Салаты из свеклы. Вкусные салаты из свеклы рецепты

Салаты из свеклы - рецепты с фото

Как сделать салат из свеклы по пошаговому рецепту с фото

Салаты из овощей - простые рецепты

admin

А вы пробовали восхитительный и нежный салат из свеклы? Посмотрите наши отличные семейные рецепты с подробными фото и видео!

Прежде я никогда всерьез не воспринимала такой распространенный овощ, как свекла – стыдно признаться, но в моей семье ее использовали исключительно для борща, да и то, когда в холодильнике не находилось томатной пасты. Прошли годы, и я с удивлением и опаской стала осваивать многообразный и очень вкусный мир свеклы благодаря моей любимой свекрови, которая не представляет себе более полезного, легкого и недорогого ингредиента для салатов и мясных блюд. Изготовив несколько блюд по фирменным рецептам свекрови, я кардинально переменила свое мнение: теперь без быстренького и вкусного салата из свеклы не обходится ни одно мое утро, и некоторыми из вариантов «на завтрак» я хотела бы поделиться с уважаемой кулинарной публикой.

Трудно переоценить витаминную и энергетическую ценность свеклы – она содержит в себе буквально всю таблицу Менделеева и помогает поддерживать все основные функции пищеварительного тракта, сердечно-сосудистую систему и даже положительно влияет на работу мозга! Салат со свеклой – самый простой вид свекольного блюда, которое можно быстро приготовить без использования дорогостоящих ингредиентов и получить настоящий натуральный витаминный комплекс!

Салат из вареной свеклы

Кухонная техника: Для приготовления любого вида салата со свеклой вам нужно подготовить следующие посуду и приборы: салатницу фаянсовую или глубокое блюдо объемом от 700 мл, сковороду с противопригарным покрытием диаметром от 25 см, кастрюлю объемом от 550 мл, несколько глубоких мисок емкостью от 300 до 750 мл, столовые ложки, чайные ложки, мерную чашку или кухонные весы, небольшой отрез фольги, дуршлаг, бумажные полотенца, деревянную лопатку, терку крупную и среднюю, разделочную доску и острый нож. Кроме того, некоторые виды заливки лучше всего размешивать миксером или блендером, так что держите их на всякий случай под рукой.

Важно! Классический рецепт салата из вареной свеклы не требует добавления майонеза или любых других молочных наполнителей типа сметаны, но если вам не по душе такой вариант, добавьте вместо подсолнечного масла 30 мл нежирного, слегка водянистого майонеза.

Последовательность приготовления

Подготовка

1. Свеклу хорошенько промойте под проточной водой.
2. Затем поставьте ее вариться на средний огонь в течение 10-15 минут.
3. Как только свекла стала мягкой, слейте воду и дайте корнеплоду остыть.
4. После этого натрите овощ на терке и переложите в мисочку.

Сборка салата

1. Подготовленную свекольную массу заливаем уксусом.
2. Оставляем ее пропитываться приблизительно 15 минут.
3. Затем сливаем всю жидкость, откидываем свеклу на дуршлаг.
4. Заливаем подсолнечным маслом, добавляем соль и перец.
5. Тщательно перемешиваем все ингредиенты между собой.

Знаете ли вы? Вот и все, ваш первый, самый простой и банальный вариант свекольного салата полностью готов к употреблению. При желании можно также добавить в этот салатик сухофрукты, такие как чернослив или яблоки, а также несколько капель лимонного сока.

Салат из свеклы с чесноком

Время приготовления: 30 – 40 минут.Количество персон: 10 – 13.Калорийность на 100 г: 150 ккал.

• 2 средних зубчика чеснока;
• 2 средних свеклы;
• 100 г твердого сыра;

• 30 мл майонеза;
• 5 г поваренной соли;
• 5 г черного молотого перца.

Важно! Салат из свеклы с чесноком невозможен без качественного майонеза на заправку, так что постарайтесь выбрать только самый жирный и свежий майонез в магазине, а лучше всего покупайте его на рынке – только там можно найти по-настоящему натуральные продукты без вредных для здоровья добавок.

Последовательность приготовления

Подготовка

1. Свеклу хорошенько промываем, но не избавляем от кожуры.
2. Затем заворачиваем ее в фольгу и ставим запекать в духовке до мягкого состояния.
3. Пока свекла печется, чеснок и сыр натираем на мелкой терке.
4. Майонез засыпаем перцем и солью и взбиваем на средней скорости блендера.

Сборка салата

1. Готовую свеклу освобождаем от кожуры и трем на крупной терке или режем кубиками.
2. Добавляем к ней чеснок, перемешиваем и оставляем «отдохнуть» около 10 минут.
3. Затем всыпаем сыр и заливку, хорошенько размешиваем массу деревянной лопаткой.
4. Готовому салату даем с полчасика постоять в холодильнике, и можно кушать.

Сделано! По вашему желанию можно добавить в этот салат некоторые необычные, но отлично улучшающие вкус ингредиенты: свежее яблочко, натертое на крупной терке или грецкие орехи, размолотые в пыль (я иногда их добавляю даже вместо чеснока – получается просто супер). Также нелишним будет напомнить, что такой салат лучше всего кушать свеженьким, поскольку «остренький» привкус чеснока со временем просто улетучивается!Однако не время наслаждаться салатом – нас ждет финальный, самый интересный вариант салата из свеклы.

Салат из свеклы и моркови

Время приготовления: 35 – 45 минут.Количество персон: 11 – 15.Калорийность на 100 г: 200 – 250 ккал.

• 2 средние картофелины;
• 1 куриное яйцо;
• 2 небольших морковки;
• 1 крупная свекла;
• 100 мл майонеза;

• 1 небольшое яблоко;
• 5 г поваренной соли;
• 5 г молотых орехов;
• 7 г молотого черного перца.

Знаете ли вы? Этот салат раскроет вам всю гамму вкусов овощей со свеклой, так что выберите для него свежие и не залежавшиеся продукты, особенно это касается моркови – постарайтесь не испортить блюдо вялой, полусгнившей морковкой, которая будет горчить в салате и сократит срок его хранения.

Последовательность приготовления

Подготовка

1. Свеклу промываем под проточной водой, чистим щеточкой от грязи.
2. Затем отвариваем ее в немного подсоленной воде.
3. Яйцо и морковку варим в одной кастрюле, не забыв подсолить воду.
4. Картошку запекаем в духовом шкафу до рассыпчатой мягкости.
5. После этого все ингредиенты очищаем от кожуры и по отдельности натираем на средней терке.
6. Майонез засыпаем солью, орехами и перцем, взбиваем при помощи блендера около минуты.

Сборка салата

1. В салатницу укладываем слой картофеля, разравниваем его лопаткой.
2. Затем покрываем его небольшой прослойкой заливки с приправами.
3. Сверху высыпаем натертую морковь, заливаем заправкой.
4. Следующий слой делаем из яиц, после этого завершаем яблочным слоем.
5. Остаток заливки перемешиваем с натертой свеклой и укладываем ее поверх нашего слоеного салата.
6. Отправляем блюдо в холодильник для того, чтобы оно немного застыло и пропиталось.

Вот так, мы закончили приготовление отличного салата из свеклы и моркови буквально за несколько минут! Это блюдо очень хорошо смотрится на праздничном столе в качестве гарнира к рыбе, мясу или запеканкам. Храните салат в холодильнике под закрытой крышкой, и он сможет продержаться как минимум неделю!

Салат из свеклы — видеорецепт

Еще раз просмотрите, пожалуйста, процесс сборки салата со свеклой и морковкой, чтобы и у вас получился истинный шедевр!В самом конце мне хочется порекомендовать вам еще несколько салатиков на нежной овощной основе. Например, попробуйте вкуснейший салат с рукколой – несмотря на непривычное название, это блюдо русской кухни, и пора узнать о нем побольше. Кроме того, восхитительный  салат с солеными огурцами и знаменитый салат Весенний можно использовать в качестве основного блюда для тех, кто желает похудеть к лету и не хочет набирать лишние калории. Вдобавок деткам будет очень полезен салат витаминный и самый мой любимый и невероятно быстрый салат из листьев салата. Каждый из этих рецептов проверен на себе и дает возможность наслаждаться свежим салатиком каждый день!

Приятного всем аппетита! Надеюсь, вы напишете мне парочку отзывов и комментариев о вышеприведенных рецептах, а также посоветуете свои любимые салаты! Удачи вам на кухне!

www.svoimirykami.club

рецепты с фото простые и вкусные

После отваривания корнеплод лучше хранить в закрытой таре, потому что тогда удастся по максимуму сохранить витамины. Случаются случаи, когда после приготовления овощ теряет цвет, все это происходит, потому что при тепловой обработке не было добавлено соли. Варить продукт нужно правильно, учитывая все тонкости в приготовлении.

Существует огромное количество салатов из свеклы. Нередко овощ соединяется с двумя или тремя дополнительными ингредиентами, которые не боятся окраски, например, «свекла с чесноком». Но если корнеплод соединить с отварной морковью или картофелем, в случае как «винегрет», то свекла обязательно покрасит все в свой алый цвет.

Чтобы такого не произошло необходимо отварную свеклу нарезать отдельно в таре и соединить с растительным маслом, так оставить на 5 минут, а после этого аккуратно перемешать с другими входящими в состав рецепта продуктами. Таким образом, качественная оценка значительно увеличится, а салат будет иметь привлекательный, аппетитный вид.

Если свеклу употребляют в сыром виде или смешивают с разными ингредиентами ее также можно заправлять маслом, тогда она позволит угощению выглядеть несколько иначе. Салаты из такого приятного овоща поражают своим вкусом и разнообразием. Приготовить их можно абсолютно с любыми ингредиентами, главное, подобрать сочетание вкуса и заправки.

Раньше мамы и бабушки готовили свеклу только на плите путем отваривания ее в кипящей воде. Сегодня же приготовить такой корнеплод можно в мультиварке или микроволновой печи. Новые технологии позволяют пользоваться новыми способами. Нередко продукт запекается в духовке и тем самым сохраняет по максимуму весь свой ценный, пищевой состав.

Если свеклу запекают в жарочном шкафу или духовке не нужно очищать ее от кожицы. Необходимо только тщательно промыть овощ, и после этого каждый в отдельности обернуть в фольгу и в ней же запекать. Сколько по времени занимает готовка, зависит от размера и от температуры жарочного шкафа. После чего необходимо подобрать более понравившийся рецепт и далее можно творить свой кулинарный шедевр.

every-holiday.ru

• 
  Вкусный капустный салат с морковью
• 
  Вкусные салаты от ирины хлебниковой
• 
  Салат вкусный с оливковым маслом
• 
  Салат из горбуши консервированной вкусный
• 
  Салат цезарь с курицей вкусный
• 
  Вкусные острые салаты на зиму
• 
  Салат из сердца свиного вкусный
• 
  Салат из сердца свиного вкусный
• 
  Салат вкусный с китайской капустой
• 
  Салат вкусный с китайской капустой
• 
  Вкусный салат с зеленым горошком