Салат с крабовыми палочками без майонеза — рецепт с фотографиями
Зоя Шунина Вторник, 12 ноября 2019 | Подписаться |
Категория | Салаты | Кухня | Домашние рецепты |
Время | 35 мин | Способ | Классический |
Порции | 3 | ||
Описание рецепта
Салаты с крабовыми палочками, как правило, заправляют майонезом. Но разнообразия ради, попробуйте приготовить такой салат с любым растительным маслом. У меня обычное рафинированное подсолнечное. Подойдет оливковое, хотя вкус у него на любителя, для тех, кто живет в странах, где это масло в приоритете и привык к этому вкусу с раннего детства. Уверяю вас, с нашим подсолнечным хорошего качества, будет вкусно.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Белки 3,14 г Жиры 5,35 г Углеводы 9,98 г Узнать больше Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android |
|
и 20 нравится
96 добавили себе
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 150 г |
| 100 г | ||||
| 50 г |
| 50 г | ||||
| 150 г |
| 1 зуб. | ||||
| 10 г |
| 30 мл | ||||
| по вкусу |
Шаг 1:
Для приготовления салата потребуется: крабовые палочки, капуста пекинская, лук красный, перец болгарский, кукуруза консервированная, чеснок, подсолнечное рафинированное масло, соль.
Шаг 2:
| 150 г |
Крабовые палочки нарежьте соломкой и выложите в салатник.
Шаг 3:
| 100 г |
Добавьте консервированную кукурузу.
Шаг 4:
| 50 г |
Красный лук очистите, помойте и нарежьте. Добавьте в салат.
Шаг 5:
| 50 г |
Болгарский перец очистите, помойте и нарежьте соломкой. Выложите в салат.
Шаг 6:
| 150 г |
Пекинскую капусту нарежьте соломкой и добавьте в салат.
Шаг 7:
| 1 зуб. |
Добавьте измельченный чеснок.
Шаг 8:
| 10 г |
Петрушку помойте, мелко нарежьте и добавьте в салат.
Шаг 9:
| 30 мл |
Заправьте салат растительным маслом.