Салат с фасолью и курицей рецепт с фото очень вкусный с: 22 рецепта приготовления с фото на Вкусо.ру

Новости на сегодня — Самые интересные новости в Мире!

Общество

В Петербурге побит температурный рекорд 1926 года

10.11.202200

В Санкт-Петербурге побит температурный рекорд 1926 года. Тогда 9 ноября температура воздуха поднялась до отметки +9,3 градуса. «В 14:00 мск на метеостанции

Общество

«Машины не ждите»: массовые сбои в работе мобильных приложений для вызова такси в Волгограде

10.11.202200

Те, кто на момент сбоя уже находился в салоне такси, столкнулись со сложностями в оплате, когда добрались до пункта назначения. — Оплата прошла, но с существенным

Общество

Набиуллина огорчила всех, у кого есть наличные доллары

10.11.202200

Банк России пока не видит предпосылок для дальнейшего смягчения ранее введенных ограничений на движение капитала, сообщила глава ЦБ Эльвира Набиуллина

Общество

«Душа поет вместе с вами»: Гоша из «Универа» растрогал до слез патриотов хитом «Россия»

10. 11.202200

Звезда сериала «Универ» Виталий Гогунский растрогал россиян исполнением патриотической песни «Россия», размещенной на YouTube-канале артиста.

Общество

Супруга Евгения Петросяна поделилась советом психолога о материнстве

10.11.202200

Супруга Евгения Петросяна Татьяна Брухунова опубликовала ролик, где известный психолог Мария Муравьева рассуждает о материнской роли. Запись появилась

Общество

Хакеры атаковали Telegram-канал президента Молдавии Майи Санду

10.11.202200

Неизвестные хакеры совершили кибератаку на Telegram-канал молдавского лидера Майи Санду. Об этом сообщили в администрации президента республики.

Общество

Личный водитель Кирилла Стремоусова подтвердил гибель замглавы Херсонской области в ДТП

10. 11.202201

Личный водитель заместителя губернатора Херсонской области Кирилла Стремоусова подтвердил гибель чиновника в ДТП под Геническом. Соответствующая информация

Шоу-бизнес

Комик Бебуришвили прокомментировал уход Харламова из Comedy Club

10.11.202200

Комик Андрей Бебуришвили заявил, что не разделяет переживания поклонников из-за ухода Гарика Харламова из Comedy Club. Именно он сменит шоумена в передаче.

Хобби

Оригинальный шарфик за 10 минут!

10.11.202200

Все гениальное просто! Очень милая, практичная идея шарфа-косынки из флиса. Делается элементарно и быстро, если использовать тонкий флис или другую мягкую

Кулинария

Как приготовить ризотто с белыми грибами

10. 11.202200

Белый гриб поможет сделать любое блюдо более насыщенным по вкусу, ароматным и питательным. Не исключение известное во всём мире ризотто.

Салат с курицей и красной фасолью

углеводы
3,43
грамм

Белки
3,43
грамм

жиры
23,02
грамм

калории
324
кКал

Cложность

4

Кухня

Европейская

Предпочтение

Если жду гостей

Кухонная техника

Нож
Блендер
Миксер

Понравился рецепт?
Закажи продукты из ВкусВилл

Скидка 200₽ на покупку от 1000₽ при первом онлайн-заказе.

Лови промокод!

* Акции действует до 30 сентября 2022

VS28A6

Ингредиенты

на

порции

Салат Айсберг

по желанию

или пекинская капуста

Чеснок

1
зубчик

небольшой

Фасоль консервированная

100
г

красная в с/с

Зелень

несколько веточек

Куриное филе

140
г

Маринованные огурцы

100
г

Майонез

50
г

Готовить еще удобней с ВкусВилл — закажите продукты из рецепта в 1 клик

Выбрать все

Заказать продукты

Мария Кащенко

Автор рецепта

Люблю подобные салаты за минимум ингредиентов и отличный результат в итоге!) я часто готовлю его для себя. Он богат белком (курица и фасоль) и очень сытный. Иногда добавляю в него салат айсберг или китайскую капусту для сочности.

Инструкция

1

Куриное филе отварить, остудить и нарезать кубиком.

2

Огурцы нарезать средними кусочками и добавить к курице.

3

С фасоли слить жидкость и добавить к огурцам и курице.

4

Смешать майонез с чесноком (пропустить через пресс или натереть на мелкой тёрке).

5

Заправить салат, добавить измельченную зелень, посолить и перемешать.

6

Подавать украсив зеленью.

Результат

Очень сытный и вкусный салат может украсить ваш праздничный стол или просто послужить отличным ужином.

Категории рецепта

Рецепты простых и вкусных блюд
Блюда из фасоли
Рецепты из простых продуктов на каждый день
Блюда с майонезом
Рецепты вкусных блюд с курицей
Куриное филе
Рецепты салатов
Салат с куриной грудкой
Салат с курицей
Салат с фасолью
Салаты на скорую руку
Салаты на праздничный стол
Салаты простые
Рецепты вкусных блюд на Новый год
Салаты новогодние
Салаты с птицей
Рецепты правильного питания
Всё гениальное просто
Простые и вкусные рецепты
Салаты
Салаты на Новый год с курицей

Подписка успешно оформлена!

Теперь вы не пропустите рецепты любимого автора

ок

Подписаться на рецепты автора

Для уведомлений о новых рецептах автора в личном кабинете сайта Авторизуйтесь

Для уведомлений о новых рецептах автора по почте — оставьте e-mail

E-mail

Отправить

Наш официальный партнер

Похожие рецепты

МА

Картофельный суп

Автор: Маргарита Абрамова

более 90 минут

Сливовое варенье

Автор: Юлия Мухачева

до 30 мин

Чиа пудинг с малиной

Автор: Юлия Мухачева

от 30 до 60 минут

Шоколадный бисквитный медовик

Автор: Юлия Мухачева

Другие рецепты автора

МА

Картофельный суп

Автор: Маргарита Абрамова

более 90 минут

Сливовое варенье

Автор: Юлия Мухачева

до 30 мин

Чиа пудинг с малиной

Автор: Юлия Мухачева

от 30 до 60 минут

Шоколадный бисквитный медовик

Автор: Юлия Мухачева

Еще

Автор

Мария Кащенко

Автор рецепта

Наш официальный партнер

Легкий юго-западный рецепт салата с курицей

Перейти к рецепту

Этот рецепт салата с курицей легко приготовить на скорую руку, а салат с курицей будет оставаться свежим от 3 до 5 дней. Измельченную курицу смешивают с черной фасолью, кукурузой, красным перцем, кинзой, зеленым луком и острым сливочным соусом, а затем фаршируют в лепешке с зеленью и ломтиками авокадо. Сделайте большую партию и наслаждайтесь вкусными куриными салатами на обед в течение всей недели!

Нажмите ЗДЕСЬ , чтобы сохранить этот рецепт для роллов с куриным салатом!

Готовим обертку с куриным салатом

Сейчас я полностью обожаю куриный салат. Мне нравится, насколько гибким может быть базовый куриный салат в зависимости от вашего настроения и того, что вы хотите добавить в него. Или даже то, как вы хотите его подавать.

На прошлой неделе я приготовила эти Куриные салатные обертки Санта-Фе , и они были хороши! Употребление более сбалансированного обеда определенно улучшило мое настроение и энергию, но все же мне может быть трудно получить мотивацию, чтобы что-то приготовить для себя в те дни, когда я совсем один дома. Ты тоже так чувствуешь?

Мы с другом и соседом Джейми чувствуем себя одинаково. Иногда мы собираем детей вместе, чтобы поиграть и вместе пообедать. На прошлой неделе у нас обоих было много дел, поэтому я решил, что сделаю эти салфетки, а затем возьму ей одну, чтобы мы оба наслаждались чем-то вкусненьким и не чувствовали, что едим в одиночестве, хотя мы не могли получить вместе.

Что мне нравится в этом рецепте куриного салата

Классические сэндвичи с куриным салатом немного изменились по этому рецепту. Немного лайма, кинзы и тмина добавляются для юго-западной пикантности. Черная фасоль, кукуруза и болгарский перец также делают забавные и красочные смеси в этом рецепте куриного салата.

Обертки с куриным салатом — отличный способ использовать остатки куриного гриля или жареного цыпленка, а также простой рецепт, который можно приготовить в начале недели для вкусного обеда на протяжении всей недели!

Что в этой обертке с куриным салатом?

Чтобы сделать эту легкую куриную салатную упаковку, вам понадобится:

• Смебала
• Сок лайма
• Джалапено
• Паприка
• Кэмин
• Чил Пьюд. 0038
• Black Pepper
• Cilantro
• Зеленый лук
• Сельдерей
• кукуруза
• Red Bllffer
• .

  Чтобы ознакомиться с полным списком ингредиентов и подробными инструкциями, прокрутите до конца этого поста, чтобы БЕСПЛАТНО распечатать карту рецептов.

  Какие лепешки следует использовать для приготовления куриного салата?

  Этот рецепт куриного салата в обертке требует лепешек из обычной муки размером с обертку. Если вы хотите что-то смешать, вы можете попробовать цельнозерновую лепешку или лепешки с разными вкусами, такие как халапеньо, чипотле, шпинат и т. д. Я не рекомендую использовать кукурузные лепешки.

  Какие еще ингредиенты можно добавить в этот рецепт куриного рулета?

  Эту обертку для куриного салата из Санта-Фе можно украсить в соответствии с вашими личными предпочтениями. Вы всегда можете добавить дополнительные или другие овощи.

  Имейте в виду, что если вы добавите дополнительные овощи и сохраните исходное количество овощей, у вас будет достаточно начинки, чтобы сделать больше роллов, чем дает исходный рецепт.

  В качестве альтернативы, вы можете использовать меньше некоторых из перечисленных овощей/курицы, чтобы освободить место для большего разнообразия.

  Вот мои дополнительные овощи:

  • Зеленый болгарский перец
  • Нашинкованная фиолетовая капуста
  • Зеленый чили
  • Маленькие кусочки цуккини или желтой тыквы

  Нажмите ЗДЕСЬ , чтобы сохранить этот рецепт обертывания с куриным салатом!

  Как сделать роллы с куриным салатом

  Сначала смешайте все ингредиенты соуса для куриного салата Southwest и приправы в большой миске. Затем добавьте овощи и курицу. После этого перемешайте, чтобы объединить.

  Затем загрузите куриный салат в лепешку и посыпьте своей любимой начинкой! Я рекомендую разрезать обертку с куриным салатом пополам, чтобы ее было легче есть.

  Вышеприведенное является просто кратким описанием этого рецепта. Ознакомьтесь с полным рецептом в бесплатной печатной карточке рецептов в нижней части этого поста для получения всех подробных инструкций.

  Могу ли я приготовить этот куриный салат заранее?

  Да, это отличный рецепт для приготовления обеда или ужина в рабочие дни! Просто приготовьте начинку для куриного салата и храните ее в холодильнике, пока не будете готовы приготовить обертку.

  Однако лучше отложить сборку лепешек до тех пор, пока вы не будете готовы их съесть, так как шпинат и лепешки со временем становятся мягкими.

  Как сделать эти обертки с куриным салатом без глютена

  Если вы хотите сделать этот рецепт куриного салата без глютена, вы можете легко это сделать! Просто добавьте свою любимую безглютеновую обертку вместо традиционных мучных лепешек.

  Вместо лепешек можно использовать салат айсберг или листья масличного салата и сделать из них салатные обертки.

  Советы по приготовлению оберток из куриного салата

  Чтобы сделать этот легкий куриный салат более здоровым, вы определенно можете замените простой греческий йогурт вместо сметаны (или просто замените часть сметаны йогуртом, чтобы получить насыщенный куриный салат). Только убедитесь, что вы не используете подслащенный йогурт!

  Если вам нравится куриный салат с легкой пикантностью, попробуйте добавить в смесь несколько капель острого соуса .

  Если вы используете замороженную кукурузу для этого рецепта, вам нужно разморозить и слить ее, прежде чем смешивать с куриным салатом Southwest. Зерна кукурузы на гриле срезать початок и очень вкусно добавить к этому рецепту куриного обертывания!

  Как подавать салат с курицей в Санта-Фе

  Этот салат из курицы с юго-запада можно подавать с начинкой в ​​лепешке со шпинатом или листьями салата и ломтиками авокадо, как я показал здесь. Но вы также можете подать его на подушке из смешанной зелени или даже с чипсами из тортильи.

  Мне нравится подавать куриные салатные рулетики с ресторанной сальсой и стаканом этого потрясающего лимонада из свежей клубники на вкусный обед или простой ужин.

  Как хранить остатки

  Остатки куриного салата лучше всего хранить в разобранном виде в герметичном контейнере в холодильнике. Куриный салат с юго-запада хранится в холодильнике от трех до пяти дней.

  Почему читатели считают, что это лучшие обертки с куриным салатом

  «Я только что собрал все необходимые ингредиенты и приготовил этот рецепт… Без сомнения, лучший сэндвич с куриным салатом, который я когда-либо делал… если вы хотите немного оживить его еще, добавьте пол столовой ложки соуса табаско… наслаждайтесь!»

  «Это восхитительное блюдо. Я делаю большую партию в понедельник и всю неделю беру ее на работу в обед. Спасибо!»

  Другие рецепты легкого обеда:

  Этот бутерброд с огурцом и авокадо сытный, но более легкий. Это также отлично подходит для детского душа и еды!

  Если есть сомнения, приготовьте сыр на гриле. В частности, это вкусный жареный сыр с беконом, яблоком и чеддером.

  Этот запеченный цыпленок с горчицей и медом прекрасно сочетается практически со всем, что есть в вашем холодильнике, и его можно есть в рулетах, в салатах и ​​т. д.

  Если вам хочется мексиканской кухни, попробуйте как-нибудь приготовить эти легкие начос на обед. Это отличный рецепт, чтобы иметь под рукой занятые обеды, когда вам нужно быстро подать еду на стол!

  Ингредиенты для этого салата с курицей Баффало можно приготовить заранее, и вы сможете наслаждаться салатами в течение всей недели!

  Не видите здесь то, что ищете? Вы всегда можете заглянуть в указатель рецептов, чтобы найти больше рецептов.

  Какой твой любимый рецепт легкого обеда?

  Получите больше вкусных рецептов по электронной почте

  Нравится этот рецепт юго-западных оберток с куриным салатом? Подпишитесь на обновления по электронной почте Good Life Eats и никогда не пропустите ни одного рецепта!

  Ингредиенты

  Для куриного салата:

  • 2/3 стакана сметаны
  • 3 столовые ложки сока лайма
  • 1/2 – 3/4 чайной ложки соли
  • 1/4 – 1/2 чайной ложки черного перца
  • 1/4 чайной ложки паприки
  • 1/2 чайной ложки тмина
  • 1/4 чайной ложки порошка чили
  • 1-2 столовые ложки измельченной свежей кинзы
  • 2–3 зеленых лука, тонко нарезанных
  • 1 стебель сельдерея, нарезанный кубиками
  • 1 столовая ложка мелко нарезанного халапеньо
  • 2 чашки отварных, нарезанных кубиками или измельченных куриных грудок
  • 2/3 стакана черной фасоли
  • 1/3 стакана нарезанного кубиками красного сладкого перца
  • 1/3 стакана кукурузных зерен

  Для салфеток:

  • Куриный салат Санта-Фе
  • Тортильи размером с обертку
  • Салатная зелень или молодой шпинат
  • Ломтики авокадо

  Инструкции

  Для куриного салата:

  1. В средней миске смешайте сметану, сок лайма, соль, перец, паприку, тмин, порошок чили и кинзу. Взбейте, чтобы объединить.
  2. Добавьте в сметанную смесь курицу, зеленый лук, перец халапеньо и сельдерей. Перемешивайте, пока курица не будет хорошо покрыта.
  3. Добавьте черную фасоль, болгарский перец и кукурузу. Попробуйте на вкус и при желании добавьте еще соли, перца, тмина, паприки или порошка чили.
  4. Накройте крышкой и охладите до подачи.

  Подготовка оберток:

  1. Выложите куриный салат, салатную зелень или молодой шпинат и ломтики авокадо в лепешки размером с буррито.
  2. Загните концы и сверните пленку, чтобы запечатать ее.
  3. Разрезать пополам. Подавайте с сальсой на гарнир, если хотите.

  Примечания

  Куриный салат будет оставаться свежим 3-5 дней в холодильнике. Подождите, чтобы собрать обертки, пока вы не будете готовы их съесть.

  Рекомендуемые продукты

  Как партнер Amazon и участник других партнерских программ я зарабатываю на соответствующих покупках.

  • Венчик

  • Мерные чашки

  • Набор мерных ложек

  • Деревянная ложка

  • Чаши для смешивания

  • Разделочные доски

  Информация о пищевой ценности

  Выход 4

  Размер порции 1

  Количество на порцию
  Калории 552 Всего жиров 29 г Насыщенных жиров 9 г Трансжиров 0 г Ненасыщенных жиров 17 г Холестерина 97 мг Натрия 1141 мг Углеводов 42 г Волокна 10 г Сахара 6 г Белка 33 г

  Фотография: фотографий, сделанных в этом посте, сделаны Рэйчел из «Накрыть стол».

  Салат из фасоли с лаймовой заправкой

  Автор:Nagi

  Опубликовано: 19 фев.

  Рецепт v
  Видео в

  Dozer v

  Зачем делать скучный старый салат с фасолью, если можно сделать его в стиле КОВБОЯ?? Забавно сказать, вкусно поесть, этот большой, сочный салат из черной фасоли свежий, простой и полностью наполненный, с заправкой из лайма , приправленной юго-западными специями.

  Используйте любые бобы. Подавайте в качестве гарнира, добавляйте в тако, выкладывайте на начос. Длится несколько дней   приготовление еды и рабочие обеды!

  Ковбойский салат с фасолью

  «Салат с фасолью» звучит так скучно. Но поставьте перед ним слово «Ковбой», и внезапно оно прозвучит намного интереснее. Верно? То же блюдо, разная упаковка. Старинный маркетинговый трюк! 😂

  Хотя на самом деле это рифф на блюдо с сальсой, известное в США как Cowboy Caviar . С одним большим важным отличием – в нем меньше сахара. Ковбойская икра традиционно готовится с таким количеством сахара, что у меня зуб болит, когда я читаю рецепты!!

  В этом ковбойском салате с фасолью такие же полезные ингредиенты, но в заправке на 95% меньше сахара. Гарантирую, вы не пропустите!

  Вам понравится, что этот салат из фасоли может храниться в течение многих дней!

  Что нужно для салата «Ковбойская фасоль»

  Вот что нужно! Используйте любую фасоль, какую захотите, даже чечевицу или нут. И если вы один из тех, кто ненавидит кориандр / кинзу, замените его зеленым луком.

  Как сделать

  Открывайте банки, взбалтывайте заправку и точите нож, чтобы резать!

  Салат с фасолью, который можно подавать с чем угодно!

  Достаточно интересная еда, отличный гарнир к любому протеину! Он особенно идеально подходит для южноамериканской кухни, кухни Юга/Юго-Запада/Техаса, большинства западных и ближневосточных блюд.

  1. Гарнир к основным блюдам – достаточно сытный, чтобы подавать к говядине, достаточно свежий к рыбе и всем остальным! Поскольку это салат типа сальсы, вы также можете подавать его ложкой на приготовленное мясо.

  Рекомендации по основным блюдам

  2. Легкая закуска – насытит вас благодаря фасоли!

  3. Сальса для макания – с кукурузными чипсами;

  4. Все мексиканские блюда – начинить/сложить тако, буррито, энчиладас, начос, фахитас

  Мексиканские блюда

  Хранится 4 дня в холодильнике – и авокадо не станет коричневым (обратитесь с воздухом делает его коричневым, повязка обеспечивает пленку, чтобы этого не произошло). Мне нравится добавлять щепотку лайма, чтобы освежить его, а затем пробовать и копаться в нем! (снова) – Наги x

  ---

  Смотри, как это сделать

  Хотите большего? Подпишитесь на мою рассылку и следите за всеми последними обновлениями на Facebook, Pinterest и Instagram.

  Салат ковбойских бобов

  Автор: Nagi

  Подготовка: 15 мин

  Боковой блюдо

  South Western, Western

  4.97 Из 31 голоса

  Сервины 8.

  9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000

  Сервины.0002 Коснитесь или наведите указатель мыши, чтобы изменить масштаб

  Видеорецепт выше. Зачем делать скучный салат с фасолью, если можно сделать его по-ковбойски?? Свежий, простой, полезный салат из черной фасоли с заправкой из юго-западного лайма, он бесконечно универсален и длится в течение нескольких дней. Подавайте как гарнир, добавляйте в тако, буррито и роллы. Сложите на буррито и тако, возьмите их на работу на обед! {Количество: Написанный рецепт уменьшен для использования по 1 банке каждой фасоли и кукурузы, фотографии и видео показывают двойную партию}

  Cowboy Bean Salad:

  • ▢ 400 г (14 унций) черной фасоли, промытой и высушенной (Примечание 1)
  • ▢ 400 г (14 унций) кукурузы, без жидкости (или замороженной размороженной 1,5 чашки)
  • red cap ▢ 1 перец, 1 см, нарезанный кубиками
  • ▢ 1 авокадо, нарезанный кубиками
  • ▢ 1 красная луковица, нарезанная кубиками
  • ▢ 3/4 стакана кориандра/кинзы, крупно нарезанных
  • ▢ 250 г/8 унций помидоров черри, 2 четверти крупные помидоры, очищенные от семян и нарезанные кубиками, Примечание 2)

  Заправка «Ковбой Лайм»:

  • ▢ 2 столовые ложки сока лайма
  • ▢ 4 столового оливкового масла
  • ▢ 1/4 чайной шт. ▢ 1 мелко нарезанный чеснок
  • ▢ 1/4 ч.л. черного перца
  • ▢ 1/2 ч.л. соли

  • Заправка для коктейля в банке.

  • Поместите ингредиенты для салата в большую миску. Сбрызните заправкой, перемешайте.

  • Подавать немедленно или хранить до 4 дней! Чтобы освежить вкус, может понадобиться щепотка лайма.

  • Подавайте в качестве легкой закуски или гарнира (сочетается со всем: говядиной, рыбой, креветками, свининой, курицей). Особенно хорошо сочетается со всеми вещами   Мексиканский  – положить в кучу тако, буррито, энчиладас, начос, фахитас – и южные продукты (свинина, ребрышки барбекю, жареный цыпленок!)

  1,008 Черная фасоль — в духе «Ковбойской еды» я использую черную фасоль. А вот фасоль здесь подойдет любая – хоть чечевица и нут.

  2. Помидоры — если вы используете крупные помидоры, разрежьте их пополам и выскоблите водянистую серединку, затем нарежьте кубиками.

  3. Порошок чипотле ??- копченая паприка.

  Порошок Chipotle еще не поступил в продажу в основных продуктовых магазинах Австралии! Это сушеный халапеньо со вкусом копчения, который является основным ингредиентом в техасско-мексиканской / юго-западной / мексиканской кухне. Можно найти в Harris Farms (NSW/QLD) и в некоторых специализированных продуктовых магазинах, или в Интернете в Firework Foods (я получаю мексиканские ингредиенты отсюда) (PS Chipotle SEASONING можно использовать, но без соли в рецепте)

  4. Хранение — хранить 4 дня в холодильнике (с заправкой), может потребоваться свежевыжатый лайм. Авокадо не станет коричневым после обработки.

  5. Питание на порцию.

  Калорийность: 250 кал (13 %) Углеводы: 30 г (10 %) Белки: 9 г (18 %) Жиры: 13 г (20 %) Насыщенные жиры: 2 г (13 %) Натрий: 395 мг (17 %) Калий: 1457 мг (42 %) %) Клетчатка: 7 г (29 %) Сахар: 6 г (7 %) Витамин А: 2143 МЕ (43 %) Витамин С: 166 мг (201 %) Кальций: 302 мг (30 %) Железо: 11 мг (61 %)

  Ключевые слова: салат из фасоли, салат из черной фасоли, ковбойский салат

  Вы приготовили этот рецепт? Мне нравится слышать, как вы восприняли мои рецепты! Отметьте меня в Instagram на @RecipeTinEats.