Кулинарные рецепты и фоторецепты. Летний салат рецепт с фото

Салат летний – рецепт с фото пошаговый

Расскажите об этом друзьям!

Или отправьте ссылку

https://www.tveda.ru/recepty/salat-letniy/https://www.tveda.ru/recepty/salat-letniy/

Оу, для этого нужен аккаунт.Это быстро

Ингредиенты

перец болгарский —

1 шт.

масло растительное

Количество ингредиентов

9 ингредиентов

Время приготовления

15 минут

• 1.

  Нарезаем вареный картофель, огурец, помидор и болгарский перец. Измельчаем зеленый лук и укроп.

• 2.

  Смешиваем подготовленные овощи. Посолим. Заправляем уксусом и маслом. Перемешиваем. Посыпаем измельченной зеленью. Приятного аппетита!

Расскажите об этом друзьям!

Или отправьте ссылку

https://www.tveda.ru/recepty/salat-letniy/https://www.tveda.ru/recepty/salat-letniy/

Оу, для этого нужен аккаунт.Это быстро

Похожие рецепты

лук фиолетовый —

1 шт.

горошек консервированный —

2 ст. л.

масло растительное —

60 мл

сметана —

3 ст. л.

яйца перепелиные  —

8 шт.

фасоль стручковая —

50 г

шампиньоны —

60 г

масло растительное

чеснок —

1 зубчик

уксус яблочный

лимонная цедра

перец болгарский —

5 шт.

перец чили —

1 шт.

уксус яблочный

масло растительное —

70 мл

чеснок —

5 зубчик

печёнка говяжья —

400 г

www.tveda.ru

👌 Салат Летний, рецепты с фото

• Рецепты
• Рукоделие
• Новые 9
• Блоги

• Написать

• Быстрый рецепт классического майонез...
• Запечённая свиная рулька по-немецки
• Настоящая гречневая каша - проверенн...
• Универсальный напиток для похудения...

alimero.ru

Простой летний салат - рецепт с фото

Простые летние салаты вполне могут заменить гарнир к основным блюдам. Количество ингредиентов для летнего салата и их нарезка может быть произвольным, главное, чтобы овощи были спелыми и вкусными. Подавать простой летний салат можно порционно или в общей салатнице.

Ингредиенты

Для приготовления простого летнего салата понадобится:

3-4 помидора;

2-3 сладких болгарских перца;

1-2 огурца;

1 красная луковица;

2 яйца;

1/2 пучка укропа;

соль, черный молотый перец;

сметана или майонез для заправки.

Этапы приготовления

Овощи для простого летнего салата вымыть. Яйца отварить и остудить.

Луковицу очистить и нарезать полукольцами.

Нарезать помидоры.

Огурцы очистить от кожуры и нарезать.

Сладкий болгарский перец очистить от семян и нарезать соломкой для салата.

Мелко нарезать укроп.

Простой летний салат перемешать, посолить, поперчить, заправить сметаной или майонезом.

Яйца очистить и нарезать на четвертинки. Можно нарезать яйца мелко и добавить в салат. При порционной подаче будет красиво, если четвертинкой яйца украсить летний салат.

Простой летний салат готов.

Приятного аппетита, радуйте своих близких!

rutxt.ru

летний » Быстрые простые салаты. Салатик на ваш вкус!

Каждой девушке хочется всегда отлично выглядеть, особенно летом. Ведь именно это время года является сезоном отпусков, коротких шорт и юбок. Ради привлекательной внешности красавицы всю весну мучают себя жесткими диетами, забывая про всяческие вкусности, которые могут навредить фигуре. Казалось бы, с приходом тепла можно забросить все диеты и вздохнуть с облегчением, но это далеко не так. Пара недель поедания майонезных салатов, магазинных соков и мороженого могут все испортить. Поэтому в это время года нужно закрепить результат, достигнутый таким нелегким путем. И в этом деле могут помочь летние салаты из сезонных фруктов, овощей и ягод, заправляемые лимонным соком, оливковым маслом, медом или белым йогуртом.

Легкие салатики можно кушать на завтрак и на обед или ужин, потому что их рецептов существует огромное множество, и все они очень разнообразны. Такие блюда наполнят организм массой полезных элементов и ценных витаминов. Летом можно побаловать себя очень вкусными и свежими овощами, ягодами и фруктами. Ароматные дыни, сочные арбузы, свежая клубника, сливы, персики, огурцы, помидоры, зелень и много других сезонных продуктов, которые по-настоящему вкусные и полезные, можно купить только в сезон.

Летние салаты можно использовать как отличную закуску. Для этого нарезанные овощи просто смешивают или красиво раскладывают на блюде. Закуски, которые можно подать с гарниром, готовят с учетом основного продукта. К основным мясным блюдам предлагают салаты, которые вызывают аппетит с добавлением вишни, яблок, чеснока, зелени и лука. К рыбным основным блюдам подойдут салаты из вареных овощей с острой заправкой, соком лимона и перцем. Также в летних салатах могут сочетаться самые необычные продукты. Например, если они готовятся в качестве закусок, используют не только овощи, но и картошку, макароны, крупы и птицу. А кушанья, которые можно подать в качестве десерта, готовят из разнообразных фруктов с добавлением разнообразных заправок и сладких кремов.

Летние салаты отлично подходят и для пикника. Их можно взять с собой или приготовить прямо на природе. Если вы жарите шашлыки, то овощи можно просто порезать и выложить рядом с мясом. А если вы готовите салаты, в состав которых входят варёные овощи, то заранее отварите их дома, а на природе просто порежьте и смешайте.

salatik.com.ua

Лучшие летние салаты. Рецепты

Наконец-то пришло время, когда можно собирать урожай с грядки. А вместе с этим появилась возможность делать полезные и вкусные летние салаты. Предлагаем вашему вниманию лучшие рецепты летних салатов.

Источник фото: www.shutterstock.com

 Фаттуш

Ингредиенты:

Ливанских хлеб  1/2 шт.

Помидоры  3 шт.

Огурец  3 шт.

Редис ( по желанию ) 3 шт.

Лук зеленый  4 стебля

Лук репчатый  1 шт.

Сок лимона  1/2 стакана

Уксус  2 ст.л.

Масло оливковое  1/2 стакана

Мята свежая  1 пучек

Петрушка  1 пучек

Портулак огородный (листья) 1 стакан

Сумах  1/2 ч.л.

Соль 1 ч.л.

Латук (листья) 8 шт.

Все овощи нарезать по среднему, добавить нарезанную зелень. Латук лучше порвать руками. Перемешать с солью, маслом и уксусом, лимонным соком и перетертым сумахом. Этой смесью заправить салат. Поджаренный хлеб пита наломать мелкими кусочками и посыпать сверху. Перемешать перед подачей. Так же можно добавить маслины и концентрат гранатового сока.

Читайте также: Летняя сервировка стола

Салат с брокколи

Ингредиенты:

Брокколи — 500 г,

Оливки — 150 г,

Болгарский перец — 1 шт.,

Уксус — 2 ст. ложки,

Оливковое масло — 30 мл,

Соль.

Брокколи вымыть, разделить на соцветия и положить в кипящую воду. Варить 3 минуты. Снять с огня, откинуть на дуршлаг, обдать холодной водой. К брокколи добавить мелко порезанный перец и оливки, разрезанные пополам. Оливковое масло смешать с уксусом, и заправить салат. Перед подачей дать промариноваться 5 минут.

Читайте также: 10 лучших напитков во время летней жары

Фруктовый салат «Лето»

Ингредиенты:

Виноград — 250 г,

Яблоко — 2 шт.,

Сахар — 2 ст. ложки,

Лимонный сок — 2 ст. ложки,

Мята перечная — несколько веточек.

Виноград разрезать вдоль, удалить косточки, яблоки измельчить на крупной терке. Виноград и яблоки перемешать, добавить лимонный сок, сахар и мелко нарезанную мяту. Подавать, украсив лимоном и мятой.

Салат из арбуза и киви

Ингредиенты:

Количество продуктов определяйте сами, в зависимости от порций и размеров вашего «кулинарного шедевра».

Киви

Арбуз

Болгарский сыр (например брынза)

Мята

Киви очистить от кожицы, нарезать ровными, квадратными кубиками (киви не в коем случае не должен быть переспевшим, иначе попросту развалится!) Арбуз и сыр нарезать на такие же, равные кусочки. Выложить салат на подобии «кубика рубика», комбинации можно придумать различные, здесь можно будет разгуляться вашей фантазии. Украсить получившийся салат веточкой мяты.

Автор: Олександра Сервецька

relax.com.ua

Летний овощной салат - Пошаговый рецепт с фото

Простота вкуса, возведенная в абсолют – так можно описать в двух словах этот летний овощной салат. Свеженарезанные помидоры и огурцы, хрустящая зелень молодого лука, немудренная заправка – простые блюда, однозначно, в почете. Кстати, вопрос по заменяемости ингредиентов здесь не стоит, так как огурец можно заменить редисом, а помидор болгарским перцем и т.д. – овощи можно варьировать, добавлять, менять на свое усмотрение и вкус, однако результат будет уже другим.

Ингредиенты для приготовления летнего овощного салата:

• зеленый лук – 50-70 г
• свежий огурец – 1-2 шт.
• свежий помидор – 1 шт.
• петрушка – несколько веточек
• соль – по вкусу
• масло растительное – 10 мл

Рецепт приготовления летнего овощного салата:

Все овощи, зелень, лук промыть в холодной воде, можно через дуршлаг, чтобы было удобнее избавиться от излишков воды.

Огурчики нарезать тонкими кружочками, кожуру не надо снимать только в том случае, если она не горькая. Помидор нарезать небольшими дольками.

Зеленый лук и петрушку мелко порубить ножом. Белую часть лука тоже можно использовать для салата, хотя она немного жгучая, но все же съедобная и вкусная.

Смешать в удобной тарелке или глубоком салатнике нарезанные овощи и лук с зеленью. Солить согласно личным кулинарным пристрастиям. Между тем, этот летний овощной салат можно и вовсе не солить.

Заправить салат небольшим количеством качественного подсолнечного (или оливкового) масла.

Перемешать салат и сразу подать к столу, так как сок на дне салата появляется буквально в считанные минуты. Подавайте блюдо в простом салатнике порционно, а все «косметические» аспекты сервировки выполняйте на свой вкус.

Пока на столе есть свежая зелень и «свои», а не заморские овощи, наслаждайтесь вкусом всевозможных овощных блюд, а в частности салатов, берите от лета максимум витаминов и вкусностей! Летний овощной салат готов!

Приятного аппетита!

cook-s.ru

• 
  Рецепты салатов с печенью трески
• 
  Салат печень трески классический рецепт
• 
  Салат с зеленой фасолью рецепт
• 
  Рецепт салат с китайской капустой
• 
  Рецепт фасолевый салат с сухариками
• 
  Салат грузинский рецепт с колбасой
• 
  Винегрет салат рецепт с фото
• 
  Салат болгарский на зиму рецепт
• 
  Салат с корнем сельдерея рецепт
• 
  Рецепт салата с болгарским перцем
• 
  Салат ницца с тунцом рецепт