Уютный журнал По-женски. Салаты рецепты с яблоком

Рецепты салатов с яблоком | Журнал "По-женски"

Наиболее популярные салаты с яблоком

Салат витаминный

• одно яблоко,
• одна помидора,
• одна морковь,
• один огурец,
• корень сельдерея – 20гр.,
• слива,
• вишня без косточки по 20гр.,
• сахарная пудра – 5г,
• сметана, зелень по вкусу.

Салат из яблок с плавленным сыром

• 200гр плавленого сыра,
• 50гр помидор,
• 1 головка лука,
• 1/2стакана майонеза,
• соль.

Мозаика с яблоком

• 2 яблока,
• 2 вареные моркови,
• 100гр зеленого горошка.
• Майонез.

Салат оригинальность

• 3 яблока,
• 2 средних вареных свеклы,
• 1 долька чеснока,
• 50гр. сыра,
• майонез.

Салат легкий

• 2-3 крупных яблока,
• 2 апельсина,
• 100гр. кедровых орехов,
• 100гр. грецких орехов,
• 100гр. кураги,
• 100гр. чернослива,
• 150гр изюма.

Салат с яблоком Вкусный.

• 300гр яблок,
• 150гр моркови,
• 150гр грецких орехов.
• Майонез либо сметана по вкусу.

Салат праздничный с яблоком

• 4 моркови,
• пучок лука,
• 150гр майонеза.

Салат из яблок и свеклы

• 300гр вареной свеклы,
• 200гр. яблок,
• 20гр сахара,
• 100гр сметаны,
• лимонная кислота – несколько крупинок.

Салат из тыквы и яблок

• 400г тыквы,
• 200г яблок,
• 50г орехов любых,
• 40г меда,
• цедра апельсина и лимонный сок.

Салат из тыквы яблок и лимона

• 50гр тыквы,
• 50гр дыни,
• 50гр яблок,
• 0,25 лимона,
• 20гр меда.

Салат из моркови с яблоком и орехами

• 1 морковь,
• 1 яблоко,
• 30гр. грецких орехов,
• 30гр. меда,
• 10г зелени.

© Женский журнал «По женски» | Салаты

Посмотрите еще по теме:

po-zhenski.ru

Салат с яблоком: разновидности и рецепты

Яблоки считаются одним из самых полезных видов пищи. В этих плодах содержится множество веществ, которые благотворно влияют на работу организма. Безусловно, такой продукт нередко употребляют люди, которые придерживаются здорового рациона.

Из фруктов подобного рода готовят различные блюда, к примеру, салаты. О некоторых рецептах кушаний идет речь в разделах этой статьи.

Диетическая закуска

В ее состав входят следующие компоненты:

1. 3 яблока (желательно с кисловато-сладким вкусом).
2. 2 морковки крупного размера.
3. Две большие ложки отрубей из семечек льна.
4. Немного масла оливы.
5. Йогурт со сладким вкусом.
6. Горсть зерен тыквы.

Чтобы приготовить такой салат с яблоком, нужно помыть фрукты, удалить семечки и кожуру, измельчить плоды при помощи терки. То же самое сделать с очищенной морковью. Соединить вышеуказанные компоненты и добавить немного сока лимона, ложку масла из оливы. Поместить в тарелку отруби и смешать все.

Йогурт со сладким вкусом или сметану использовать в качестве соуса. Сверху кушанье посыпать зернами тыквы. Данный салат с морковью и яблоком считается одной из самых полезных и сбалансированных закусок. Кроме того, салат очень легкий и рекомендуется тем, кто следит за своим весом.

Рецепт с добавлением меда и орехов

В состав этого блюда входят следующие компоненты:

1. Морковка (один корнеплод).
2. Маленький кусочек лимона.
3. Столовая ложка масла оливы.
4. Такое же количество орехов.
5. Немного петрушки в измельченном виде.
6. Одно яблоко.
7. Маленькая ложка меда.

Фрукт и корнеплод помыть, очистить. Морковку следует измельчить при помощи терки. Яблоко нашинковать в виде ломтиков, полить его соком лимона и маслом оливы. Затем добавить ложку меда, зелень и рубленые ядра орехов. Соединить все продукты в миске, оставить на 5 минут.

Салат с морковью и яблоком по такому рецепту является несложной, но интересной и витаминной закуской.

Вариант приготовления со свежим сельдереем и сметаной

Чтобы сделать это блюдо, необходимы следующие компоненты:

1. Большая ложка жира растительного.
2. Небольшое количество петрушки.
3. 50 г ядер орехов грецких.
4. 100 г мякоти яблока.
5. Такое же количество корня сельдерея в свежем виде.
6. Маленькая ложка базилика сушеного и столько же лимонного сока.
7. 2 ст. л. сметаны.

Ополоснуть и почистить фрукты. Измельчить их при помощи терки. Точно так же подготовить корень сельдерея. Смешать данные компоненты в большой посудине и добавить сок лимона. Нарезать зелень и поместить ее в тарелку с овощами. В качестве соуса использовать жир растительный и сметану. Такой рецепт салата с сельдереем и яблоком включает в себя базилик и ядра орехов.

Перед тем как подавать блюдо на стол, в него обычно кладут эти продукты.

Вариант кушанья с куриным мясом

В состав этой закуски входит следующее:

1. Большая ложка сока лимона.
2. 150 грамм майонезного соуса или йогурта.
3. Небольшое количество поваренной соли.
4. Перец молотый.
5. Листья салата.
6. 2 филе куриных.
7. 3 перышка лука зеленого.
8. Примерно 70 г ядер орехов грецких.
9. Яблоко.

Грудку курицы сварить в воде с солью. Когда мясо охладится, его нужно порезать кубиками. Яблоко очистить от семечек и кожицы. Нашинковать в форме кубиков и перемешать с соком лимона. Ядра орехов следует измельчить. Лук сполоснуть и порезать. Соединить все указанные компоненты, посыпать солью, перцем и соусом майонезным или йогуртом.

На поверхность салата с грецкими орехами и яблоком кладут немного зелени. Так он выглядит еще более красивым и аппетитным.

Блюдо с добавлением ветчины

Для приготовления этого варианта закуски требуются:

1. 200 грамм сыра твердых сортов.
2. 2 морковки.
3. Такое же количество яблок.
4. 3 дольки чеснока.
5. Немного сухариков.
6. 200 г ветчины.
7. Соус майонезный.

Сыр измельчить при помощи терки. Точно так же подготовить заранее очищенные фрукты и корнеплоды. Соединить компоненты в одной посудине. Добавить в кушанье сухарики, раздавленные дольки чеснока. Залить соусом майонезным. Салат с яблоком получается оригинальным и слегка острым.

Вариант блюда с курятиной и ананасами

Такой способ приготовления отлично подходит для торжества. Кушанье имеет следующий состав:

1. Упаковка кукурузных зерен в виде консервов.
2. 200 грамм сыра твердого.
3. Мякоть 1 грудки куриной.
4. Сваренные вкрутую яйца (не меньше 4 штук).
5. Немного соли, пряностей и соуса майонезного.
6. Яблоко.
7. Банка ананасов.

Из упаковки с кукурузой удалить жидкость. Поместить зерна в большую посудину. Яйца, вареную мякоть куриной грудки, яблоко и сыр нашинковать в виде квадратиков. Ананасы порезать некрупными кубиками. Сложить все продукты в одну миску. Посыпать поваренной солью, перцем или другими специями. Добавить соус на основе майонеза. Все компоненты для салата с курицей и яблоком, и сыром хорошо перемешать. Такой рецепт довольно простой, но весьма интересный. Он обычно нравится гостям.

Закуска с мясом копченым

Для приготовления этого блюда потребуются:

1. 100 грамм сыра твердых сортов.
2. Яблоко зеленого цвета.
3. Небольшое количество ядер орехов грецких.
4. 50 г соуса на основе майонеза.
5. Примерно 100 грамм мяса в копченом виде.

Сыр измельчают при помощи терки. Ядра орехов грецких режут на мелкие кусочки. Яблоки нужно нашинковать ломтиками. То же самое сделать с мясом. Все продукты соединить в миске большого размера. Всыпать поваренную соль и специи. В салат с грецкими орехами и яблоком по данному рецепту добавляют соус майонезный.

Заключение

Сегодня существует немало вариантов блюд, которые являются не только очень приятными на вкус, но и полезными для здоровья. Известно, что плоды в свежем виде и овощи благотворно действуют на организм. Многие из этих продуктов доступны в любой сезон. Безусловно, одним из популярных кушаний считается салат с яблоком. Его готовят разными способами. Можно сделать блюдо со сладким вкусом, есть пикантные разновидности. Заправок тоже бывает несколько типов. Подобная пища сочетается с майонезом, йогуртом, маслом оливы, подсолнечника. Данный фрукт соединяют с мякотью курицы, говядиной в копченом виде, колбасой.

Чтобы сделать блюдо более интересным, в салат с яблоком кладут орехи, зелень, морковь, сельдерей, кукурузу и ананасы.

fb.ru

Слоеные салаты с яблоком, 16 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Подбор рецептов

• Любая категория
• Заготовки
• Выпечка и десерты
• Основные блюда
• Завтраки
• Салаты
• Супы
• Паста и пицца
• Закуски
• Сэндвичи
• Ризотто
• Напитки
• Соусы и маринады
• Бульоны

• Любое блюдо
• Варенье
• Салаты на зиму
• Соленья и консервация
• Ачма
• Беляши
• Бисквит
• Бискотти
• Блины

eda.ru

• 
  Вкусные праздничные салаты рецепты
• 
  Рецепт салатов из креветок
• 
  Салат шикарный рецепт слоями
• 
  Рецепт салат коктейль фруктовый
• 
  Салат мужское счастье рецепт
• 
  Рецепт салатов с яйцами
• 
  Рецепт зеленые помидоры салат
• 
  Капуста шпиц рецепты салатов
• 
  Фруктовый салат коктейль рецепт
• 
  Теплый картофельный салат рецепт
• 
  Салат из мокрицы рецепт