Салат крабовый с пекинской капустой. Салат крабовый с пекинской

Салат крабовый с пекинской капустой

Салат из крабовых палочек, с кукурузой, пекинской капустой, яйцами, рисом и сыром Чем-то китайско-восточным веет от одного перечисления продуктов. Хотя на вкус получается довольно сытный, в меру сочный за счет капусты и сладковатый за счет кукурузы салатик.

Когда-то сочетание крабов и капусты казалось мне ужасающим, но сегодня простой рецепт крабового салата с пекинской капустой я частенько использую. Попробуйте и вы этот сочный и легкий салатик!

Попробуйте приготовить шикарный салат с пекинской капустой, мясом краба и зернами граната для праздничных застолий, а также его более простой и дешевый аналог с крабовыми палочками и рисом на каждый день, и вы убедитесь

Для меня этот салат стал чуть ли не самым любимым среди подобных ему. Ну как может быть невкусным сочетание кукурузы с яйцами и сухариками? В общем, знакомьтесь с тем, как приготовить салат из крабовых палочек с пекинской капустой.

Пекинская капуста 400 Грамм. Крабовые палочки 1 Штука. Яйцо 4 Штуки. Кукуруза консервированная 1 Штука.Овощи / Крабовые палочки. 30 мин. Салат из пекинской капусты с кальмарами.

Предлагаю вам приготовить крабовый салат с пекинской капустой. Ингредиенты для приготовления крабового салата с пекинской капустой: Пекинская капуста 400 г. Яйца 3 шт. Крабовые палочки (или крабовое мясо) 300 г.

Один из самых популярных и бюджетных рецептов — салат с пекинской капустой и крабовыми палочками, и кукурузой, разумеется, традиционной спутницей сурими с крабовым вкусом.

Будьте уверены, такой крабовый салат с пекинской капустой, чесноком, корейской морковью и сухариками понравится абсолютно всем, и его можно смело подавать даже к праздничному столу.

Для заправки салата из пекинской капусты с крабовыми палочками смешать сметану, майонез, пропущенный через пресс чеснок и черный молотый перец. Заправить салат перед подачей.

Крабовые палочки или крабовое мясо нарезать крупными кусочками. Все соединить в миске, поперчить. По желанию посолить. Заправить майонезом. Все хорошо перемешать. Салат из пекинской капусты Крабовый готов.

Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками имеет различные вариации приготовления. Пекинская капуста очень полезная. Благодаря ее нежной текстуре, салат будет воздушным и легким.

Салат из пекинской капусты и крабовых палочек, с овощами и сухариками. Хорошее блюдо для праздничного стола. Салат из крабовых палочек, с кукурузой, пекинской капустой, яйцами, рисом и сыром

salatli.ru

Крабовый салат с пекинской капустой

Пекинская капуста – это кладезь витаминов и основа многих салатов. Она удачно сочетается с мясом, морепродуктами и другими ингредиентами. Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой является популярным блюдом, и все благодаря его вкусу. Кроме того, он получается нежным, свежим и легким, а приготовление не занимает много времени.

Ингредиенты

Рецепт крабового салата с пекинской капустой достаточно простой, чтобы его без труда освоила даже неопытная хозяйка. Используются обычные доступные продукты. Этот салатик идеален для ужина, ведь пекинская капуста, огурцы и кукуруза – это сплошные витамины, а яйца и крабовые палочки – протеин.

Чтобы сделать салат, нужно подготовить такие продукты:

• пекинская капуста – 1 небольшой кочан;
• твердый сыр – 100 г;
• огурец – 1 шт.;
• кукуруза – 5 ст. л.;
• ветчина – 100 г;
• крабовые палочки – 200 г;
• майонез, зелень.

Конечно, небольшое количество жиров, содержащихся в ветчине и майонезе, может слегка подпортить радостную картину, но существенного вреда на фигуру не окажет. А если сделать заправку из горчицы и оливкового масла, салат станет полезнее.

Как приготовить крабовый салат с пекинской капустой

Этот эффектный салат будет прекрасно смотреться даже на праздничном столе, затмевая красотой другие блюда. Кроме того, его вкус полностью соответствует внешнему виду.Пошаговый рецепт с фото предусматривает выполнение такой последовательности действий:

1. Нарежьте пекинскую капусту мелко.

2. Ветчину измельчите кубиками. Смешайте с капустой.

3. Если крабовые палочки замороженные, оставьте их разморозиться примерно на полчаса при комнатной температуре. Охлажденный продукт можно сразу использовать. Измельчите крабовые палочки кубиками. Добавьте к остальным ингредиентам.

4. Огурец промойте, высушите, а затем нарежьте кубиками или полукольцами. Если кожура горчит, очистите ее. Переложите измельченный огурец к остальным продуктам, туда же высыпьте кукурузу.

5. Натрите сыр на мелкой терке. Зелень промойте, высушите и измельчите. Высыпьте в общую посуду.

6. Смешайте все ингредиенты с майонезом. Чтобы салат получился вкуснее и полезнее, можно взбить майонез самостоятельно.

На плоскую тарелку выложите листья пекинской капусты. Сверху выложите горкой салат. Украсьте зеленью и консервированной кукурузой или используйте для этого другие продуты на собственное усмотрение.

Видео-рецепт салата с крабовыми палочками и пекинской капустой

Сочный салат с крабовыми палочками и пекинской капустой можно без труда приготовить в домашних условиях. Побалуйте себя и своих близких изумительно вкусным блюдом, которое трудно оставить без внимания. Оно будет обязательно оценено по достоинству.Используйте видео-рецепт, чтобы приготовить салат с крабовыми палочками и пекинской капустой.

poperchi.ru

Крабовый салат с пекинской капустой

Салатом с крабовыми палочками уже давно никого не удивишь. Но, все еще находятся рецепты, которые покоряют сердца и желудки даже тех, кто прежде относился к основному ингредиенту этого блюда с некоторым пренебрежением. Данный рецепт как раз из их числа! Будьте уверены, такой крабовый салат с пекинской капустой, чесноком, корейской морковью и сухариками понравится абсолютно всем, и его можно смело подавать даже к праздничному столу.

Крабовый салат с пекинской капустой без риса

пошаговый фото рецепт

Выбирайте только проверенного производителя, потому что, если сами крабовые палочки будут безвкусными и суховатыми, это значительно ухудшит вкус готового салата.

Пекинскую капусту мыть не обязательно. Просто снимите верхние листья и нашинкуйте кочан, не доходя несколько сантиметров до основания листьев. Как правило, основание капусты очень жесткое и имеет специфический, не очень приятный, вкус.Перед шинковкой капусты вы можете разрезать кочан вдоль, чтобы убедиться, что гнилые листья отсутствуют (пекинка очень часто начинает гнить изнутри, оставаясь внешне вполне привлекательной и аппетитной).

Ингредиенты:

• крабовые палочки – 200 гр.,
• майонез – ½ упаковки,
• белые сухарики – 1 упаковка,
• твердый сыр – 100 гр.,
• морковь по-корейски – 70 гр.,
• пекинская капуста – 1 средний кочан,
• чеснок 1-2 зубчика,
• укроп – по вкусу.

Процесс приготовления:

Режем пекинскую капусту.

Охлажденные крабовые палочки нарежьте слегка наискосок.

Морковь по-корейски отожмите от лишней жидкости, чтобы салат в дальнейшем не «поплыл» и нарежьте острым ножом на более мелкие фрагменты.

Твердый сыр натрите на мелкой терке. Чтобы сделать это было удобнее, положите кусочек сыра в морозилку минут на двадцать, а при натирании двигайтесь только в одном направлении – сверху вниз. Так сыр будет именно натираться, а не размазываться по терке.

Один или два зубчика чеснока (в зависимости от остроты вашей корейской моркови и личных предпочтений) пропустите через пресс или мелко нарежьте – как вам будет удобнее.

Зелень сполосните под краном с холодной водой, промокните хлопковым или бумажным полотенцем и мелко нарубите.

Добавьте майонез. Лучше выбрать тот, жирность которого выше 60% .

Все хорошо перемешайте и поставьте в холодильник настояться хотя бы на полчаса.

За несколько минут до подачи добавьте в салат сухарики и хорошо перемешайте все ингредиенты. Сухарики должны немного смягчиться, но не размокнуть. Оставьте несколько штук для украшения.

Подавайте салат порционно, украсив зеленью. Сверху положите несколько сухариков.

Как приготовить вкусный салат с крабовыми палочками и пекинской капустой рассказала Наталья Климова, рецепт и фото автора.

horoshieretseptyi.ru

Крабовый салат с китайской капустой

Пошаговые рецепты вкусного и нежного крабового салата с китайской капустой

Оценкарецепта

4.7

Числопросмотров

2376

В 100 граммах готового блюда

Белков

4

(гр)

низкое

Жиров

6

(гр)

среднее

Углеводов

5

(гр)

низкое

Калорий

94

(Ккал)

низкое

Вариант 1. Классический рецепт крабового салата с китайской капустой

Китайская капуста не зря пользуется популярностью. Она очень удобна при нарезке, к тому же вкус у нее нежный и приятный. Поэтому ее нередко добавляют в различные салаты. Например, всеми любимый крабовый салат при добавлении китайской капусты получается не только вкуснее, но и сытнее, с нотками приятной свежести.

Ингредиенты:

• 385 граммов палочек;
• сладкая кукуруза – 325 г;
• китайская капуста – 1 вилок;
• четыре яйца;
• майонез – 85-90 г;
• соль, смесь перцев или белый перец.

Пошаговый рецепт крабового салата с китайской капустой

Шаг 1:

Яйца ополосните, положите в небольшую кастрюльку заполненную водой, поместите на средний огонь и варите 12 минут. Переложите в другую емкость с холодной водой, выдержите несколько минут, чтобы остыли, счистите скорлупу, нарежьте маленьким кубиком.

Шаг 2:

Китайскую капусту ополосните, вырежьте все грубые прожилки, нашинкуйте полосками и всыпьте в чашку к яйцам.

Шаг 3:

Морепродукты освободите от полиэтиленовой оболочки, нарежьте кубиком, соедините с яйцами и капустой.

Шаг 4:

Откройте баночку с кукурузой, слейте жидкость, зерна соедините с остальными ингредиентами.

Шаг 5:

Добавьте майонез, посолите, поперчите, все хорошенько размешайте.

Шаг 6:

Перед подачей переложите салат в красивую салатницу, если хотите можете украсить веточками петрушки или укропа.

Салат получится еще вкуснее, если перед подачей его выдержать в холодильнике хотя бы полчаса.

Вариант 2. Быстрый рецепт крабового салата с китайской капустой

Этот рецепт крабового салата с китайской капусты можно назвать летним. В составе закуски нет яиц, зато есть овощи и зелень, он получается очень легкий, нежный, с приятной ноткой свежести. А готовится быстро и просто, отлично подходит для диетического питания.

Ингредиенты:

• китайская капуста – 425 г;
• триста грамм палочек крабовых или мяса;
• 4 свежих помидора;
• 140 г твердого сыра;
• 65 г майонеза;
• соль и специи;
• петрушка, укроп – по 2 веточки.

Как приготовить крабовый салат с китайской капустой

Шаг 1:

Капусту ополосните, срежьте все жесткие уплотнения, нашинкуйте тонкой соломкой.

Шаг 2:

Крабовые палочки распакуйте, нарежьте полосками. Если замороженные, предварительно разморозьте.

Шаг 3:

Помидоры ополосните, нарежьте средним квадратиком вместе с кожицей.

Шаг 4:

Сыр натрите на любой терке.

Шаг 5:

Все продукты соедините в одной большой посуде, добавьте майонез, соль, немного черного перца, размешайте.

Шаг 6:

Переложите в порционную салатницу, дайте охладиться в холодильнике, украсьте веточками зелени и подавайте к столу.

Данный салатик выйдет еще легче и менее калорийным, если майонез заменить не слишком жирной сметаной.

Вариант 3. Крабовый салат с китайской капустой и зеленым яблоком

Еще один отличный вариант салатика для диетического питания. Сочетание зеленого яблока, крабовых палочек и китайкой капусты придает ему весьма интересный, изысканный вкус и аромат, с легкой приятной кислинкой и остротой.

Ингредиенты:

• китайская капуста – 1 бутончик;
• яйца – 4 штуки;
• краб. палочки или мясо – 420 г;
• 1 зеленое яблоко;
• 1 луковичка;
• обезжиренная сметана – 100 г;
• соль – 15 г.
• 5 веточек петрушки.

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Помытую капусту обсушите бумажным полотенцем, нашинкуйте полосками.

Шаг 2:

Палочки освободите от пленочки, порубите квадратиком.

Шаг 3:

Яйца помойте, отварите до плотной консистенции, остудите, счистите скорлупу, порубите ножом квадратиком.

Шаг 4:

Яблоко очистите, извлеките сердцевину с семенами, нарежьте тонкой соломкой.

Шаг 5:

Луковичку очистите, нашинкуйте полосками, помните руками с небольшим количеством соли и выложите в чашку к остальным ингредиентам.

Шаг 6:

Добавьте сметану, хорошо перемешайте и поместите в холодильник для охлаждения на 25 минут.

Шаг 7:

Переложите в салатницу, украсьте петрушкой.

Зеленое яблоко допустимо заменить красным. С ним вкус салата тоже получится очень интересным, необычным.

Вариант 4. Крабовый салат с китайской капустой «Морская жемчужина»

А этот вариант крабового салата с китайской капусты отлично подходит для торжественного праздничного стола, так как подается он не в обычной салатнице, а в специальных «жемчужинах», выпеченных из пресного теста. Его столь необычное, оригинальное оформление, а также изысканный вкус удивят и сразят наповал любого гостя.

Ингредиенты:

• китайская капуста – 430 г;
• 325 г краб. палочек;
• 3 помидора;
• голландский сыр – 130 г;
• 4 дольки чеснока;
• 3 яйца;
• 250 г морковки;
• 110 г майонеза.

На тесто для «жемчужин»:

• холодная вода – 265 мл;
• мука – 245 г;
• 2 яйца;
• 45 г сахара;
• постное масло – 422 мл.

Для украшения:

• креветки – 125 г;
• петрушка, укроп – по 1 букетику.

Как приготовить

Шаг 1:

Заведите тесто для «жемчужин»: в небольшую чашечку всыпьте соль, сахар, разбейте яйцо, влейте холодную воду и взбейте венчиком 5 минут. Муку просейте и потихоньку всыпьте в яичную смесь, не забывайте постоянно помешивать. Тесто должно получиться жидкой консистенцией, как на блины. В глубокую кастрюлю влейте масло, хорошо раскалите. Возьмите простую поварешку, окуните ее в жидкое тесто выпуклой стороной, потом окуните на несколько секунд в горячее масло и ждите, пока тесто не станет румяного цвета. Выньте поварешку из масла, немного остудите и снимите с нее получившуюся «жемчужину». Все выпеченные изделия разложите на бумажном полотенце, чтобы впиталось не нужное масло.

Шаг 2:

Морковку помойте, положите в небольшую емкость с водой и варите до мягкого состояния.

Шаг 3:

В другой емкости отварите яйца до консистенции вкрутую, остудите, очистите.

Шаг 4:

Капусту ополосните, нашинкуйте тоненькими полосками и помните руками с солью.

Шаг 5:

Яйца, крабовые палочки, помидоры нарежьте квадратиком, очищенную отварную морковь разделите на две части, одну нарежьте тоже квадратиком.

Шаг 6:

Очищенные дольки чеснока выдавите в чесночнице.

Шаг 7:

Сыр натрите на мелкой терке.

Шаг 8:

Все подготовленные ингредиенты смешайте в одной большой чашке, сдобрив майонезом.

Шаг 9:

Выложите салат в выпеченные «жемчужины», положите их на плоское порционное блюдо.

Шаг 10:

Из половинки моркови вырежьте морские звездочки и красиво выложите их сверху на салат вместе с отварными креветками и не крупными веточками петрушки и укропа.

Также по желанию во время оформления закуски на дно «жемчужин» можно положить по небольшому листику зеленого салата. А возле каждой выложить полосочки морской капусты.

Вариант 5. Крабовый салат с китайской капустой и болгарским перцем

Еще один очень простой и легкий вариант крабового салата с китайской капустой, которым можно порадовать всю семью за ужином или гостей на любом торжестве. Готовится он быстро, а по вкусу восхитительный. Входящий в состав болгарский перец придает ему необычный аромат и легкую сладость. А крупно нарезанные ингредиенты – привлекательный и вызывающий аппетит внешний вид.

Ингредиенты:

• 1 небольшой кончанчик китайской капусты;
• 255 г крабовых палочек;
• 1 болгарский перец;
• консервированная кукуруза – 325 г;
• по 1 букетику петрушки и укропа;
• 5 перышков зеленого лука;
• 265 г майонеза;
• соль, черный перец – по 65 г.

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Китайскую капусту помойте, нашинкуйте толстыми полосками.

Шаг 2:

Петрушку, укроп и зеленый лук ополосните под струей воды, мелко порубите ножом. Оставьте по одной веточки укропа и петрушки для украшения.

Шаг 3:

Кукурузу освободите от жидкости.

Шаг 4:

У болгарского перца вырежьте плодоножку, извлеките семена, ополосните, нашинкуйте толстыми полосками.

Шаг 5:

Морепродукты если замороженные разморозьте, нарежьте крупными кружочками.

Шаг 6:

Все подготовленные продукты соедините в глубокой посуде, добавьте майонез, посолите, поперчите, хорошо размешайте.

Шаг 7:

Выложите салат в красивую прозрачную салатницу, поставьте на несколько минут в холодильник для охлаждения, украсьте зеленью петрушки, укропа и подавайте к столу.

Салат по вышеописанному рецепту получится не менее вкусным, интересным, если вместо болгарского перца добавить зеленую стручковую фасоль.

kopilka-kulinara.ru

Крабовый салат с пекинской капустой » УДачные советы

Салатом с крабовыми палочками уже давно никого не удивишь. Но, все еще находятся рецепты, которые покоряют сердца и желудки даже тех, кто прежде относился к основному ингредиенту этого блюда с некоторым пренебрежением. Данный рецепт как раз из их числа! Будьте уверены, такой крабовый салат с пекинской капустой, чесноком, корейской морковью и сухариками понравится абсолютно всем, и его можно смело подавать даже к праздничному столу.

Крабовый салат с пекинской капустой без риса

пошаговый фото рецепт

Выбирайте только проверенного производителя, потому что, если сами крабовые палочки будут безвкусными и суховатыми, это значительно ухудшит вкус готового салата.

Пекинскую капусту мыть не обязательно. Просто снимите верхние листья и нашинкуйте кочан, не доходя несколько сантиметров до основания листьев. Как правило, основание капусты очень жесткое и имеет специфический, не очень приятный, вкус.Перед шинковкой капусты вы можете разрезать кочан вдоль, чтобы убедиться, что гнилые листья отсутствуют (пекинка очень часто начинает гнить изнутри, оставаясь внешне вполне привлекательной и аппетитной).

Ингредиенты:

• крабовые палочки – 200 гр.,
• майонез – ½ упаковки,
• белые сухарики – 1 упаковка,
• твердый сыр – 100 гр.,
• морковь по-корейски – 70 гр.,
• пекинская капуста – 1 средний кочан,
• чеснок 1-2 зубчика,
• укроп – по вкусу.

Процесс приготовления:

Режем пекинскую капусту.

Охлажденные крабовые палочки нарежьте слегка наискосок.

Морковь по-корейски отожмите от лишней жидкости, чтобы салат в дальнейшем не «поплыл» и нарежьте острым ножом на более мелкие фрагменты.

Твердый сыр натрите на мелкой терке. Чтобы сделать это было удобнее, положите кусочек сыра в морозилку минут на двадцать, а при натирании двигайтесь только в одном направлении – сверху вниз. Так сыр будет именно натираться, а не размазываться по терке.

Один или два зубчика чеснока (в зависимости от остроты вашей корейской моркови и личных предпочтений) пропустите через пресс или мелко нарежьте – как вам будет удобнее.

Зелень сполосните под краном с холодной водой, промокните хлопковым или бумажным полотенцем и мелко нарубите.

Добавьте майонез. Лучше выбрать тот, жирность которого выше 60% .

Все хорошо перемешайте и поставьте в холодильник настояться хотя бы на полчаса.

За несколько минут до подачи добавьте в салат сухарики и хорошо перемешайте все ингредиенты. Сухарики должны немного смягчиться, но не размокнуть. Оставьте несколько штук для украшения.

Подавайте салат порционно, украсив зеленью. Сверху положите несколько сухариков.

Как приготовить вкусный салат с крабовыми палочками и пекинской капустой рассказала Наталья Климова, рецепт и фото автора.

published on udachnyesovety.ru according to the materials horoshieretseptyi.ru

udachnyesovety.ru

Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками. Рецепт с пошаговым фото

Друзья, не всегда мы хотим употреблять тяжелые для организма мясные или рыбные салаты. Иногда хочется лёгкости, свежие овощи, вспомнить лето… Именно в такие моменты придет на выручку салат из пекинской капусты с крабовыми палочками, который весьма популярен среди хозяек.

Не все хозяйки широко используют пекинскую капусту для салатов, а зря, ведь ее еще называют салатной капустой, поскольку она является идеальным ингредиентом для холодных закусок.

Кроме пекинской капусты в салат из крабовых палочек можно добавить зерна консервированной кукурузы, натереть на терке свежий огурец, либо покрошить свежие помидоры. Некоторые хозяюшки добавляют в него кусочки консервированного ананаса, а для сытности белые сухарики.

Но главным ингредиентом салатика, безусловно, являются крабовые палочки, к выбору которых в магазине нужно подходить внимательно/

Как выбирать крабовые палочки?

Пользу крабовых палочек в настоящее время тяжело услышать, поскольку отнести их к натуральным продуктам невозможно. Все полезные витамины, жиры и минералы, которые находятся в исходном продукте, т.е. рыбе, исчезают во время приготовления сурими (рыбный фарш), а остается только рыбный белок. Поэтому при покупке крабовых палочек следует внимательно изучать упаковку производителя. Обращайте внимание, на:

• Чтобы первым в списке было 40-60% сурими.
• Дополнительными продуктами крабовых палочек могут быть: питьевая вода, яичный белок, крахмал, дезодорированное растительное масло, сахар и соль.
• Лучше всего приобретать палочки не развесные, а в упаковке производителя.
• Если вы купили охлажденные крабовые палочки, то важно знать, что они замораживанию не подлежат, поэтому используйте их в течении 3 дней после покупки.

Несмотря на то, что крабовые палочки представляют собой лишь имитацию мяса краба, они очень популярны в кулинарном мире, поскольку с ними легко и быстро к приходу гостей можно приготовить множество разных вкусных и красивых блюд. И даже использовать их как основу для маленьких оригинальных рулетиков, рецепт приготовления последних вы можете посмотреть здесь.

Но вернемся к нашему блюду и рассмотрим как приготовить салат из пекинской капусты с крабовыми палочками более подробно — в пошаговых фотографиях.

Ингредиенты

Пекинская капуста – один кочанКрабовые палочки – 240 гТвердый сыр – 200 гГорчица – 2/3 ч. л.Соевый соус – 3-4 ст. л.Оливковое масло – 3-4 ст. л.Соль – по вкусу

Как готовить салат из пекинской капусты и крабовых палочек

1. Пекинскую капусту ополоснем под струей воды, обсушим хлопковым полотенцем и мелко нашинкуем. Отправим в салатницу.

2. Крабовые палочки нарежем кубиками или соломкой и добавим к капусте. Если они замороженные, то предварительно их нужно разморозить. Делайте это при комнатной температуре без применения микроволновой печи или горячей воды. 

3. Сыр нарежем соломкой или кубиками и присоединим к составляющим салата.

4. Теперь приготовим вкусный соус для салата из крабовых палочек и пекинской капусты. В небольшую пиалу нальем оливковое масло, соевый соус и положим горчицу. Хорошо перемешаем продукты.

5. Заправим салат соусом, посолим по вкусу и вымешаем.

6. Перед подачей охладим его в холодильнике 15-20 минут. Все салат готов! Сервируйте на широком блюде или в прозрачном стакане, где видны все краски продуктов.

Приятного аппетита!

Получается данный салат из пекинской капусты и крабовых палочек сочным, ярким и вкусным. Подавайте салат из пекинской капусты с крабовыми палочками к: мясному стейку, жареной рыбе, кашам и прочим гарнирам.

Видео-рецепт салата из пекинской капусты и крабовых палочек

Друзья, если вам понравился рецепт, буду рада увидеть ваши комментарии. Мне очень важно знать ваше мнение, это позволит сделать блог интереснее и полезнее. Ставьте лайки, нажимайте на социальные кнопочки, записывайтесь в группу в Контакте.С уважением, Любовь Федорова.

Еще на Вкусной кухне  вы можете приготовить:

Как приготовить и красиво оформить салат курица с ананасами, рецепт с фото

Салат с копченой курицей, яйцом и огурцом, рецепт с фото

Салат – крабовые палочки, рис, яйца…

Посмотрите еще вкусные рецепты

vkysnayakyxnya.ru

Крабовый салат с пекинской капустой

Свежий, предельно простой, но удивительно свежий и аппетитный крабовый салат с пекинской капустой можно приготовить на легкий ужин или дополнить им сытный обед. В любом случае салат уйдет «на ура!» и останется любимым рецептом с закладкой в поваренной книге наряду со знаменитым салатом Цезарь.

Ингредиенты

• Крабовые палочки — 250 г.
• Яйца – 3 шт.
• Рис — 1/4 ст.
• Кукуруза конс. — 1 банка
• Лук — 1/2 шт.
• Пекинская капуста — 1/2 шт.
• Майонез
• Соль

Процесс приготовления

1. С консервированной кукурузы сливаем воду.
2.  Мелко нарезаем пекинскую капусту.
3. В чуть подсоленой воде отвариваем рис до готовности.
4. Нарезаем крабовые палочки не очень крупно.
5. Крошим отварные яйца и репчатый лук.
6. Все ингредиенты смешиваем, солим по вкусу и заправляем майонезом.
7. Сочный крабовый салат с пекинской капустой готов! Приятного аппетита!

Еще рецепты по теме:

mega-povar.ru

• 
  Салат крабовый по дюкану
• 
  Крабовый салат классический состав
• 
  Состав салата крабовые палочки
• 
  Помидоры крабовое мясо салат
• 
  Салат крабовый с авокадо
• 
  Салат крабовые сыр помидоры
• 
  Крабовый салат с авокадо
• 
  Крабовый салат с горошком
• 
  Нежность салат с крабовыми
• 
  Крабовый салат с яйцом
• 
  Салат диетический крабовые палочки