Калорийность Салат крабовый с рисом. Химический состав и пищевая ценность. Ккал салат крабовый
|
|
edasla.ru
Калорийность Салат крабовый с рисом. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "Салат крабовый с рисом".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 170.92 кКал | 1684 кКал | 10.1% | 5.9% | 985 г |
Белки | 12.35 г | 76 г | 16.3% | 9.5% | 615 г |
Жиры | 7.61 г | 60 г | 12.7% | 7.4% | 788 г |
Углеводы | 5.17 г | 211 г | 2.5% | 4081 г |
Энергетическая ценность Салат крабовый с рисом составляет 170,92 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
Калорийность Салат крабовый с рисом. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "Салат крабовый с рисом".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 230.43 кКал | 1684 кКал | 13.7% | 5.9% | 731 г |
Белки | 6.23 г | 76 г | 8.2% | 3.6% | 1220 г |
Жиры | 15.42 г | 60 г | 25.7% | 11.2% | 389 г |
Углеводы | 17.17 г | 211 г | 8.1% | 3.5% | 1229 г |
Энергетическая ценность Салат крабовый с рисом составляет 230,43 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru