Салат с фасолью, сухариками и морковью по-корейски. Салаты с фасолью и корейской морковью рецепты с фото простые и вкусные

Салат с корейской морковью и фасолью рецепт с фото пошагово

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидорах…

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

1000.menu

Салат с фасолью, курицей и корейской морковью

Салат с фасолью, курицей и корейской морковью

Салат с фасолью, курицей и корейской морковью - интересное блюдо, которое можно приготовить на ужин. Салат довольно сытный и очень-очень вкусный. Попробуйте!

Ингредиенты

Для приготовления салата с фасолью, курицей и корейской морковью понадобится:

фасоль отварная - 150 г;

филе куриное - 200 г;

морковь корейская - 100 г;

сыр твердый - 50 г;

соль, перец черный молотый - по вкусу;

сметана или майонез - по вкусу.

Этапы приготовления

Филе куриное отварить в подсоленной воде до готовности. Остудить и измельчить. Добавить филе к отварной фасоли (фасоль предварительно замочить в холодной воде на ночь и варить от 40 минут до 1,5 часов, в зависимости от сорта фасоли).

Добавить корейскую морковь в салат к курице и фасоли.

Сыр натереть и добавить в салат.

Посолить и поперчить по вкусу. Добавить майонез или сметану, салат перемешать.

Выложить вкуснейший салат с фасолью, курицей и корейской морковью горкой на блюдо, украсить зеленью и подать к столу.

Приятного Вам аппетита!

Ваша оценка: Пусто Средняя: 5 (3 голоса)

rutxt.ru

Салат из фасоли и корейской моркови рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Салаты

У любой хозяйки есть пара тройка рецептов, которые можно приготовить за очень короткий промежуток времени. Я хочу поделиться с вами отличным рецептом, который меня спасает когда неожиданно приходят гости или просто хочется какой-нибудь салат на обед. При наличии всех ингредиентов такой салатик можно сделать за пять минут. Для его приготовления нам потребуются : консервированная белая фасоль, сыр российский(или другой твёрдый сыр), корейская морковка, майонез и сухарики. Корейскую морковку и сухарики я готовлю сама заранее, поэтому они всегда есть у меня. Итак, приступим к приготовлению салата. Для начала нужно открыть баночку с фасолью, слить из неё всю жидкость и промыть в воде. Выложить фасоль в салатницу, туда же положить острую корейскую морковку. Сыр нужно натереть на крупной терке или мелко порезать и отправить к фасоли и моркови.

Перед тем, как подать салатик на стол необходимо добавить сухарики(если в наличии нету сухариков можно просто обжарить ржаной хлеб на сковородке на подсолнечном масле с чесноком) и зелень по вкусу. Мне с этим салатом нравится укропчик. Данный салатик получится очень сытным и вкусным. Приятного Вам аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт

белки

жиры

углев.

кКал

Фасоль белая консервированная

28

1

73

416

Морковь по-корейски

2

16

18

225

Сыр российский

35

44

0

546

Ржаные сухарики

24

2

105

533

всего в блюде:

94

197

204

2974

всего в 1 порции:

24

49

51

744

всего в 100 граммах:

8

18

18

266

findfood.ru

Салат с фасолью, сухариками и корейской морковью, рецепт с фото

Опубликовано: 18.12.2016Разместил: Drug [Offline]Калорийность: Не указанаВремя приготовления: Не указано

Как-то у нас с мужем возник спор о том, можно ли приготовить салат за 5 минут. По мнению мужа, я слишком долго готовлю ужин, хорошо хоть не стал рассказывать, что у его мамы это получается вкуснее. Меня, естественно, это задело, и я решила ему доказать, что за пару минут на его глазах можно сделать очень вкусный салат-закуску. Я смело взялась за этот спор только лишь потому, что у меня были все необходимые для закуски ингредиенты. Рецепт с фото приготовления салата с фасолью, сухариками и корейской морковью я узнала недавно и как раз накануне я готовила ржаные сухарики для супа, в холодильнике была острая корейская морковка, которую приготовила ещё вчера, и целая упаковка майонеза, ну а в шкафу на полочке стояла баночка консервированной фасоли. Я не помню точно, во сколько минут уложилась, но спор я тогда выиграла, и мужу пришлось неделю выполнять все мои желания. Так что теперь он побаивается спорить со мной, особенно на кулинарные темы. А идею салата я как раз подсмотрела в одном кулинарном шоу, и всё никак не собралась её воплотить в реалии. Теперь готовлю такую закуску довольно часто, потому что домашним очень понравилось это блюдо. Если нет желания готовить сухарики самостоятельно, их можно купить в магазине с любым вкусом и под настроение. Кстати, что касается фасоли, тут тоже можно брать любую – белую или красную, как консервированную, так и просто отварную. Недавно на даче захотели приготовить такую закуску, а фасоль была только домашняя сушёная. Конечно, процесс варки фасоли занял немало времени, но в итоге мы получили такой же по вкусу салат. Заправить салат с фасолью, сухариками и корейской морковью можно любым соусом. Конечно, проще купить готовый майонез, хотя соус домашнего приготовления будет значительно вкуснее и нежнее.

Ингредиенты:

- фасоль натуральная (консервированная) – 1 б.,- морковь по-корейски – 150 г,- хлеб ржаной - 2 ломтика,- чеснок – 1 долька,- масло растительное – 100 мл,- соль морская или кухонная (мелкая), - специи (перец молотый, хмели-сунели),- соус (майонез) – 2 ст.л.

Приготовление:

Итак, первое, что мы делаем – занимаемся сухариками. Режем ржаной хлеб без корочки брусочками.

Затем чистим чеснок, измельчаем и кладём его в ёмкость с маслом. Даём маслу ароматизироваться в течение получаса.

После поливаем хлеб чесночным маслом и перемешиваем.

Потом выкладываем хлеб на сухую сковороду и сушим на маленьком огне до румяной корочки. Часто перемешиваем.

После этого перекладываем сухари на салфетку и даём остыть. Ну, а теперь, собственно, собираем салат, для чего в салатник выкладываем отцеженную от жидкости фасоль, докладываем корейскую морковь и остывшие сухарики.

Заправляем салат с фасолью, сухариками и корейской морковью майонезом

Так же просто готовится и салат из пекинской капусты с сыром, сладким перцем и сухариками, попробуйте, это вкусно. Приятного аппетита!

salat-legko.ru

Салат с сыром, фасолью, сухариками и корейской морковью рецепт с фото пошагово

Легкий овощной салат с зеленью хорош для любителей полезной еды!Салат с фасолью и сухариками очень сытное и вкусное блюдо. Его можно приготовить как на праздник, так и в обычный день. Приготовление салата занимает мало времени.

Салат с сыром, фасолью, сухариками и корейской морковью

Ингредиенты и как готовить

К сожалению у Вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить этот вопрос.

ингредиенты на 5 порций

Блюдо рассчитано на 5 порций.

Майонез

100 грстак. (200 мл)чайн.л.стол.л.десерт.л.

Время приготовления: 1 ч 50 мин

PT1H50M

Опубликовано: Lubov♀, kontaty

Пошаговое приготовление

1. Шаг 1:

2. Шаг 2:

3. Шаг 3:

4. Шаг 4:

5. Шаг 5:

6. Шаг 6:

7. Шаг 7:

8. Шаг 8:

Лучше использовать красную консервированную фасоль, но можно приготовить и сухие бобовые. Для этого фасоль на пару часов замачивают в холодной воде, а затем варят до готовности. Тоже самое и с сухариками – их можно купить в магазине, а можно приготовить самостоятельно. Понадобится обычный белый хлеб, который надо нарезать небольшими кубиками и в духовке подсушить. Я буду использовать для салата консервированную фасоль и готовые сухарики. Открываю банки с фасолью и сливаю воду из них. Сыр натираю на крупной терке. Беру глубокую салатницу, в которой смешиваю сыр, фасоль, морковку корейскую, добавляю сухарики и нашинкованную мелко кинзу. Салат заправляю майонезом и подаю на стол. Этот салат, как и остальные блюда, содержащие в своем составе сухарики, надо готовить прямо перед сервировкой стола, т.к. сухарики могут размокнуть. Приятного аппетита.

Вижу ошибку в рецепте

Похожие рецепты

Остальные категории

1000.menu

• 
  Салаты с корейской морковью и фасолью рецепты с фото простые и вкусные
• 
  Салаты с фасолью рецепты с фото простые и вкусные с корейской морковью
• 
  Салат из курицы с грибами и ананасом рецепт с фото очень вкусный
• 
  Салат из курицы с грибами и черносливом рецепт с фото очень вкусный
• 
  Салат из свеклы с кабачками на зиму рецепт с фото очень вкусный
• 
  Салаты с куриной грудкой и грибами рецепты с фото простые и вкусные
• 
  Салаты с корейской морковью и курицей рецепты с фото простые и вкусные
• 
  Салат из стручковой фасоли и моркови рецепт с фото очень вкусный
• 
  Салат со свеклой и мясом рецепты с фото простые и вкусные
• 
  Салат из стручковой фасоли и моркови рецепт с фото очень вкусный
• 
  Салат из говяжьей печени с фасолью рецепт с фото очень вкусный