Салат из красной фасоли и сухариков. Салат из красной фасоли с сухариками рецепт с фото очень вкусный
Салат из красной фасоли и сухариков рецепт с фото пошагово
Салат из красной фасоли и сухариков
Ингредиенты и как готовить
К сожалению у Вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить этот вопрос.
ингредиенты на 4 порции
Блюдо рассчитано на 4 порции.
Чеснок
1 гркгзубч.чайн.л.стол.л.десерт.л.
Всего: в одной порцииво всех порцияхв 100 гр состава| Вес состава: | 100 гр |
| Калорийностьсостава: | 263 ккал |
| Белков: | 8 гр |
| Жиров: | 21 гр |
| Углеводов: | 11 гр |
| Б/Ж/У: | 20 / 52 / 28 |
| Н27 / С73 / В0 | |
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Шаг 2:
Шаг 3:
Шаг 4:
Шаг 5:
Шаг 6:
Шаг 7:
1000.menu
| фасоль красная (в банке) 1 банка |
| куриное филе 200 г |
| огурец свежий 1 шт |
| лук репчатый 1 шт |
| петрушка 1/2 пучка |
| сыр мягких сортов 100 г |
| соевый соус 1-2 ч. ложки |
| соль, черный молотый перец по вкусу |
| хлеб белый или батон 2-3 ломтика |
| чеснок 1-2 зубчика |
| растительное масло без запаха 1 ст. ложка |
| Показать все (13) |
foodily.ru
Салат из красной фасоли с сухариками, рецепт с фото, очень вкусный
Опубликовано 08.05.2017 Разместил: Drug [offline] Калорийность: Не указана Время приготовления: Не указано Такой салат готовится довольно быстро - его можно приготовить за 5 минут, когда гости уже на пороге дома. Что характерно, вкус у салата настолько оригинальный, сытный и пикантный, что его можно готовить при любом удобном случае: на праздничный стол, для закуски на пикник, к домашнему ужину и просто как лёгкий перекус для семьи. Секрет быстрого приготовления салата кроется в его составе. Дело в том, что часть его ингредиентов (консервированная фасоль, сухарики) используются в покупном виде. Остаётся только промыть и мелко порубить зелёный лук и свежую зелень (укроп, петрушка, базилик), а затем смешать все продукты, заправив их соусом (сметанным или майонезом). В базовую рецептуру можно добавить по желанию копчёную колбасу, отварное куриное мясо, сладкую кукурузу и каждый раз это будет очень вкусная, изумительная закуска. Для салата лучше брать именно красную фасоль, чтобы придать блюду яркости и эффектности. А вот сухари можно использовать как покупные (желательно без вкусовых добавок), так и сделать их самостоятельно. Для этого нужно просто подсушить порезанный брусочками или кубиками хлеб (идеально ржаной) в духовом шкафу или микроволновой печи по румяности. После смешивания ингредиентов, нужно дать салату постоять 5-10 минут, чтобы сухарики пропитались соусом, но не размокли. Как видите, салат из красной фасоли с сухариками готовится очень просто, а получается очень вкусным. Чтобы вам был понятен процесс приготовления, мы подготовили рецепт с пошаговыми фото.
Ингредиенты:
Перебираем свежую зелень петрушки или укропа, зеленого лука, затем промываем её в ледяной воде и обязательно даём ей стечь или же просушиваем на полотенце. Затем мелко шинкуем.
Сухарики высыпаем в миску.
Отправляем туда же зелень и процеженную фасоль.
Добавляем сметану или майонез и смешиваем ингредиенты салата. Солим по желанию.
Спустя 10 минут,
