Салат из крабовых палочек Легкий рецепт с фото. Состав салата крабовые палочки
Салат из крабовых палочек Легкий рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
|
||
|
||
НАВИГАЦИЯ 
В МЕНЮ 
| |
Ингредиенты для салата из крабовых палочек легкий на 3 порции :Рецепт приготовления салата из крабовых палочек легкий по шагам Салат действительно получается очень легкий для желудка и вкусный. Готовится за 20 минут, что тоже немаловажно в наш век всеобщей трудовой занятости. Мелко режем крабовые палочки.  Очень мелко нарезаем кубиками свежий небольшой огурец.  Кладем консервированную кукурузу.  Варим яйца, охлаждаем и тоже мелко нарезаем.  Отвариваем рис, промываем и кладем в салат. На три порции должно быть около трех столовых ложек риса. Заправляем салат майонезом, сметаной. Солим и перчим по вкусу.  Подаем. Легкий в приготовлении и употреблении салат из самых простых продуктов за 15 минут будет готов. Крабовые палочки необходимо брать хорошего качества и тогда особого вреда организму они не принесут. Если они с минимальным количеством консервантов, усилителей вкуса и красители натуральные, то просто рыбный фарш можно употреблять в пищу без всяких опасений за свое здоровье. Крабовые палочки продаются сегодня в любом магазине, и, хотя на состав этого продукта при покупке смотрят далеко не все покупатели, всё-таки у многих людей появились сомнения и вопросы. Потребители интересуются тем, из чего делают крабовые палочки, не вредно ли их употребление, и конечно, продукцию каких производителей нужно покупать, а от какой следует отказаться. Узнать о пищевой ценности крабовых палочек можно, если всё же смотреть на обратную сторону упаковки – а там должно перечисляться абсолютно всё. И все же как бы не ругали этот продукт, блюда из него(особенно салаты) остаются популярными. Анализ блюда на основе ингредиентовпродукт белки жиры углев. кКал Крабовые палочки 26 3 0 132 Куриное яйцо 14 13 1 173 Консервированная кукуруза 3 0 13 70 Сметана 10% жирности 1 3 1 30 Поваренная соль 0 0 0 0 Перец черный молотый 0 0 0 1 всего в блюде: 52 38 66 807 всего в 1 порции: 17 13 22 269 всего в 100 граммах: 8 6 11 128  Похожие рецептыКомментарии и отзывы к рецептуfindfood.ru Салаты с крабовыми палочкамиКрабовые палочки – это любимый и незаменимый ингредиент на кухни любой хозяйки, которая готовит праздничный стол или просто решила вкусно накормить свою семью после трудного рабочего дня. Салаты с крабовыми палочками на праздник или для повседневного питания отличаются, ведь это тот морепродукт, с которого можно приготовить и кулинарный шедевр, и простенькую закуску, но до воли вкусную и аппетитную. Такой морепродукт имеет прекрасный вкус и вносит некую праздничность в блюдо. А разновидностей рецептов с крабовыми палочками можно найти в интернете очень много. Классический рецепт салата с крабовых палочекПодборку салатов с крабовыми палочками следует начать с классического и всем известного рецепта «Салат с крабовых палочек и кукурузы». На приготовления у вас уйдет 40 минут вашего времени. Вам понадобиться 400 грамм крабовых палочек, банка консервированной кукурузы, 1 свежий огурец, 4 варенных яйца, 100 грамм рису, 1 головка репчатого лука и майонез. Первым делом займитесь готовкой риса и продуктов, которые следует отварить. Закипятите литр воды, затем посолите и всыпьте, заранее промытый несколько раз, рис. Когда высыпаете рис, не забывайте помешивать. Вариться он будет примерно 20 минут, но вам следует смотреть за тем, что б рис не разварился. Когда он будет готов, слейте воду, используя дуршлаг, и промойте.В другой кастрюле сварите яйца и поместите на некоторое время в холодную воду.Теперь можно приступать к нарезке. Все ингредиенты (крабовые палочки, огурцы, яйца) нужно нарезать маленькими кубиками. Кукурузу откинуть на сито и подождать пока стечет весь сок, в котором она была в баночке.Лук нужно порезать очень мелко, используйте половинку головки, хотя за другим вариантом этого рецепта его можно вообще не добавлять.Затем все подготовленные ингредиенты помещаем в одну салатницу (крабовые палочки, огурцы, яйца, лук, кукурузу, рис), солим, перчим и заливаем все майонезом и на пол часика ставим в холодильник. Вот и все – салат готов. Изумительный и праздничный «Салат с крабовых палочек и ананасов»Более праздничный и великолепный вкус имеет салат «Крабовые палочки с ананасом». Готовиться очень быстро, легко, а вот по вкусу приведёт в восторг даже детей. За счет того, что и крабовые и ананасы отличаются своей сочностью – салат получиться не только ярким, но и нежным, ароматным и деликатесным. Вам понадобиться баночка ананасов, 500 грамм крабовых палочек и майонез. Все нарезается очень крупными кусочками, заливается майонезом и перемешивается, 20 минут в холодильнике и готово к подаче на стол. По желанию хозяйки, можно еще в этот салат добавить твердый сыр, который тоже должен быть нарезан крупными квадратиками. Изысканный диетический салат с крабов |
Однообразные, простенькие салаты с надоевшими изрядно ингредиентами уже надоели, хочется чего-то нового, сверхизысканного: «Салат с морепродуктами» – это то, что вам нужно.В состав блюда входят крабовые палочки, креветки, перец болгарский, лук, китайская лапша (фунчеза) и лайм. Для начала нужно 100 грамм креветок сварить до полной готовности, затем очистить их от панциря и порезать на мелкие кусочки. Крабовые палочки (100 грамм) и перец порежьте кубиками, а лук полукольцами. Все ингредиенты выложить на салатницу, добавить туда 100 грамм фунчезы и перемешать. Для заправки салата использовать небольшое количество оливкового масла и ложка столовая сока лайма, можно также добавить мелко нарубленной петрушки и украсить ломтиками лайма.Такой салат прекрасно подойдет для романтического ужина при свечах.
Великолепная двацатка рецептов: