Салат из брынзы с помидорами. Салат с брынзой рецепты с фото простые и вкусные
Салат с брынзой и помидорами рецепт с фото пошагово
Салат Бутояш прекрасно освежит и насытит в летние дни. Готовь семье!Легкий, свежий и вкусный салат с оливками и брынзой. Сплошные витамины без лишних жиров в новом салате Бутояш!
Салат с брынзой и помидорами
Ингредиенты и как готовить
К сожалению у Вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить этот вопрос.
ингредиенты на 2 порции
Блюдо рассчитано на 2 порции.
Укроп
15 грчайн.л.стол.л.десерт.л.
Оливки
150 гркгшт.стак. (200 мл)стол.л.
Для заправки:
Всего: в одной порцииво всех порцияхв 100 гр состава| Вес состава: | 100 гр |
| Калорийностьсостава: | 126 ккал |
| Белков: | 5 гр |
| Жиров: | 9 гр |
| Углеводов: | 6 гр |
| Б/Ж/У: | 25 / 45 / 30 |
| Н67 / С0 / В33 | |
Время приготовления: 5 мин
PT5M
Опубликовано: Дим Димыч
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Перец нарезать кубиками или брусочками.
Шаг 2:
Помидоры нарезать кубиками.
Шаг 3:
Зелёный лук измельчить.
Шаг 4:
Оставшуюся зелень измельчить и вместе с луком добавить к овощам.
Шаг 5:
Брынзу нарезать кубиками и добавить в салат. Теперь приготовить заправку. В лимонный сок добавить соль, растительное масло, черный перец, перемешать. В салат добавить зеленый горошек и оливки, перемешать и заправить салат лимонной заправкой. Перед подачей салат присыпать сухариками.
Легкий, свежий и очень вкусный салат готов! Сплошные витамины, без майонеза и лишних жиров, салат Бутояш с брынзой и помидорами улучшит пищеварение и поднимет вам настроение!
Приятного аппетита!!!
Вижу ошибку в рецепте
Похожие рецепты
1000.menu
| 110 гр орехов (заменила на грецкие) |
| 400 гр брокколи (разобрать на соцветья) |
| 110 гр брынза, порезать на мини кубики |
| 200 мл французской заправки |
| Французская заправка: |
| 300 мл подсолнечного масла |
| 300 мл оливкового масла |
| 300 мл масла арахисового |
| 300 мл винного уксуса |
| соль и перец |
| 2 зубчика чеснока |
| 3 столовых ложки горчицы (зернистой, т.е. которая состоит из зернышек ) |
| 2 ч.л. меда |
| Смешать все ингредиенты, каждый раз хорошо потрясти перед употреблением |
| Показать все (16) |
foodily.ru
Греческий салат с брынзой по-домашнему, рецепт — Вкусо.ру
Описание: Этот салат считается одним из самых популярных блюд данного раздела кулинарии. Полезное кушанье с точки зрения здорового питания.
Этот салат считается одним из самых популярных блюд данного раздела кулинарии. Полезное кушанье с точки зрения здорового питания.
В кулинарную книгу
Ингредиенты:
брынза
200 г
перец болгарский красный
2 шт.
помидоры
2 шт.
огурцы
1 шт.
лук репчатый
2 головки
чеснок
1 зубчик
уксус виноградный
масло оливковое
маслины
листья салата
базилик
орегано
Приготовление:
- Нарезать крупными дольками свежие помидоры, огурец. Красный и салатный лук, сладкий болгарский перец нарезать кольцами. Порвать руками листья зеленого салата. Салатницу натереть чесноком для аромата, выложить в неё смесь овощей и маслины.
- Перемешать. Для соуса взбить оливковое масло, виноградный уксус, соль, орегано. Полить салат, посыпать порванными листочками базилика. Нарезать кубиками или пластинками брынзу, выложить поверх греческого салата.
Фотоотчеты приготовивших
Добавить свою фотографию блюда
vkuso.ru
Салат с брынзой и яйцом
Салат с брынзой и яйцом – отличный легкий перекус. Такой салатик хочется с удовольствием скушать в любое время года, но он особенно хорош летом, когда на прилавках уже можно купить домашний салат-латук и базилик.Кроме того, в летний зной – это очень приятная пища – салат легкий, но сытный. Если использовать нежирную сметану, то этот салат вполне можно считать диетическим.
Ингредиенты (на 2 порции):
- 2 куриных яйца
- 50 г овечьей брынзы
- 1 ст.л. сметаны
- ½ ч.л. горчицы
- 1 ч.л. лимонного сока
- Горсть листьев салата
- 2 веточки базилика (используем только листья)
- Соль по вкусу
Приготовление:
- Яйца отварить до готовности.
- Порезать полукружочками.
- Листья салата тщательно промываем и рвем небольшими частями. Выкладываем на тарелочку. Промываем базилик, разрезаем на несколько частей каждый листик и кладём на листья салата.
- Выкладываем яйцо на блюдо.
- Брынзу режем кубиками.
- Кладём брынзу к салату.
- Смешиваем сметану, лимонный сок и горчицу. Тщательно перемешиваем. Можно добавить соль по вкусу – но учитывайте, что брынза соленая.
- Полученной заправкой поливаем наш салат с брынзой и яйцом, после чего подаем его к столу!
vkysnjatinka.com
