Греческий салат классический рецепт с сиртаки. Салат греческий рецепт с сиртаки

Греческий салат классический рецепт с сиртаки — Еда Life

Комментарии пользователей

Александр Горлов 25.06.2018 - 19:05

Подскажите, пожалуйста, хитрость открытия упаковки сыра Сиртаки для салатов, или по рабоче-крестьянски его?

Ольга и Мама 27.06.2018 - 06:36

мы просто ножом))) по крестьянски )))

ВКУС ЖИЗНИ 28.06.2018 - 16:53

ВЫ ТАК ВКУСНО РАССКАЗЫВАЕТЕ! ЛАЙК ОТ МЕНЯ! ПРЕДЛАГАЮ ВЗАИМОПОДПИСКУ. Я УЖЕ ПОДПИСАЛАСЬ.

Ольга и Мама 30.06.2018 - 06:05

+ВКУС ЖИЗНИ С удовольствием

СМЕШНО И ПРИКОЛЬНО 29.06.2018 - 17:33

ТАК АППЕТИТНО! ОТ МЕНЯ ЛАЙК! У ВАС ВСЕ ВИДЕО ИНТЕРЕСНЫЕ! ПРЕДЛАГАЮ ВЗАИМОПОДПИСКУ. Я УЖЕ ПОДПИСАЛАСЬ. ПРИГЛАШАЮ НА МОЙ КАНАЛ.

Ольга и Мама 01.07.2018 - 02:26

+СМЕШНО И ПРИКОЛЬНО С удовольствием

ИДЕЯ ДНЯ 01.07.2018 - 18:19

Как я люблю этот салатик :) спасибо :)

Natali TV 03.07.2018 - 11:29

Отличный рецептик, греческий салат обожаю, спасибо. Интересный канал. Лайк от меня и подписка, приглашаю к себе на канал.

tanya Taranovich 05.07.2018 - 00:38

вот знала,что нельзя такое видео на голодный желудок смотреть!

Ольга и Мама 07.07.2018 - 16:42

+tanya Taranovich Спасибо!

HelenLin 06.07.2018 - 21:03

ооооооо да ) мой фаворит

Лена и Америка 09.07.2018 - 01:16

Очень вкусный салат Олечка!

Ольга и Мама 10.07.2018 - 04:45

+Лена и Америка Спасибо! Ваши комментарии для меня очень приятны!

Алина О том и о сем 11.07.2018 - 07:09

аппетит на свежем воздухе.ммммм.наверное через 5 минут от миски ничего не осталось))))вкуснятинка)

Ольга и Мама 13.07.2018 - 07:03

+Алина О том и о сем Да, именно так!

Anna Si 13.07.2018 - 02:20

Мой самый любимый салат )) спасибо за видео ) Лайк и подписка )

Роза Ветров 16.07.2018 - 00:57

Прекрасный салат, я тоже такой делаю!

Вкусные встречи 17.07.2018 - 20:44

Классно!

Ольга и Мама 19.07.2018 - 07:14

+Prosto LENA Спасибо Лена

Вкусняша 20.07.2018 - 06:56

действительно просто то как:)

Ольга и Мама 23.07.2018 - 06:42

+Вкусняша Спасибо!

kliviya 22.07.2018 - 01:29

Очень люблю этот салатик! Вкуснее только оливье на Новый год :))

Ольга и Мама 23.07.2018 - 04:04

+kliviya777 это в точку!

Design me DIY 24.07.2018 - 04:08

замечательный салат, очень такой люблю))) лайк))

Ольга и Мама 25.07.2018 - 16:21

+Design me Да! Может мой сын тоже раскушает, пока он вообще салаты не любит

Tefi Германия 26.07.2018 - 01:33

Приятного аппетита

Ольга и Мама 28.07.2018 - 15:19

+Tefi Германия От вас очень приятно!

Деревенский Счастливчик 27.07.2018 - 01:55

тоже люблю, стану миллионером - через день его есть буду )))

Ольга и Мама 29.07.2018 - 15:10

+Деревенский Миллионер для этого салатика не нужно быть миллионером))) сезон овощей покупной только сыр а цена этого сыра у нас 65р

Marina Baranova 28.07.2018 - 15:04

Давненько не делала. Нужно попробовать по вашему рецепту-пока сезон овощей))))))

Tata Varna 29.07.2018 - 21:40

Я тоже очень люблю греческий салатик, Спасибо за рецептик :)

Ольга и Мама 01.08.2018 - 09:32

+Tata Varna И вам спасибо!

Katerina Abat 01.08.2018 - 04:23

Вкуснятина!

artmilada.ru

Рецепт Салат греческий с Сиртаки легким. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	91.9 кКал	1684 кКал	5.5%	6%	1671 г
Белки	2.1 г	76 г	2.8%	3%	75 г
Жиры	7.5 г	60 г	12.5%	13.6%	60 г
Углеводы	4 г	211 г	1.9%	2.1%	211 г
Органические кислоты	0.1 г	~
Пищевые волокна	1 г	20 г	5%	5.4%	20 г
Вода	83.5 г	2400 г	3.5%	3.8%	2386 г
Зола	1.6081 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	142 мкг	900 мкг	15.8%	17.2%	899 г
Ретинол	0.023 мг	~
бета Каротин	0.73 мг	5 мг	14.6%	15.9%	5 г
бета Криптоксантин	1.1524 мкг	~
Лютеин + Зеаксантин	65.3049 мкг	~
Витамин В1, тиамин	0.071 мг	1.5 мг	4.7%	5.1%	2 г
Витамин В2, рибофлавин	0.187 мг	1.8 мг	10.4%	11.3%	2 г
Витамин В4, холин	6.34 мг	500 мг	1.3%	1.4%	488 г
Витамин В5, пантотеновая	0.265 мг	5 мг	5.3%	5.8%	5 г
Витамин В6, пиридоксин	0.254 мг	2 мг	12.7%	13.8%	2 г
Витамин В9, фолаты	13.698 мкг	400 мкг	3.4%	3.7%	403 г
Витамин В12, кобаламин	0.309 мкг	3 мкг	10.3%	11.2%	3 г
Витамин C, аскорбиновая	79.8 мг	90 мг	88.7%	96.5%	90 г
Витамин D, кальциферол	0.073 мкг	10 мкг	0.7%	0.8%	10 г
Витамин D3, холекальциферол	0.0732 мкг	~
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1.09 мг	15 мг	7.3%	7.9%	15 г
Витамин Н, биотин	0.37 мкг	50 мкг	0.7%	0.8%	53 г
Витамин К, филлохинон	4.5 мкг	120 мкг	3.8%	4.1%	118 г
Витамин РР, НЭ	0.712 мг	20 мг	3.6%	3.9%	20 г
Ниацин	0.427 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	137.91 мг	2500 мг	5.5%	6%	2507 г
Кальций, Ca	107.91 мг	1000 мг	10.8%	11.8%	999 г
Магний, Mg	12.09 мг	400 мг	3%	3.3%	403 г
Натрий, Na	320.4 мг	1300 мг	24.6%	26.8%	1302 г
Сера, S	2.38 мг	1000 мг	0.2%	0.2%	1190 г
Фосфор, Ph	78.2 мг	800 мг	9.8%	10.7%	798 г
Хлор, Cl	16.97 мг	2300 мг	0.7%	0.8%	2424 г
Микроэлементы
Алюминий, Al	62.2 мкг	~
Бор, B	22.8 мкг	~
Железо, Fe	0.881 мг	18 мг	4.9%	5.3%	18 г
Йод, I	1.29 мкг	150 мкг	0.9%	1%	143 г
Кобальт, Co	2.085 мкг	10 мкг	20.9%	22.7%	10 г
Марганец, Mn	0.0832 мг	2 мг	4.2%	4.6%	2 г
Медь, Cu	89.67 мкг	1000 мкг	9%	9.8%	996 г
Молибден, Mo	1.387 мкг	70 мкг	2%	2.2%	69 г
Никель, Ni	2.576 мкг	~
Рубидий, Rb	30.3 мкг	~
Селен, Se	2.982 мкг	55 мкг	5.4%	5.9%	55 г
Фтор, F	6.05 мкг	4000 мкг	0.2%	0.2%	3025 г
Хром, Cr	2.78 мкг	50 мкг	5.6%	6.1%	50 г
Цинк, Zn	0.7261 мг	12 мг	6.1%	6.6%	12 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.104 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	3 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	0.6274 г	~
Сахароза	0.2091 г	~
Фруктоза	0.7171 г	~
Незаменимые аминокислоты	0.098 г	~
Аргинин*	0.1014 г	~
Валин	0.214 г	~
Гистидин*	0.0797 г	~
Изолейцин	0.1646 г	~
Лейцин	0.2774 г	~
Лизин	0.248 г	~
Метионин	0.0718 г	~
Метионин + Цистеин	0.006 г	~
Треонин	0.1333 г	~
Триптофан	0.0393 г	~
Фенилаланин	0.1412 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.0239 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	0.1224 г	~
Аспарагиновая кислота	0.1543 г	~
Глицин	0.024 г	~
Глутаминовая кислота	0.4548 г	~
Пролин	0.2572 г	~
Серин	0.2178 г	~
Тирозин	0.1341 г	~
Цистеин	0.0179 г	~
Стеролы (стерины)
бета Ситостерол	4.5732 мг	~
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты	0.1 г	от 0.9 до 3.7 г	11.1%	12.1%	1 г
Омега-6 жирные кислоты	0.7 г	от 4.7 до 16.8 г	14.9%	16.2%	5 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.9 г	max 18.7 г
4:0 Масляная	0.1418 г	~
6:0 Капроновая	0.1048 г	~
8:0 Каприловая	0.0999 г	~
10:0 Каприновая	0.3616 г	~
12:0 Лауриновая	0.212 г	~
14:0 Миристиновая	0.5051 г	~
16:0 Пальмитиновая	1.6832 г	~
18:0 Стеариновая	0.4167 г	~
20:0 Арахиновая	0.0389 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	4.9152 г	от 18.8 до 48.8 г	26.1%	28.4%	19 г
16:1 Пальмитолеиновая	0.1523 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	4.6901 г	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.027 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.7781 г	от 11.2 до 20.6 г	6.9%	7.5%	11 г
18:2 Линолевая	0.7169 г	~
18:3 Линоленовая	0.0567 г	~

health-diet.ru

Овощной салат с каватаппи и сыром сиртаки рецепт – итальянская кухня: салаты. «Афиша-Еда»

Подбор рецептов

Любая категория
Заготовки
Выпечка и десерты
Основные блюда
Завтраки
Салаты
Супы
Паста и пицца
Закуски
Сэндвичи
Ризотто
Напитки
Соусы и маринады
Бульоны

Любое блюдо

eda.ru

Греческий салат с сиртаки - лучшие рецепты к празднику 2017

Сыр рассольный ООО Невские молокопродукты / Kuc-Company Сиртаки для греческого салата фото

греческий салат с сиртаки — новинка 2018 года.

«Солнечный супермаркет» - Сыр Сиртаки Classic для греческого салата 330 г

«Солнечный супермаркет» — Сыр Сиртаки Classic для греческого салата 330 г

В Алтайской краевой библиотеке имени Шишкова научат готовить греческий салат и танцевать сиртаки

Но какое греческое мероприятие без сиртаки? Как правильно танцевать этот и другие национальные танцы показал

«Музенидис Трэвел» приготовит 20 тонн греческого салата на Красной площади

Стартовал всероссийский фестиваль Mouzenidis Group «Внеси свой вклад в Греческий Салат»!

В рамках года Греции в России на Красной площади приготовят 20 тонн греческого салата

После официальной регистрации рекорда все гости смогут в буквальном смысле почувствовать вкус победы и отведать приготовленный салат.

Крит это самый крупный греческий остров, родина Зевса и туристический центр Средиземноморья. Именно здесь зародилась одна из древнейших цивилизаций

Греческий салат - пошаговый рецепт с фото - как приготовить, ингредиенты, состав, время приготовления - Леди Mail.Ru

Греческий салат — пошаговый рецепт с фото — как приготовить, ингредиенты, состав, время приготовления — Леди Mail.Ru

gotovly-salat.ru

[Копчёная колбаса]	[Баклажаны маринованные с чесноком.]	[Баклажаны фаршированные квашенные]	[Русское жаркое]
[Маринованное, шпигованное тушеное мясо]	[Лодочки из перца]	[Тёплый салат из морепродуктов]	[Салат с курицей и овощами]
[Салат «Мексиканский»]	[Каре из барашка, маринованное апельсином и розмарином]	[Овощное жаркое с соусом]	[Яблоки, запеченные с брусникой]
[Дулмали шурва]	[Ажабсанда]	[Шовла]	[Байрам палови]
[Шилпилдок]	[Шарбатли олма]	[Котлеты из телятины натуральные]	[Свадебная халва]