Содержание
Салат с запеченными кальмарами, пошаговый рецепт на 2141 ккал, фото, ингредиенты
Юлия Высоцкая
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
6 персон
ОПИСАНИЕ
Я очень люблю морепродукты, это идеальный источник белка, строительный материал для организма, к тому же у них низкая калорийность — одна сплошная польза!
Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где собраны все выпуски любимой передачи!
Из телепередачи
Возвращение в лето от 12 октября 2019
В кулинарную книгу
С изображениямиБез изображений
В избранное
С изображениямиБез изображений
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Пищевая ценность порции
356
кКал
15%
| Белки | 43 г |
| Жиры | 18 г |
| Углеводы | 4 г |
% от дневной нормы
11 %
3 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности.
Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
Войти/зарегистрироваться
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
очищенное филе кальмара «Океанрыбфлот» | 10 шт. |
лимоны | 1 шт. |
оливковое масло | 3 ст. л. |
орегано сушеный | 1 щепотка |
перец чили сухой | 1 щепотка |
Для салата
салатный микс | 75 г |
лимоны | ½ шт. |
тимьян свежий | 3 веточки |
оливковое масло Extra Virgin | 2 ст. л. |
перец розовый горошком | ¼ ч. л. |
соль морская | 1 щепотка |
Выделить все
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
Добавить фотографию
Пошаговый рецепт с фото
Духовку предварительно разогреть до 190°С.
Цедру целого лимона натереть на мелкой терке, выжать из него сок.
Тушки кальмаров выложить в жаропрочную керамическую форму, полить оливковым маслом, посыпать орегано, чили и лимонной цедрой, сбрызнуть лимонным соком.
Запекать кальмаров в разогретой духовке 5 минут, затем перевернуть и запекать еще пару минут.
Приготовить салат: салатный микс выложить в глубокую миску, полить оливковым маслом Extra Virgin, посыпать листьями тимьяна, сбрызнуть выжатым из половинки лимона соком, добавить соль и розовый перец, все перемешать.
Переложить салат на большое блюдо, сверху поместить запеченных кальмаров.
поделиться фото
согласны?
Теги рецепта
рецепт юлии высоцкойедим домаedimdomaморепродуктыитальянская кухняосновные блюдас видеовидеорецепты простых салатов
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Подборки
Рецепты дня
Рецепты месяца
Быстрые рецепты
Правильное питание (пп-рецепты)
Заготовка рыжиков
Уютная выпечка
Подборка рыбных супов
Ингредиенты
Добавить к поиску
и или
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
салат из кальмаров., пошаговый рецепт на 1286 ккал, фото, ингредиенты
Добавить рецепт
Рецепт
Реклама
Видеорецепты по теме
Рецепт от юлии высоцкой
Теплый салат с семгой
Можно взять любой салат или салатный микс.
Юлия Высоцкая
06.2009 03:22:00″>05 июня 2009
Рецепт от юлии высоцкой
Салат с семгой, запеченной свеклой и перепелиными яйцами
В этом салате и скумбрия будет хороша, и форель. Свекла подойдет и отварная, но, на мой взгляд, запеченная она вкуснее. Салат можно украсить не только пророщенным горошком, но и соей — в этих
Юлия Высоцкая
Реклама
Видеорецепты по теме
Рецепт от юлии высоцкой
Семга с салатом из цикория, фенхеля и редиски
Рыба в сочетании с овощами — самая полезная и грамотная еда!
Юлия Высоцкая
Рецепт от юлии высоцкой
Салат а-ля фрикасе
Рыбы в этом салате должно быть больше, чем картофеля, который можно класть и теплым, и холодным. Если нет свежего тунца, используйте консервированного в собственном соку — просто залейте его пряным
Юлия Высоцкая
06.2013 08:33:00″>06 июня 2013
Реклама
Машулыш
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
6 персон
В кулинарную книгу
С изображениямиБез изображений
В избранное
С изображениямиБез изображений
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Ингредиенты
майонез
сыр-100гр(твердый)
чернослив-100гр
лук репчатый-3головки
Кальмары-700гр
0,5 чайной ложки сахара
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
Пошаговый рецепт
кальмары почистить,отварить(варить в подсоленой воде ровно 3 минуты),порезать тоненькими колечками и сложить в салатник.
Затем нарезать сыр (кубиками)и чернослив, и добавить к кальмарам.Лук порезать полукольцами и обжарить на растительном масле до золотистого цвета, также добавить к кальмарам. Заправить салат майонезом и добавить 0,5 чайной ложки сахара.
поделиться фото
согласны?
Теги рецепта
салаты и винегретыс рыбой
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Подборки
Рецепты дня
Рецепты месяца
Быстрые рецепты
Правильное питание (пп-рецепты)
Заготовка рыжиков
Уютная выпечка
Подборка рыбных супов
Ингредиенты
Добавить к поиску
и или
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Салат из вешенок и кальмаров – пошаговый рецепт с фото
Содержание:
- Описание приготовления:
- Ингредиенты:
- Как приготовить «Салат с вешенками и кальмарами»
Видео: Салат из вешенок и кальмаров — пошаговый рецепт с фото
youtube.com/embed/B2LyHHRJUSw» loading=»lazy» allowfullscreen=»allowfullscreen»/>
Видео: Жареные вешенки (Neutari-beoseot-bokkeum: 느타리버섯볶음) 2022, ноябрь Салат из вешенок и кальмаров — пошаговый рецепт с фото
Сочный, аппетитный, вкусный и невероятно питательный салат из вешенок и кальмаров. Салат подойдет как к основному блюду или как дополнение к гарнирам, так и к праздничному столу.
Описание приготовления:
Используем маринованных кальмаров, обжариваем вешенки с луком. Добавьте салату свежести с огурцами, также мы используем в рецепте куриные яйца. Заправка может быть любой — майонезная или сметанная, на ваш выбор!
Назначение: Для обеда / Для ужина / Для праздничного стола / В спешке
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Морепродукты / Кальмары / Грибы / Вешенки
Блюдо: Салаты
Ингредиенты:
- Вешенки — 200 грамм
- Маринованный кальмар — 150 грамм
- Яйцо куриное — 1 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Лук — 1 шт.
- Майонез — 2 ст. ложки
- Масло растительное — 2 ст.л. ложки
- Соль — по вкусу
- Перец — По вкусу
Количество порций: 2
Как приготовить «Салат с вешенками и кальмарами»
Подготовьте ингредиенты. Лук очистить, нарезать полукольцами. Промойте и обсушите вешенки, произвольно нарежьте. Грибы и лук обжарить несколько минут с добавлением растительного масла. Вымойте и обсушите огурец, нарежьте соломкой. Переложить огурец в салатницу. Добавить в салат маринованных кальмаров, нарезанных небольшими кусочками. Куриное яйцо отварить и нарезать небольшими кубиками, добавить в салат.
Популярное по теме
Выбор редакции
Рецепты
Салат из поросят с копченой курицей – пошаговый рецепт с фото
Еще один салат, который дополнит ваши новогодние рецепты 2019. В основе салата копченая курица, затем овощи и майонез. Оформим наш салат в виде Свиньи, символа 2019 года
Рецепты
Холодец из свинины — пошаговый рецепт с фото
Рекомендую ознакомиться с тем, как приготовить холодец из свинины без добавления желатина.
Это супер вкусный рецепт такой холодной закуски, которую мы знаем и любим с детства
Рецепты
Хрустящий торт без выпечки – пошаговый рецепт с фото
Побаловать этим вкуснейшим десертом своих родных или гостей можно в любой день недели, ведь активное время приготовления занимает буквально 10-15 минут! А дальше нужно просто дождаться результата
Рецепты
Салат с крабовыми палочками и капустой с укропом — пошаговый рецепт с фото
Крабовый салат для многих уже стал классикой. Хочу показать свою вариацию такого салата для праздничного стола или на каждый день. Посмотрите, как приготовить салат с укропом, крабовыми палочками и капустой
Рецепты
Лечо из помидоров. Пошаговый рецепт с фото
Лечо – традиционное блюдо в нашей семье! Готовим по проверенному временем рецепту. Чтобы лечо получилось вкусным, нужны сочные мясистые помидоры и хороший перец.