Салат с курицей, помидорами, фасолью, и сухариками. Салат из фасоли с курицей с сухариками рецепт с фото очень вкусный

Салат с фасолью, сухариками и курицей. Пошаговый рецепт с фото.

Приветствую! Вы находитесь на блоге, посвященный кулинарии. И Вы конечно же зашли по адресу. На этом блоге мы разбираем различные блюда. А сегодня рассмотрим очень вкусный салат с фасолью, сухариками и курицей. И затронем ещё один ингредиент это копченная колбаса.

В начале хотелось поговорить о фасоли.  Она относится к бобовым и содержит большое количество полезных веществ. Самое главное то, что в ней содержится много белка и достигает до 25%. Присутствуют витамины, микроэлементы и макроэлементы, незаменимые аминокислоты. Её используют диетологи, когда прописывают своим пациентам рацион питания. Я наверно перечислил малую часть полезных свойств фасоли.

Хотелось бы по-быстрее перейти к рецептам. Давайте приступим.

Такой салат очень популярный. Сочетание его разнообразное, только не изменяются главные ингредиенты. Хорошо подойдет как и на праздничный стол, так и в обычный день за ужином. Он получается очень сытным за счёт фасоли.

Для приготовления салата понадобиться:

• 160 грамм фасоли отваренной;• 120 грамм сыра;• 160 грамм майонеза;• 4 ломтика хлеба любого;• 3 зубца чеснока

Сама готовка

1. Нужно заранее замочить фасоль, за несколько часов. Можно в любой посуде, просто заливает водой так, чтобы вода покрывало фасоль. Как отстоялась, можете слить воду, а можете прям в ней начать варить. Не забудьте добавить щепотку соли. Ставим на средний огонь. Определить, когда сварилась она, можно либо ножом, либо по внешнему виду. Она будет выглядеть как бы потрескновшая. После этого сливаем лишнюю воду.
2. Дальше у нас идет хлеб. Его нужно нарезать в виде кубиков или брусочков. Брызгаем их несколько каплями воды. Раскладываем на протвине и отправляем в духовку. Готовим их до тех пор, как обретут золотистый цвет.
3. Берем чеснок, очищаем его и измельчаем ручным прессом. Чеснок смешиваем с майонезом и хорошо перемешиваем.
4. А сыр придется натереть на крупной терке.
5. Все ингредиенты кладем в одну посуду и смешиваем. Салат готов.

Давайте рассмотрим ещё один рецепт салата. Здесь уже сочетаются фасоль и колбаса. Оба сытных ингредиента, поэтому можно им накормить большую семью. Прекрасно подойдет ко второму блюду.

Ингредиенты для приготовления:

• Консервированная фасоль (но только не в томате) — 1 банка,
• Помидор — 2 штуки,
• Петрушки — 50 грамм,
• Копченной колбасы — 50-100 грамм,
• Сыр твердый — 50 грамм,
• Майонез — 2 столовой ложки.

Этапы приготовления:

1. Берем колбасу и режем соломкой. Можете кубиками.
2. Твердый сыр на крупной терке.
3. Помидоры режутся кубиками.
4. Зелень, т.е. петрушку мелко нарезаем.
5. Все ингредиенты кладем в одну емкость и смешиваем майонезом. Хорошо перемешиваем. Салат готов. Сытно и вкусно.

Следующий вариант такой простой, как два предыдущих. Но при этом получается очень вкусный салат.

Состав:

• Понадобиться консервированная фасоль — 200 грамм
• Так же картофель — 200 грамм
• Куриное мясо — 100 грамм
• Морковь — 120 грамм, 1 шт.
• 2 яйца
• половинка репчатого лука
• пол чайной ложки соли
• майонез по вкусу

Приступаем:

1. Для начало отвариваем куриное мясо. Как мясо будет готов, вынимает из кастрюлю. Пускай остывает.
2. Берется морковь, отваривается. После чего её нужно натереть на крупной терке и высыпать в тарелку.
3. Моем картошку. Кладем не чищенную в кастрюлю, заливаем водой и варим до готовности. Можно вместе с морковью отваривать. Готовность проверяется элементарно это ножом. Если легко входит в неё, значит сварилась. Потом очищаем от кожуры, но перед этим чтобы остыла, и нарезаем кубиками. Бросаем в тарелку.
4. Яйца варим вкрутую. Очищаем и измельчаем. Также бросаем в тарелку.
5.  Зелень и лук нарезаем мелко.
6. Измельчаем ранее сваренную курицу. Добавляем в ту же тарелку.
7. Добавляем фасоль.
8. Солим по вкусу. Перчим. Можно воспользоваться любыми специями, но это по Вашему желанию.
9. Заправляем все это майонезом. Тщательно перемешиваем. И вот, салат готов!!!

Этот салат очень прост, а значит что его готовить очень быстро. Это блюда для домашних, любимых. Они будут Вам благодарны. Удивите их.

Ингредиенты:

• На понадобится в первую очередь фасоль  – 400 грамм;
• Консервированная кукуруза – 300 грамм;
• Сухарики – 200 грамм. Берем готовые либо готовим сами;
• Маринованные огурчики – 2-3 шт.;
• Грибы свежие (удобнее всего шампиньоны) – 400 г;
• Лук репчатый – 1 шт.;
• Чеснок – 2-3 зубка;
• Растительное масло – 30 г;
• Соль, перец и майонез – по вкусу.

Этапы приготовления:

1. Можно взять консервированную или свежую фасоль. Это зависит как у Вас по времени. Как отваривать мы разобрали выше, в первом рецепте.
2. Лук чистим и нарезаем максимально мелко. И тут же моем и нарезаем грибы.
3. Дальше нам понадобиться сковородка. Добавляем масло и разогреваем её. Обжариваем в течении 10-15 минут. За 5 минут до готовности посолите их.
4. Банку с кукурузой нужно открыть и слить воду.
5. Чеснок чистим и мелко нарезаем либо пропускаем через пресс.
6. Огурцы режем кубиками можно соломкой.
7. Все готовые ингредиенты складываем в одну емкость или салатницу. Перемешиваем. Сверху посыпать сухариками. Можете по желанию заправить майонезом. Но салат и так будет вкусным. Готово. Приятного аппетита!!

Вот мы разобрали несколько рецептов, как приготовить салат с фасолью, сухариками, курице и копченной колбасой. Эти рецепты помогут вам разнообразить меню. Вы можете комбинировать. Фасоль практически со всеми продуктами сочетается. Спасибо что дочитали до конца. Ставьте класс или лайк внизу. Так же оставляйте свои комментарии. Для меня это очень важно, прочитать ваше мнение. Так мы обучаемся у друг друга. Всего доброго и светлого. Пускай Ваш стол всегда будет полон еды!

Салат с фасолью, курицей, сухариками и сыром, рецепт с фото

Куриную грудку на кости промываем, отправляем в кипящую воду, солим, перчим и отвариваем 20-25 минут. Перекладываем на тарелку, остужаем. Для такого салатика отлично подходит филе любой части курицы (ножки, бедра без кожи). Фасоль открываем, выкладываем в дуршлаг, промываем под проточной водой и оставляем, чтобы лишняя жидкость ушла.

Готовую грудку очищаем от костей, мясо измельчаем (разделяем пальцами на волокна или нарезаем кубиками) и отправляем в миску.

Подготовленную красную фасоль перекладываем в миску с мясом.

Твердый сыр крупно натираем, добавляем в фасоль с курицей.

Зеленый лук (можно использовать зеленую и белую части) мелко нарезаем и отправляем в миску.

Готовые сухарики (можно взять белые или темные с любым вкусом) добавляем в салатик.

Выкладываем майонез, солим, перчим.

Фасолевый салатик с курицей хорошо перемешиваем.

Ароматный сытный салат перекладываем в большую миску и сразу подаем на стол. Салат не настаиваем, так как сухарики должны оставаться хрустящими, это добавить пикантность блюду.

Советы по приготовлению:

• Салат с курицей, фасолью и сухариками можно приготовить и с белой консервированной фасолью, тогда для красоты и яркости добавляем в блюдо больше зелени.
• Усилить вкус и аромат такому блюду поможет зелень, отлично подойдет кинза и/или петрушка.
• Чтобы сделать салатик более сочным, можно добавить помидоры, у которых предварительно удаляем семена.
• Готовые сухарики можно заменить на домашние из ржаного хлеба или белого. Есть два простых способа приготовления. Ломтики нарезаем на кубики нужной величины, ровным слоем выкладываем на противень, солим, сбрызгиваем маслом и подсушиваем в духовке при 200 градусах 8-10 минут. Еще проще их приготовить в микроволновой печи. Хлеб нарезаем, равномерно раскладываем на плоской большой тарелку, солим и ставим в печь примерно на 4 минуты, через каждую минуту, открываем, перемешиваем и дальше поджариваем. Время зависит от сорта и мягкости хлеба. Важно, чтобы они не подгорели.
• Твердый сыр можно не только крупно натереть, но и порезать кубиками.
• Для придания остроты майонез смешиваем с измельченным чесноком (1 долька) и щепоткой красного острого перца.
• Салатик приобретет более насыщенный куриный вкус, если филе обжарить на сковороде в масле или на гриле без масла.
• Чтобы блюдо подать красиво небольшими порциями, используем зеленые листья кочанного салата (Айсберг, Ромэн).

vkys.info

Салат с красной фасолью, курицей и сухариками рецепт – европейская кухня: салаты. «Еда»

Подбор рецептов

• Любая категория
• Заготовки
• Выпечка и десерты
• Основные блюда
• Завтраки
• Салаты
• Супы
• Паста и пицца
• Закуски
• Сэндвичи
• Ризотто
• Напитки
• Соусы и маринады
• Бульоны

eda.ru

Салат с курицей, фасолью, помидорами, и сухариками

Салаты – немаловажная часть любого меню, будь то праздничный обед или тихий домашний ужин.

Приготовить салат с курицей, помидорами, сыром, сухариками, и фасолью - это прекрасная возможность привнести разнообразие и приятно удивить близких, друзей, в общем всех тех, кого вы собрались им накормить.

Представленный рецепт салата позволит порадовать гостей интересным сочетанием продуктов и ярким вкусом.

Из чего готовить салат

Итак, для приготовления нам понадобятся следующей более конкретный список продуктов и ингредиентов:

• 1 баночка красной фасоли,
• 1 пакет сухариков,
• 1 отваренная куриная грудка,
• 150 грамм сыра,
• зеленый салат,
• 2 помидора
• майонез.

Как приготовить

Предлагаю рассмотреть пошаговый рецепт приготовления нашего замечательного и вкусного салата:

1. Начала я с того, что выложила фасоль из банки в салатницу.

   

2. Затем высыпала туда сухарики.

   

3. После этого уже отваренную и остуженную куриную грудку нарезаем на кубики и добавляем к нашему уже на половину готовому салату.

   

4. Натираем сыр на крупной терке примерно так как на фото, и добавляем в салатницу.

   

5. Теперь мелко нарезаем салатные листья, а за ними и помидоры кубиками! Отправляем все в салатницу.

   

   

6. Добавляем майонез, тщательно перемешиваем.

   

Ну вот всё и произошло, мы приготовили наш салат с курицей, фасолью, сыром, сухариками, и помидорами — он на самом деле сытный, питательный и полезный. Уверена, что у вас он получился очень вкусным.

Могу отметить еще один плюс данного рецепта – перечисленные ингредиенты не нужно готовить (кроме, конечно же, куриного мяса, хотя и его приготовление не отнимет у вас много времени).

Польза салата

Фасоль, которая входит в состав салата как основной ингредиент, придаст блюду не только своеобразный и интересный вкус, но и сделает его полезным. Ведь фасоль обладает массой полезнейших компонентов: микроэлементами (фтор, железо, йод, марганец), а также макроэлементами (среди которых фосфор, калий, кальций и др.). Кроме того, фасоль очень богата витаминов С.

Именно благодаря полезным веществам, ее можно отнести к списку диетических и лечебных продуктов. Она является профилактикой и лечением множества разных заболеваний. К примеру, фасоль рекомендована гипертоникам, а также тем, кто страдает заболеваниями сердца и сосудов. Кроме того, она очень полезна при болезнях пищеварения, ведь фасоль обладает не только диетическими свойствами, она также прекрасно регулирует и восстанавливает нарушенный обмен веществ.

Питайтесь правильно! Пишите комментарии и делитесь рецептом в социальных сетях.

nevkucnogo.net

Салат с сухариками, фасолью и курицей « Рецепты салатов

Рецепт приготовления салата с фото см. ниже.

Предлагаю вкусный и очень бюджетный рецепт салатика, который относится к категории праздничных салатов. Легкость приготовления и доступность ингредиентов делают этот салат палочкой-выручалочкой в условиях сложившейся экономической ситуации.

Оригинальный и вкусный праздничный салатик вовсе не обязательно должен быть дорогим. Убедитесь сами, приготовив этот недорогой и сытный салатик.

Рецепт салата из курицы с сухариками и фасолью

Состав продуктов (на 3-4 порции салата):

• куриное мясо 400 граммов;
• 1-2 свежие помидорки;
• сухарики типа кириешек 80 граммов;
• 1 баночка красной консервированной фасоли;
• сыр 150 граммов;
• листья салата;
• соль и майонез по вкусу.

Для этого салата можно взять как отварное куриное мясо, так и копченую курицу. С копченой вкус получается более пикантным. Филе курицы нужно нарезать кубиками и уложить в салатник.

Салатные листья промыть и обсушить, нарвать руками на небольшие кусочки. С фасоли слить жидкость. Сыр натереть на мелкой терке. Помидоры нарезать некрупными кусочками.

Совет. Если заправить салат не майонезом, а нежирной сметаной, то вкус только выиграет!

Соединить все продукты в салатнике, добавить сухарики и заправить по вкусу майонезом. Обычно я не солю этот салат — хватает соли из сухариков и сыра. Наш салат из фасоли с сухариками и курицей готов. Подавать к столу сразу же. Очень приятный вкус гарантирован!

Всем интересно Ваше мнение!

Не уходите по-английски! Чуть ниже есть формы комментариев.

Рекомендую тематические подборки салатов: вкусный салат с курицей новогодние салаты с фото 2019 простой салат салат из помидоров салат из фасоли салат с копченой курицей рецепт салат с сухариками салат с сыром салаты к праздничному столу салаты на скорую руку новые салаты

Участники моей группы ВКонтакте получают свежие рецепты первыми. Присоединяйся!

salaty.hope-recipes.ru

Салат с курицей, сухариками и фасолью

Салаты можно считать лучшим изобретением в кулинарии. В зависимости от используемых компонентов можно приготовить от простенького салатика для легкого перекуса до изысканного праздничного варианта.

Наверно каждая хозяйка сталкивалась с такой ситуацией. Раздается телефонный звонок, и кто-то из друзей сообщает радостную весть о том, что через пару-тройку минут придет в гости. Вот в таких ситуациях салаты и приходят на помощь. Имея даже небольшой набор продуктов в холодильники и фантазию, можно, в короткий срок, подготовится к приходу гостей.

Одним из таких блюд-выручалок является салат с курицей, сухариками и фасолью. Несмотря на то, что в рецепте используется мало ингредиентов, он получается сытным, а главное принесет пользу, так как здесь используется фасоль.

Для того, чтобы фасоль принесла только пользу, а не вред, необходимо правильно ее выбрать. При покупке бобов особое внимание обратите на то, чтобы зерна не были слипшимися. Цвет фасоли и размер влияют на ее вкус, а не качество. Красная фасоль более сладкая, а мелкая считается более вкусной. Только будьте внимательные, белую фасоль любят мелкие вредители, и она может быть ими повреждена.

Салат с фасолью и курицей

• Фасоль консервированная (можно приготовить самим) – 350-400 гр.
• Мясо курицы (лучше филе) – 500 гр.
• Небольшие морковь и луковица
• Слегка черствый хлеб – 2-3 кусочка
• Майонез для заправки
• Любимые травы
• Соль

Пошаговое приготовление салата

В интернете можно найти массу рецептов салата с курицей и фасолью, при желании даже найти видео, но поверьте, это не настоль замысловатый рецепт, чтобы углубляться в дебри всемирной паутины. Итак, начнем приготовление этого вкусного салата.

1. Первым делом примемся за мясо. Для быстроты процесса лучше использовать филе. Гораздо быстрее порезать на кусочки филе, нежели отделять мясо от кости (не забываем, что основная задача - сделать быстро).
2. Подготовленное мясо обжарить на масле. Можно мясо и отварить, тогда получится диетический продукт, но уже не с таким ярким вкусом. Готовое мясо выкладываем в отдельную посуду (можно сразу в салатник).
3. Теперь займемся овощами. Лук и морковь порезать (форма кусочков зависит от общего вида салата) и тоже обжарить на масле. Когда овощи будут готовы, оставьте их немного полежать в масле, чтобы пропитались.
4. Настала очередь фасоли. Если вы использовали консервированную, то выложите ее на дуршлаг и промойте проточной водой. Когда вода стечет, отправляйте ее к мясу.
5. Хлеб для сухариков лучше брать не совсем свежий. Он и на мелкие кубики нарежется легче и форму будет лучше держать.
6. Итак, нарезаем хлеб кусочками, посыпаем любимыми травами и поливаем маслом. Теперь, для того, чтобы хлеб впитал в себя пряности и масло ненадолго его оставим, а тем временем нагреем сковородку.
7. Выкладываем хлеб на сковородку и поджариваем без масла до румяной корочки. Если сухарики показались слишком жирными, выложите их на бумажную салфетку.
8. Вот мы и на финише. Осталось перемешать все ингредиенты, заправить майонезом и украсить зеленью.

Этот рецепт можно назвать базовым. Если в него добавить пару новых продуктов, то получится совершенно другой вкус.

Фасолевый салат с куриным мясом и сыром

• Консервированная фасоль (можно использовать не только в собственном соку, но и в томатном) -1 банка
• Фасоль стручковая – 100-200 гр.
• Мясо курицы (удобнее филе) – 300-500 гр.
• Сыр твердых сортов – около 200 гр.
• По вкусу зелень, чеснок, майонез

Этапы приготовления

1. Грудку отвариваем, тоже самое делаем и со стручками фасоли.
2. Хлеб, нарезанный кусочками, сушим в духовке (или готовим по уже известному рецепту).
3. Фасоль кладем в салатник (предварительно слив воду) туда же добавляем нарезанное мясо курицы.
4. Чтобы стручковая фасоль не смотрелась в салате слишком массивно, лучше разрезать на несколько долек.
5. Складываем все продукты (кроме сухарей) в салатницу, натираем сыр на крупной терке и заправляем майонезом. Для придания пикантного вкуса, можно добавить несколько зубчиков чеснока.
6. Сухари лучше добавить за несколько минут до подачи, иначе они пропитаются майонезом и уже не будут такими хрустящими.

Как вы убедились, приготовить такой салат не составляет никакого труда. А вот придавать ему каждый раз новый вкус можно не только с помощью продуктов. Достаточно в качестве заправки использовать не майонез, а различные соусы.

moysup.ru

Салат с курицей и фасолью и сухариками домашний рецепт с фото пошагово

Одним из питательных и сытных блюд считается салат с фасолью. Он может выступать даже в качестве основного блюда. Фасоль и куриное мясо являются источником белка, твёрдый сыр кальция. Свою пикантную изюминку вносят свежие помидоры и сухарики. Одна порция такого салата придаст сил и бодрости на весь день, особенно если у вас намечаются физические нагрузки. Для приготовления этого блюда можно использовать консервированную красную фасоль или сварить самому, предварительно замочив её на 6-8 часов в холодной воде. Следите только за тем, чтобы фасоль не переварилась, иначе салат будет выглядеть не эстетично. Сухарики готовьте из белого батона, чтобы они были не твёрдые, а воздушные и хрустящие. Этот вкусный салат обязательно вам понравится, а чтобы узнать точный домашний рецепт, смотрите пошаговое приготовление салата с курицей, фасолью и сухариками с фото.

Ингредиенты для приготовления салата с курицей, фасолью и сухариками

Пошаговое приготовление салата с курицей, фасолью и сухариками с фото

1. Салат мы будем делать кубиками. В первую очередь подготовьте сухарики.
2. Нарежьте белый батон кубиками, полейте растительным маслом, присыпьте смесью итальянских трав и перемешайте.
3. Выложите нарезанный батон на противень и поджарьте его до готовности в разогретой духовке до 190 градусов.
4. Отварную куриную грудку нарежьте на небольшие кубики.
5. Твёрдый сыр тоже нарежьте кубиками.
6. Помидоры при желании очистите от кожуры, а затем также нарежьте кубиками и отправьте в салат.
7. Выложите в салат консервированную фасоль.
8. Измельчите чеснок, добавьте в салат. Заправьте блюдо майонезом и перемешайте.
9. Сверху на готовый салат выложите остывшие сухари и сразу подавайте к столу. Заранее сухари не выкладывайте, иначе они размокнут.

Салат украсьте свежей зеленью и подавайте к блюдам из отварных круп или картофеля, или как основное блюдо. Приятного аппетита!

Recipe Name

Салат с курицей и фасолью и сухариками домашний рецепт с фото пошагово

Published On

2018-02-27

Preparation Time

20M

Cook Time

15M

Total Time

35M

Average Rating

Новости сети:

Загрузка...

domreceptu.ru

• 
  Салаты на зиму из огурцов и капусты самые вкусные рецепты с фото
• 
  Салат с курицей и корейской морковью рецепт с фото очень вкусный с
• 
  Салат из капусты на зиму рецепты с хреном очень вкусно в банке
• 
  Салат вкусный с грибами и сухариками рецепт с фото очень вкусный с
• 
  Салат из фасоли на зиму рецепт с фото очень вкусный греческий салат
• 
  Салат из куриной грудки простой и вкусный с картошкой и зеленым горошком
• 
  Салат из кальмаров с луком и яйцом рецепт с фото очень вкусный
• 
  Салаты на день рождения детские простые и вкусные рецепты фото детские
• 
  Салат из печени трески рецепт с фото очень вкусный в тарталетках
• 
  Салат из крабового мяса с кукурузой рецепт с фото очень вкусный
• 
  Салат из крабовых палочек с помидорами рецепт с фото очень вкусный