Салат помидоры творог крабовые палочки: Салат с зерненым творогом и крабовыми палочками «Дамский». Пошаговый рецепт с фото

Крабовый салат с творожным соусом. Экспресс-рецепты. Французская белковая диета

Крабовый салат с творожным соусом. Экспресс-рецепты. Французская белковая диета

ВикиЧтение

Экспресс-рецепты. Французская белковая диета
Любовь Невская

Содержание

Крабовый салат с творожным соусом

Вам понадобится:

? 3 помидора; ? 3 огурца; ? 1 пачка крабовых палочек; ? 100 г обезжиренного творога; ? 1 зубчик чеснока; ? соль.

Способ приготовления:

1. Огурцы и помидоры вымыть и мелко нарезать. Крабовые палочки измельчить.

2. Смешать все ингредиенты.

3. Приготовить соус. Чеснок пропустить через пресс, добавить творог, посолить и перемешать.

4. Залить готовый салат соусом.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Салат с морской капустой и соусом

Салат с морской капустой и соусом
Требуется: морская капуста отварная, головка репчатого лука, 1/2 стакана острого или сладкого соуса.

Раздел VI.13 Крабовый салат

Раздел VI.13 Крабовый салат
400 г зеленого салата, крупно нарезанного180 г крабового мяса, жидкость слить250 г помидоров, нарезанных кубиками75 измельченного голубого сыра2 ст. л. измельченного нежирного бекона75 г оливкового маслаРазложите листья салата на большом

Раздел VI.15 Крабовый салат с овощами

Раздел VI.15 Крабовый салат с овощами
250 г измельченного салата250 г кресс-салата250 г свежего шпината250 г нашинкованной капусты150 г красного перца, нарезанного соломкой360 г крабового мяса, свежего или консервированногоГорчичный соус Джо (см. далее)Смешайте салат, кресс-салат,

Салат из говядины под французским соусом

Салат из говядины под французским соусом
Ингредиенты: 300 г отварной нежирной говядины, 4–5 свежих помидоров, 4–5 клубней картофеля, белки 3 вареных яиц, 1 небольшая луковица, зелень петрушки, соль, перец по вкусу. Для соуса : 100 мл кукурузного масла, 5 мл яблочного уксуса,

Салат из помидоров с соусом из простокваши

Салат из помидоров с соусом из простокваши
Помидоры – 300 г, соус из простокваши – 100 г, лук – 50 г, перец, зелень по вкусу.Помидоры нарезать дольками, разложить в салатнице, посыпать солью и перцем. Залить соусом из простокваши или кефира.Объем одной порции –

Салат из цикория с сырным соусом

Салат из цикория с сырным соусом
Ингредиенты: 500 г цикорного салата, 50 г творожной массы, 30 г сыра твердых сортов, 50 мл растительного масла, 20 мл столового уксуса, соль по вкусу.Способ приготовления• Цикорный салат промыть и нарезать тонкими полосками.• Сыр натереть на

Салат из индейки с ягодным соусом

Салат из индейки с ягодным соусом
150 г зеленого салата, 500 г нарезанного ломтиками отварного или жареного мяса индейки, 2 маленьких апельсина, 2 ст. ложки клюквы (или брусники), протертой через сито, 1 ст. ложка растительного масла, 1 ч. ложка белого винного уксуса, 2 ст. ложки

Салат из зелени сельдерея с ореховым соусом

Салат из зелени сельдерея с ореховым соусом
100 г. зелени сельдерея, 5 стаканов грецких орехов, 5 зубчиков чеснока, 2 ст. ложки яблочного уксуса, 2 ст. ложки подсолнечного масла, соль.Зелень сельдерея промойте, порубите, положите в салатник.Приготовьте соус: очищенные грецкие

Крабовый салат с горчичной заправкой

Крабовый салат с горчичной заправкой
Вам понадобится:? 150 г крабового мяса; ? 1 помидор; ? 1 огурец; ? 2 яйца;? ?пучка зеленого лука; ? ? пучка укропа; ? 1 ч. ложка горчицы; ? 2 ст. ложки жидкого творога; ? соль, перец.Способ приготовления:1. Яйца отварить, охладить, очистить, мелко

Морковный салат с имбирным соусом

Морковный салат с имбирным соусом
Требуется: 4 моркови среднего размера, 1 большое яблоко, 3 ядра грецкого ореха, 3 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. лимонного сока, 1 ч. л. жидкого меда, корень имбиря.Приготовление. Морковь очистите и вымойте, яблоко разрежьте пополам и удалите

Рецепт Салаты с творогом: полезный и аппетитный перекус

Творог – весьма универсальный продукт, который подходит для приготовления самых разнообразных блюд от горячих до закусок. В этой статье мы расскажем о самых аппетитных салатах, которые можно приготовить с творогом.

Готовить с творогом можно как десертные, так и несладкие блюда, и все они получаются вкусными и полезными. Салаты с творогом тоже могут быть сладкими или несладкими, и мы сегодня поговорим о последних.

Если вы придерживаетесь диеты, желая сбросить вес, или чтобы просто поддерживать форму, для салатов лучше выбирать нежирные виды творога, в остальных же случаях можно использовать практически любой творог, в том числе и зерненый, с которым салатики получаются особенно интересными. Что касается сочетаний, то тут нет строгих правил: в салатах творог сочетают и с мясными продуктами, и с овощами, и даже с рыбой. А все дело в том, что этот продукт действительно универсален, и гармонично сочетается практически со всем.

Существуют как простые – состоящие из пары продуктов, одним из которых является творог, так и многокомпонентные салатики с творогом, мы расскажем обо всех вариантах.

Рецепт салата из творога «Самый простой»

Понадобится: творог, укроп, чеснок, сметана, соль.

Как приготовить самый простой салат из творога. Соедините творог с рубленым укропом и пропущенным через пресс чесноком, добавьте по вкусу сметану и соль, перемешайте.

Этот салатик можно кушать и как салат, и использовать как закуску – класть в тарталетки или, например, выкладывать на помидоры, в сладкий перец или кусочки огурцов.

Рецепт салата из творога и свеклы

Понадобится: 200г отварной свеклы, 100г творога, 50г йогурта натурального, 2-3 зубчика чеснока, 2 веточки петрушки, перец черный молотый, соль.

Как приготовить салат со свеклой и творогом. Свеклу очистить и нарезать по вкусу кружками, ломтиками или потереть на крупной терке. Мелко нарезать или пропустить через пресс чеснок, оставив 1 зубчик. Порубить петрушку и растереть с чесноком, добавить творог и перемешать, поперчив смесь. Оставшийся зубчик чеснока пропустить через пресс и смешать с натуральным йогуртом. Далее можно выложить свеклу, если она нарезана ломтиками, на тарелку, а сверху выложить творожную массу скатав ее в шарики, и полить все йогуртовой заправкой, либо просто смешать все ингредиенты и подать салат в таком виде.

Просто, быстро, из доступных продуктов, а закуска получается умопомрачительной по вкусу и ну очень полезной, не зря говорят: «Все гениальное – просто!» – к этому салатику поговорка подходит как нельзя лучше. Впрочем, и следующий салат заслуживает столь же высоких похвал, его можно готовить и в повседневности, и на праздничный стол.

Рецепт салата из творога с сыром, ананасом и орехами

Понадобится: по 300г ананасов и сыра, 150г очищенных грецких орехов, по 100г творога и сметаны, соль.

Как приготовить салат с творогом, ананасом, сыром и орехами. Выкладывать салат можно в салатник или в фужеры слоями. При втором варианте используйте следующую последовательность слоев: ананасы, мелко нарезанные кусочками, тертый на крупной терке сыр, перемешанный со сметаной творог, толченые орехи. Подсаливать следует творог со сметаной – по вкусу. При непослойной укладке просто смешайте все ингредиенты салата.

Следующий салат с творогом – очень легкий, и особенно хорош в качестве легкого ужина.

Рецепт легкого салата из творога и овощей с креветками

Понадобится: по 300г креветок отварных очищенных и китайской капусты, 250г обезжиренного творога, по 150г салатных листьев и зелени, по 1 крупному помидору и огурцу, маслины б/к.

Как приготовить легкий салат с творогом, креветками и овощами. Нашинковать тонкой соломкой капусту, нарвать мелко листья салата, порубить зелень, нарезать некрупно помидор и огурец, маслины – кольцами, соединить все продукты с творогом и креветками, перемешать. В качестве заправки можно использовать нежирную сметану.

Легок и вкусен и следующий салатик.

Рецепт салата из творога с крабовыми палочками, кукурузой и яйцом

Понадобится: по 200г зерненого творога и крабовых палочек, 3 вареных яйца, 1 банка консервированной кукурузы, укроп, перец, соль.

Как приготовить салат с творогом, крабовыми палочками, кукурузой и яйцом. Мелко нарезать яйца и крабовые палочки, перемешать с творогом и кукурузой, добавив также мелко нарезанный огурец и рубленый укроп, поперчить и посолить.

Последний в нашей подборке вкусных салатов с творогом рецепт – с ветчиной. Он также прекрасно подойдет и на обычный, и на праздничный стол.

Рецепт салата из творога с ветчиной и овощами

Понадобится: 300г рассыпчатого творога, 200г ветчины, по 100г зелени и листьев салата, по 1 огурцу и сладкому перцу, 4 ст.л. оливкового масла, по 3 ст.л. сока лимонного и йогурта, соль.

Как приготовить салат с творогом, овощами и ветчиной. Выложить творог в дуршлаг, дать воде стечь. Кубиками нарезать сладкий перец, огурцы и ветчину, соединить с этими продуктами творог, сбрызнуть все соком лимона. Перемешать оливковое масло и йогурт, заправить смесь рубленой зеленью и подсолить, добавить заправку в салат и перемешать. Выложить салатик на салатные листья.

Как правило, салаты с творогом очень просты в приготовлении, и в этом их большой плюс, ведь за считанные минуты вы получаете вкуснейший и полезнейший перекус. Действительно – все гениальное просто!

Творог – Краб – Спред

Состав редакции

Резюме

Ингредиенты

• 300 г творога
• 4 столовые ложки молока
• 2 зеленый лук(ы)
• 200 г мяса североморских креветок
• 1 пучок укропа
• Перец свежемолотый с мельницы
• соль

Творог – Краб – Спред

Распечатать рецепт Рецепт булавки

Инструкции

1. Смешать творог с молоком. Помойте и очистите зеленый лук и нарежьте тонкими ломтиками. Смешать зеленый лук, промытых крабов и нарезанный укроп (отложить для украшения) с сыром. Приправить по вкусу солью и перцем.
2. Прекрасно сочетается со свежеиспеченным хлебом!

Также нравится

Паштет из яиц и творога

Идеальный рецепт пасты из яиц и творога с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Сэндвич с крабовыми палочками, морковью и сливочным сыром

Просто, быстро, доступно! Оригинальная паста для сэндвичей из свежей моркови, крабовых палочек и плавленого сыра. Ингредиенты Крабовые палочки – 200 г Морковь – 1 шт. Плавленый сыр – 1 шт. (100 г) Чеснок – 1 зубчик Свежая петрушка – несколько веточек Майонез – 1 ст.л. Г…

Творог

Идеальный рецепт творога с картинками и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Салат из овощной пасты с творогом и сметаной

Быстрая, легкая, вкусная и по-летнему освежающая закуска из творога и овощей, которая станет прекрасной намазкой для бутербродов. Оригинальный завтрак из простых продуктов. Приготовление: 15 минут Количество порций: 4 Ингредиенты Творог – 1…

Крабовые Фрикадельки с Сыром

Крабовые палочки с сыром готовятся очень легко и быстро, буквально за 20 минут. Крабовые тефтели, запеченные в духовке по этому рецепту, получаются сочными и очень нежными на вкус. Приготовление: 25 минут Количество порций: 2 Ингредиенты Крабовые палочки (или крабовое мясо) – 250 г Но…

Сыр – Омлет с крабом

Рецепт идеального сыра – омлет с крабом с картинкой и простой пошаговой инструкцией. Подробнее…

Плавленый сыр

Идеальный рецепт плавленого сыра с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Сыр – яйца – спред

Рецепт идеального сыра – яйца – спред с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Паштет из козьего сыра

Идеальный рецепт паштета из козьего сыра с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Сырная паста Harzer

Идеальный рецепт сырной пасты Harzer с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Паштет из 3 сыров

Идеальный рецепт паштета из 3 сыров с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Сырная паста с базиликом

Идеальный рецепт пасты с базиликом и сыром с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Овечий сыр — спред

Идеальный овечий сыр – рецепт пасты с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Тортеллини с творогом и сыром

Тортеллини — очень популярное итальянское блюдо. Их готовят с различными начинками. Предлагаем вам рецепт тортеллини с начинкой из творога и сыра. Ингредиенты Мука – 200 грамм Яйца – 2 штуки Соль – 0,5 чайной ложки Рикотта или творог – …

Зеленый лук – творог

Идеальный зеленый лук – рецепт творога с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Творог – Каннеллони

Идеальный рецепт творога – каннеллони с картинкой и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Творожная запеканка

Полезный и вкусный завтрак для ребенка – творожная запеканка. Рецепт поможет, если вам не так просто накормить малыша таким нужным творогом. Он вряд ли откажется от кусочка нежной творожной запеканки. Ингредиенты …

Сырное печенье

Идеальный рецепт творожного печенья с картинками и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Соус из творога

Идеальный рецепт соуса из творога с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Пончики с творогом

Пончики с творогом мечта детства… Ингредиенты творог 300 р яйца 2 шт. сахара 3 ст.л. муки 4-5 ст.л. соды 0,5 ч. л. ложки уксуса 0,5 ч.л. ложки или лимонный сок 0,5 ч. л. ложки растительного масла для жарки сколько потребуется сахарной пудры (оптимально

Комментарии к «Творожный – Крабовый – Спред»

Салат из красочных помидоров с рукколой рецепт

вернуться к кулинарной книге

Низкоуглеводный и богатый белком

с творогом

(280 голосов) 9 Оценить рецепт

Показать все отзывы

Разноцветный салат из помидоров с рукколой. Полезное лакомство, которое всегда на столе. Фото: Ян Шуманн

поделиться Поделиться

bookmark_border Copy URL

Оценка здоровья:

9,8 / 10

Помидоры содержат много ликопина, антиоксиданта, который защищает наши клетки от свободных радикалов.

Если вам нужно больше клетчатки, вы можете насладиться ломтиком хлеба из непросеянной муки с этим салатом.

1 Сервинг содержит
(процент ежедневной рекомендации)

Наш питательный светофоре объяснял

. 0003

11111111111111111111111111111111111111111111130111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111110 гг.

110 IODIN

Разработка этого рецепта:

EAT-SMARTER

все рецепты этого автора

0 порций

20482 Ингредиенты

3 ст.