень мало времени и нужно быстро приготовить что-то к картошке или рису.

У меня всегда в запасе стоят несколько баночек консервированного тунца, которые меня очень выручают в таких случаях. Иногда я делаю вот такой салат с тунцом и пекинской капустой. а иногда вместо пекинской капусты беру пучок зелени, щавеля например.

Про этот рецепт я и расскажу сегодня.

Ингредиенты для приготовления салата с тунцом и помидорами черри

Чтобы приготовить такой диетический салатик мне потребовалось:

тунец консервированный — 1 банкаогурец — 1 шт.помидоры черри — 12-15 шт.пучок зелени — щавеля, рукколы, салатаДля заправки: лимонный сок 2 ст.л.

С тунца слила сок и размяла его вилкой.

Черри порезала пополам.

Огурцы порезала не крупно.

Все перемешала, полила лимонным соком.

Вот такой салат получился. Вообще салаты с тунцом очень выигрышные и сытно и диетический вариант.

Салат с тунцом и помидорами

Тунец прекрасно сочетается со многими овощами, но лучше всего его вкус раскрывается в комбинации со свежими помидорами. Давайте рассмотрим с вами некоторые простые, но одновременно оригинальные рецепты салатов с тунцом.

Такое блюдо с легкостью украсит любой праздничный стол и оживит обычный семейный ужин.

Салат с тунцом и помидорами

консервы из тунца – 200 г;
помидор – 2 шт.;
луковица – 1 шт.;
яйцо – 2 шт.;

листья салата;
оливковое масло – для заправки;
зелень;
лимонный сок – по вкусу.

Давайте рассмотрим простой вариант, как приготовить салат с тунцом. Рыбу разминаем вместе с жидкостью, добавляем измельченный лук и сбрызгиваем все соком лимона.

Помидоры и салатные листья тщательно моем и обсушиваем. Листики выкладываем на блюдо, затем горкой выкладываем рыбу, нарезанные кубиками помидоры и поливаем сверху оливковым маслом.

Украшаем салат дольками вареных яиц и посыпаем свежей зеленью.

Овощной салат с тунцом

тунец консервированный – 200 г;
авокадо – 1 шт.;
помидор – 2 шт.;
маслины – для украшения;
оливковое масло – для заправки;
лук репчатый – 1 шт.;
лимонный сок – по вкусу;
соль, черный молотый перец – по вкусу;
салат фризе;
зелень – по желанию.

Авокадо моем, разрезаем на две равные части и аккуратно освобождаем от косточки. Мякоть вынимаем ложкой таким образом, чтобы не повредить кожуру и измельчаем ее, сбрызгивая лимонным соком.

Помидор ошпариваем крутым кипятком и осторожно снимаем кожуру. Нарезаем мелкими кубиками и смешиваем с авокадо.

Теперь меленько шинкуем очищенную луковицу. Тунец слегка разминаем вилочкой и вместе с соком и луком добавляем к авокадо и помидорам. Солим, перчим салатик по вкусу, вливаем при необходимости лимонный сок и заправляем оливковым маслом, тщательно все перемешиваем.

Наполняем половинки от авокадо вкусным салатом с тунцом, украшаем маслинами и зеленью. Подаем на листьях свежего салата.

Салат из тунца с рисом и помидорами

тунец консервированный – 200 г;
помидор – 2 шт.;
луковица – 1 шт.;
отварной рис – 1 ст.;
банан – 1 шт.;
оливковое масло – для заправки;
лимонный сок;
соль, черный перец – по вкусу;
дижонская горчица – 1 ч. ложка;
соус табаско;
зелень.

Консервированные кусочки рыбы вынимаем из банки и разделяем на небольшие ломтики. С помидор снимаем кожицу и нарезаем мякоть кубиками.

Луковицу чистим и меленько шинкуем полукольцами. Банан очищаем от шкурки и тоже нарезаем небольшими кубиками. Выкладываем в салатницу сваренный заранее рис, добавляем овощи и банан, перемешиваем и поливаем заправкой: смешиваем масло, лимонный сок, перец, соль и табаско.

Сверху выкладываем кусочки тунца и украшаем зеленью.

Салат с овощами и тунцом

консервированный тунец – 200 г;
масло оливковое – 3 ст. ложки;
помидоры черри – 200 г;
консервированная фасоль – 200 г;
луковица – 1 шт.;
рукола – горсть;
бальзамический уксус — 2 ст. ложки;
соль, молотый черный перец — по вкусу
свежий базилик – для украшения.

Рыбу разминаем, добавляем фасоль, помидорки черри, разрезанные на половинки и измельченную луковицу. Все солим, перчим по вкусу и поливаем заправкой, приготовленной из бальзамического уксуса и оливкового масла.

Перемешиваем салат, выкладываем горкой на листья салата и украшаем сверху зеленым базиликом.

Обязательно включайте салаты с тунцом и помидорами в свой рацион питания. Это не столько очень вкусная еда, сколько очень полезное блюдо, хорошо влияющее на сердечно-сосудистую систему и укрепляющее ваше здоровье.

Салат с тунцом и помидорами

К сожалению, рыбные салаты появляются на нашем столе не слишком часто, и совершенно напрасно: рыба, особенно морская, во многих отношениях полезнее мяса, в ней масса белков, витаминов и антиоксидантов, к тому же ее можно считать низкокалорийным блюдом, а салат с тунцом и помидорами – постным салатом.

Чтобы приготовить салат с тунцом и помидорами, понадобятся следующие ингредиенты:• 450 г филе тунца,• 2 помидора,• 1 головка репчатого лука,• 1 головка красного лука,• 1 зубчик чеснока,• половинка свежего огурца,• 200 г стручковой фасоли,• 1 ст. ложка оливкового масла,• 5 ст. л. французского соуса,• зелень петрушки.

Как приготовить салат с тунцом и помидорами:1. Удалить с тунца кожу, нарезать крупными кусками и готовить в пароварке в течение 15 минут, добавив стручки фасоли, колечки репчатого лука и измельченный зубчик чеснока.2. Помидоры нарезать дольками, красный лук – кольцами, а огурец – тонкими ломтиками.3. Готовую рыбу слегка остудить, каждый кусок разделить на ломтики, переложить в салатник и смешать с пропаренным репчатым луком, стручковой фасолью и прочими ингредиентами.4. Заправить французским соусом и украсить рубленой зеленью петрушки.

Подавать салат с тунцом и помидорами на стол лучше в теплом виде. Даже те, кто придерживается низкокалорийной диеты, могут есть такой салат с чистой совестью – минимум калорий и максимум пользы.

Приятного аппетита!

Ольга Рывкина опубликовал(а) 1988 рецептов!

Салат с тунцом и помидорами

Этот салат очень сытный и вкусный, может с успехом заменить обед или ужин, а готовится очень быстро.

Ингредиенты

Яйца 2 шт.
Филе тунца в масле 1 банка
Помидор 1 шт.
Листья салата 1/2 пучка
Петрушка по вкусу
Растительное масло 2 с.л.т
Лимонный сок 1 ст.л.
Маслины 50 г
Фета 30 г

Информация

Салат Порций 2 Время приготовления 15 мин

Салат с тунцом и помидорами: рецепт, как приготовить

Яйца отварить. Листья салата порвать руками и уложить в салатник.

Петрушку порубить.

Яйца нарезать на несколько крупных частей. Добавить маслины.

Филе тунца разделить вилкой на кусочки и выложить сверху. Перемешать салат, полить маслом и лимонным соком.

Еще 402 интересных рецептов салатов. Смотрите, что вкусненького можно приготовить!

Как очистить кухню: 7 простых способов

7 продуктов, заставляющих незаметно набирать вес

Понравился наш простой и быстрый пошаговый рецепт приготовления этого вкусного блюда — салат с тунцом и помидорами — в домашних условиях? Тогда поделитесь им с друзьями:

Салат с тунцом и помидорами

Рыбные салаты — это моя особая любовь. Пожалуй, самым любимым среди них является Мимоза в разных вариациях. Правда, как ни изголяйся с одним и тем же салатом — все равно все замыкается на ограниченном количестве вариантов.

Поэтому периодически я пускаюсь на поиски новых рецептов или собственных вариаций на эту тему. Рецепт, который я вам предлагаю сегодня — не мое изобретение.

Но вкус у него отличный.

1 банка тунца в собственном соку2 средних помидора2 вареных яйцапара веточек петрушки1 ст. л. сметаны1 ст. л. майонеза

Яйца трем на крупной терке, помидоры режем мелким кубиком, рыбу разбираем руками на небольшие кусочки.

Смешиваем сметану и майонез, заправляем соусом салат, перемешиваем и посыпаем зеленью.

я по названию сначала подумала, что тунец будет свежим а из неконсервированной рыбы вообще можно салат приготовить?

Салат с тунцом и пекинской капустой рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Авторская

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Салаты

Ингредиенты для салата с тунцом и пекинской капустой на 4 порции :

Рецепт приготовления салата с тунцом и пекинской капустой по шагам

Салат получается довольно легкий благодаря пекинской капусте и огурцу, но в тоже время достаточно сытный из-за тунца и яиц. Приготовление этого салата начинаем с того, что ставим вариться вкрутую пару куриных яиц (после закипания варим их минут 7-8), затем охлаждаем яйца под холодной водой.

Листья пекинской капусты хорошо промываем, даем им обсохнуть (хорошо встяхиваем от воды) а затем нарезаем тонкими полосочками (грубую белую часть листа лучше не использовать).

Открываем банку тунца в собственном соку, сливаем жидкость, если тунец целыми кусками то разминаем его вилкой (измельченный добавляем как есть). Яйца чистим, нарезаем мелко или измельчаем при помощи яйцерезки. Добавляем тунец и яйца к нарезанной пекинской капусте.

Свежий огурец (если свежего нет, то можно использовать и маринованный огурец, но со свежим вкуснее) моем, вытираем и нарезаем соломкой. Его тоже добавляем в миску с остальными ингредиентами.

Затем добавляем в наш, уже почти готовый салат, половину столовой ложки соевого соуса.

Далее добавляем сметану и перемешиваем салат (вместо сметаны можно использовать майонез, только тогда аккуратнее с соевым соусам – салат может оказаться пересоленым) . Нарезаем три-четыре оливки кружочками и выкладываем сверху. Салат с тунцом и пекинской капустой готов, он может быть как дополнением к другим блюдам, так и послужить легким ужином. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт

белки

жиры

углев.

кКал

Тунец консервированный

495

Капуста пекинская

Куриное яйцо

173

Соевый соус

всего в блюде:

985

всего в 1 порции:

246

всего в 100 граммах:

144

автор рецепта: tananana Татьяна

дата публикации: 25.11.2013

Комментарии и отзывы к рецепту

findfood.ru

Салат с консервированным тунцом и пекинской капустой « Рецепты салатов

Очень сочный, вкусный и питательный салатик можно приготовить из консервированного тунца с хрустящей пекинской капустой. Тунец очень богат белками, которые так необходимы организму, особенно если вы стремитесь сбросить вес. Итак, готовим полезный салат из тунца с пекинской капустой.

Этот салат можно также использовать как закусочный к пенным напиткам. Пикантный вкус салатика с тунцом очень понравился моему мужу. Он даже сам готовит иногда этот салат, когда мне лень готовкой заниматься. Этот рецепт — яркий пример салата на скорую руку.

Кстати, можно заменить консервированный тунец в составе на любую другую консерву, например, горбушу в собственном соку, тоже получается вкусно. Вместо пекинки можно использовать салат айсберг, а перепелиные яйца заменить на куриные.

Рецепт салата с тунцом и пекинкой

Чтобы приготовить этот простой салат возьмите:

1 баночка тунца консервированного в собственном соку;
перепелиные яйца вареные 6 шт;
пекинская капуста 5-6 листов;
оливки б/косточек 1 горсть;
соль и молотый перец по вкусу;
петрушка для украшения.

Заправить этот салат можно смесью из сока лимона с оливковым маслом.

Пекинскую капусту тонко нашинковать, добавить перепелиные яйца, разрезанные на четвертинки. Оливки нарезать кружочками, тунца разобрать на небольшие кусочки.

Добавляем нарезанную петрушку, соль и перец по вкусу, заправляем и перемешиваем. Вкусный и простой салат с тунцом и пекинской капустой готов! Приятного аппетита всем!

Всем интересно Ваше мнение!

Не уходите по-английски! Чуть ниже есть формы комментариев.

Салат из тунца с пекинской капустой Салат «Дамский» с креветками и апельсинами Нежный салат с пекинской капустой и горбушей Салат с лососем и пекинской капустой

Рекомендую тематические подборки салатов: вкусные салаты из пекинской капусты ПП салаты простой салат рецепт салата с тунцом рыбный салат рецепт салат с маслинами или оливками салат с пекинской капустой с фото салат с рыбой салат с яйцами салаты для похудения салаты из пекинской капусты рецепты новые салаты

Участники моей группы ВКонтакте получают свежие рецепты первыми. Присоединяйся!

salaty.hope-recipes.ru

[Копчёная колбаса]	[Баклажаны маринованные с чесноком.]	[Баклажаны фаршированные квашенные]	[Русское жаркое]
[Маринованное, шпигованное тушеное мясо]	[Лодочки из перца]	[Тёплый салат из морепродуктов]	[Салат с курицей и овощами]
[Салат «Мексиканский»]	[Каре из барашка, маринованное апельсином и розмарином]	[Овощное жаркое с соусом]	[Яблоки, запеченные с брусникой]
[Дулмали шурва]	[Ажабсанда]	[Шовла]	[Байрам палови]
[Шилпилдок]	[Шарбатли олма]	[Котлеты из телятины натуральные]	[Свадебная халва]

Салат с тунцом и пекинской капустой рецепт с фото. Салат с тунцом и пекинской капустой рецепт

Салат с тунцом и пекинской капустой рецепт с фото

Полезно и вкусно

Ингредиенты для салата с тунцом и пекинской капустой

Рецепт салата с тунцом и пекинской капустой

Салат из пекинской капусты с тунцом - Пошаговый рецепт с фото

Салат из пекинской капусты с тунцом консервированным

Информация о рецепте

Ингредиенты:

Приготовление

Хозяйке на заметку:

Салат с тунцом и пекинской капустой рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru

Салат Из Пекинской Капусты С Тунцом И Помидорами

Салат с тунцом и помидорами

Ингредиенты для приготовления салата с тунцом и помидорами черри

Салат с тунцом и помидорами

Салат с тунцом и помидорами

Овощной салат с тунцом

Салат из тунца с рисом и помидорами

Салат с овощами и тунцом

Салат с тунцом и помидорами

Салат с тунцом и помидорами

Ингредиенты

Информация

Салат с тунцом и помидорами: рецепт, как приготовить

Салат с тунцом и помидорами

Рекомендуем рецепты:

Салат с тунцом и пекинской капустой рецепт с фото

Ингредиенты для салата с тунцом и пекинской капустой на 4 порции :

Рецепт приготовления салата с тунцом и пекинской капустой по шагам

Анализ блюда на основе ингредиентов

Похожие рецепты

Комментарии и отзывы к рецепту

Салат с консервированным тунцом и пекинской капустой « Рецепты салатов

Рецепт салата с тунцом и пекинкой