Салат из морской капусты с овощами. Рецепты салатов из морской капусты
Рецепты салатов из морской капусты
В торговой сети морская капуста продаётся в сушёном, замороженном или консервированном виде. Наиболее популярна консервированная морская капуста, ведь в ней сохранены почти все полезные свойства, а для её использования в пищу не требуется дополнительная обработка. Именно поэтому для приготовления вкусных и полезных салатов в основном выбирают консервированную морскую капусту.
Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов салатов, одним из ингредиентов в которых является консервированная морская капуста.
Рецепт салата из морской капусты с крабовыми палочками
Яйца сварить и очистить. Лук, морскую капусту, яйца, и крабовые палочки порезать. Всё перемешать с майонезом.
Для приготовления салата вам потребуется:300 грамм морской капусты;250 грамм крабовых палочек;3 яйца;одна луковица;майонез.
Рецепт салата из морской капусты с крабовыми палочками и зеленью
Яйца сварить, почистить и мелко порезать. Яблоко (лучше кислое) потереть на крупной тёрке. Крабовые палочки порезать и смешать с морской капустой, мелко порубленной зеленью, яйцами, кукурузой. Заправить майонезом.
Для приготовления салата вам потребуется:банка консервированной кукурузы;300 грамм морской капусты;250 грамм крабовых палочек;1 яблоко;4 яйца;зелень (укроп, петрушка) – 50 грамм;майонез.
Рецепт салата из морской капусты (классический) с зелёным луком
Зеленый лук тщательно промыть и мелко порезать. Яйца отварить, почистить, нарезать, перемешать с луком, морской капустой и майонезом.
Если вы не любите лук, то можете этот ингредиент исключить из салата.
Для приготовления салата вам потребуется:300 грамм морской капусты;100 грамм зеленого лука;2 яйца;майонез.
Мясной салат
Копченое или вареное мясо нарезать небольшими кубиками. Натереть сыр на крупной терке.
Смешать вместе нашинкованные огурцы, вареные яйца, мясо, сыр и морскую капусту. Выдавить зубчики чеснока. Заправить майонезом.
Для приготовления салата вам потребуется:200 грамм морской капусты;150 грамм мяса;2 яйца;2 средних свежих огурчика;4 столовые ложки тертого сыра;2 зубчика чеснока;майонез.
Морской салат
Почистить и отварить в подсоленной воде филе морской рыбы. Дать ей остыть. Мелко нашинковать филе или размять его вилкой. Сварите вкрутую яйца. Нарежьте лук и яйца. Смешайте лук, рыбу, яйца и морскую капусту. Заправьте салат майонезом.
Для приготовления салата вам потребуется:300 грамм филе морской рыбы;300 грамм морской капусты;2 яйца;одна луковица;майонез.
Простой салат
Сварить картофель в мундирах, дать остыть, очистить и порезать кубиками. Мелко нарезать соленые огурцы и вареные яйца. Смешать картофель, огурцы, яйца и морскую капусту.
Для приготовления салата вам потребуется:300 грамм морской капусты;2 средние картофелины;2 яйца;2 средних солёных огурца.
Рецепт салата из морской капусты с кальмарами
Отварить кальмары, порезать их соломкой. Мелко нашинковать и обжарить на растительном масле лук. Порезать вареные яйца. Смешать все ингредиенты салата, добавить майонез.
Для приготовления салата вам потребуется:300 грамм морской капусты;300 грамм кальмаров;2 яйца;одна луковица;майонез.
Средняя:Ваша оценка: Пусто Средняя: 4.5 (130 голоса)
rutxt.ru
морская капуста. рецепты салатов - OLGA
решила найти рецептики салатов из морской капусты, зашла в один из первых нашедшихся с гудкука, а там в комментах еще куча рецептов :))) даже не стала дальше искать :))
салаты из морской капусты
1.
1 банка консервированной морской капусты, 1/2 банки консервированной сладкой кукурузы, 2 вареных яйца, 1 свежий помидор, 1 маленький свежий огурец, 1 средняя луковица, 1/2 лимона, чеснок по вкусу, майонез
Мелко нарезанный лук обжарить до прозрачной мягкости. Порезать помидор, огурец и яйца.
Все смешать. Выдавить лимонный сок. Добавить чеснок по вкусу (можно не добавлять). Перемешать и заправить майонезом.
2.
Винигрет с морской капустой!
Обычный винигрет - отварная свекла, морковочка, картошка, лук. А дальше изменения. Вместо квашеной капусты - берем морскую маринованную. Вместо кислого огурца - филе сельди (например "Матиас"от "Санта Бремор". Масло, соль по вкусу.
3.
обжариваем морскую капусту, лук, морковку, грибы, можно добавить что угодно (брюсельскую капусту, цветную.....) только обжаривать все отдельно, а потом перемешать, можно добавить вареное яичко. Вкусно, долго храниться, и очень сытно. Даже незнаю как назвать, толи салат, толи закуска, толи гарнир Хорошо как в горячем так и в холодном виде.
4.
Маринованная морская капуста (порезанная если длинная)- 300 гр., репчатый лук- 1 головка (порезанный, ошпаренный), крабовые палочки - 50 гр., мидии - 150 гр, растительное масло, соль, соевый соус, немного лимона. Можно вместо растительного масла немного майонеза.
5.
свекольная икра. Морская капуста - это готовый салат из морской капусты с луком и морковью в 700-граммовых пакетах. Измельчаю репчатый лук, соленый огурец, вареную свеклу и эту капусту. Добавляю растительного масла и приправу из смеси перцев (чуть-чуть) и блендером в пюре. Все это на черный хлебушек.
6.
1 бан.салата из морской капусты,1 бан.зеленого горошка,4 вареных яйца,укроп,майонез.
7.
Например, морскую капусту из прозрачных баночек смешиваю с тёртым яйцом, сыром и майонезом. Это так вкусно и просто!!! Не пожалеете, если попробуете.
8.
Самый простой салат: консервированная морская капуста из банки; рис отварной, лук репчатый мелко нарезанный; заправить растительным маслом. Дополнительно можно добавить мелко нарезанное вареное яйцо. привкус и запах моской капусты удаляются при смешивании со свежеотваренным рисом.
9.
Я делаю такой салат из развесной морской капусты( салат «Сахалинский»,как его называют).Еще я добавляю в этот салат крабовые палочки или вареные кальмары,но не кладу чеснока ,лука и лимонного сока,поскольку в в развесной капусте уже есть лук и уксус.
10.
С детства обожаю такой салатик из морской капусты (от него тащатся даже те, кто ее на дух не переваривает). Банка обычной морской капусты, которая была даже при советских временах (можно салат, но он хуже), вареная морковь, лук, вареные яйца, майонез — все на глаз, кому как нравится. Все режется кубиками, смешивается с капустой — получается объедение. Можно добавить вареных кальмаров, а можно сделать тот же салат с кальмарами вместо капусты.
11.
Я долгое время прожила на Сахалине и вареантов приготовления салата из морской капусты куча,а вот самый прикольный на мой взгляд:мор.капуста,пассированный лук,чем больше тем лучше,красный острый перец,соевый соус,аджино-мота,корейская приправа,уксус,чеснок,соль по вкусу,...можно добавить кальмар мелко порезанный или осьминога
12.
А еще морская капуста здорово сочетается с грибами, как сухими (промыть, отварить, нарезать) так и со свежими (нр. шампиньонами — отварить или обжарить). Добавить ко всему вареные яица, слегка обжареный лук и майонез.
13.
попробуйте такой салатик:
морская капуста
лук маринованый (можно и просто свежий)
филе сельди кусочками
чуть-чуть масла и уксуса
офигенно вкусный
14.
я смешиваю с морской капустой (в основном-салат"Дальневосточный" или та что продается в корейских салатах) любые инградиенты. которые под рукой -картофель, яйца, яблоко. огурец,кукуруза и прочая, прочая. Попробуйте еще, например, вместо варенной свеклы, натереть на крупной терке — свежую. Считаю — что и вкусно и очень полезно.
15.
А я делаю такой вариант:
-морская капуста
-2 вареные картофелины мелко порезать
-3-4 маринованных огручика мелко нарезать
-2 вареных яйца
-заправить все майонезом
вкусно!
16.
