Содержание
Салат с крабовыми палочками и солёными огурцами – пошаговый рецепт приготовления с фото
26 июля 2022
Оценить
Купить продукты
Сочный салат с крабовыми палочками.
Автор: ИРИНА,
Читатель и автор Food.ru
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Будет готово через
1 день 6 часов
Время на кухне
12 часов
Сложность
Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.
Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
Острота
Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.
2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.
3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.
4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!
Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген
Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.
Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
Крабовые палочки | г |
Куриное яйцо | 6 шт. = 360 г |
Маринованные огурцы | 4 шт. = 300 г |
Зеленый лук | г |
Майонез | по вкусу |
Консервированная кукуруза | 1 банка / 250 г = 250 г |
заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Яйца порезать кубиками.
Шаг 2
Крабовые палочки (или крабовое мясо) порезать кубиками.
Шаг 3
Добавить кукурузу, предварительно слив с банки воду.
Шаг 4
Добавляем порезанный зелёный лук.
Шаг 5
И маринованные огурчики режем кубиками и добавляем к другим подготовленным ингридиентам.
Шаг 6
Перемешиваем, заправляем майонезом. Готово.
произвести впечатление
Можно добавить мелко порезанный укроп, тогда вкус салата станет ещё необычнее.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
заказать продукты
- #просто
- #есть распространенные аллергены
- #низкокалорийный
- #ваши рецепты
приготовить еще
К сожалению, у нас пока нет новых материалов по данной теме.
Крабовый салат с кукурузой и соленым огурцом
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять рецепты в свои книги!
Навигация по рецепту
Ингредиенты
Калорийность
Шаги (8)
Комментарии (0)
Похожие рецепты
Ингредиенты
Введите значение
Крабовые палочки
200 гр.
Кукуруза консервированная
200 гр.
Яйцо
4 шт.
Огурцы соленые
2 шт.
Зелень
1 пучoк
Майонез
100 гр.
Процесс приготовления
Яйца отвариваем вкрутую в течении 10 мин. в кипящей воде.
Охлаждаем готовые яйца и чистим от скорлупы. Теперь нарезаем их кусочками небольшого размера.
Крабовые палочки также режем небольшими кубиками.
Соленые огурцы нарезаем квадратиками.
Зелень промываем и мелко крошим ножом.
Сливаем воду с кукурузы, отправляем ее в глубокую миску.
Добавляем яйца, крабовые палочки, соленый огурец, зелень и майонез.
Перемешиваем все ингредиенты. Салат готов.
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
9. 99%
Витамин В1
2.17%
Витамин В2
7.64%
Витамин В4
13.89%
Витамин В5
8.66%
Витамин В6
3.73%
Витамин В9
2.53%
Витамин В12
8.44%
Витамин С
3.49%
Витамин D
5.37%
Витамин E
23.48%
Биотин
9.85%
Витамин К
7.48%
Витамин РР
6.62%
Калий
4.85%
Кальций
2.81%
Кремний
0%
Магний
5.18%
Натрий
34.39%
Сера
12.85%
Фосфор
15.83%
Хлор
1.67%
Алюминий
7.4%
Железо
5. 65%
Йод
3.25%
Кобальт
24.73%
Литий
0%
Марганец
1.76%
Медь
3.54%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
22.81%
Фтор
0.44%
Хром
1.99%
Цинк
3.69%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
2.23%
Витамин A
90.09%
Витамин В1
19.59%
Витамин В2
68.89%
Витамин В4
125.3%
Витамин В5
78.08%
Витамин В6
33.66%
Витамин В9
22.85%
Витамин В12
76.13%
Витамин С
31.49%
Витамин D
48. 4%
Витамин E
211.79%
Биотин
88.88%
Витамин К
67.47%
Витамин РР
59.73%
Калий
43.75%
Кальций
25.33%
Кремний
0%
Магний
46.73%
Натрий
310.22%
Сера
115.93%
Фосфор
142.74%
Хлор
15.03%
Алюминий
66.73%
Железо
51%
Йод
29.33%
Кобальт
223.08%
Литий
0%
Марганец
15.91%
Медь
31.95%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
205.76%
Фтор
3.93%
Хром
17. 95%
Цинк
33.24%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
20.11%
Витамин A
22.52%
Витамин В1
4.9%
Витамин В2
17.22%
Витамин В4
31.33%
Витамин В5
19.52%
Витамин В6
8.41%
Витамин В9
5.71%
Витамин В12
19.03%
Витамин С
7.87%
Витамин D
12.1%
Витамин E
52.95%
Биотин
22.22%
Витамин К
16.87%
Витамин РР
14.93%
Калий
10.94%
Кальций
6.33%
Кремний
0%
Магний
11.68%
Натрий
77. 55%
Сера
28.98%
Фосфор
35.69%
Хлор
3.76%
Алюминий
16.68%
Железо
12.75%
Йод
7.33%
Кобальт
55.77%
Литий
0%
Марганец
3.98%
Медь
7.99%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
51.44%
Фтор
0.98%
Хром
4.49%
Цинк
8.31%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
5.03%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 810. 8 мкг | 900 мкг | 10 | 22.5 |
Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 2.2 | 4.9 |
Витамин В2 | 1.2 мг | 1.8 мг | 7.6 | 17.2 |
Витамин В4 | 626.5 мг | 500 мг | 13.9 | 31.3 |
Витамин В5 | 3.9 мг | 5 мг | 8. 7 | 19.5 |
Витамин В6 | 0.7 мг | 2 мг | 3.7 | 8.4 |
Витамин В9 | 91.4 мкг | 400 мкг | 2.5 | 5.7 |
Витамин В12 | 2.3 мкг | 3 мкг | 8.4 | 19 |
Витамин С | 28.3 мкг | 90 мкг | 3.5 | 7. 9 |
Витамин D | 4.8 мкг | 10 мкг | 5.4 | 12.1 |
Витамин E | 31.8 мг | 15 мг | 23.5 | 52.9 |
Биотин | 44.4 мг | 50 мг | 9.9 | 22.2 |
Витамин К | 81 мкг | 120 мкг | 7.5 | 16.9 |
Витамин РР | 11. 9 мг | 20 мг | 6.6 | 14.9 |
Калий | 1093.6 мг | 2500 мг | 4.8 | 10.9 |
Кальций | 253.3 мг | 1000 мг | 2.8 | 6.3 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 186.9 мг | 400 мг | 5. 2 | 11.7 |
Натрий | 4032.8 мг | 1300 мг | 34.4 | 77.6 |
Сера | 579.7 мг | 500 мг | 12.9 | 29 |
Фосфор | 1141.9 мг | 800 мг | 15.8 | 35.7 |
Хлор | 345.8 мг | 2300 мг | 1.7 | 3. 8 |
Алюминий | 20 мкг | 30 мкг | 7.4 | 16.7 |
Железо | 9.2 мг | 18 мг | 5.7 | 12.8 |
Йод | 44 мкг | 150 мкг | 3.3 | 7.3 |
Кобальт | 22.3 мкг | 10 мкг | 24.7 | 55.8 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0. 3 мкг | 2 мкг | 1.8 | 4 |
Медь | 319.5 мкг | 1000 мкг | 3.5 | 8 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 2 мкг | 0 | 0 |
Селен | 113.2 мкг | 55 мкг | 22. 8 | 51.4 |
Фтор | 157 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 1 |
Хром | 9 мкг | 50 мкг | 2 | 4.5 |
Цинк | 4 мг | 12 мг | 3.7 | 8.3 |
Бор | 0 | 1.2 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 14. 1 мкг | 70 мкг | 2.2 | 5 |
Добавить
Мнение
Отзывы
Ошибка
Похожие рецепты
Салат из зеленых помидоров с майонезом на зиму
Салат с курицей, ананасом и корейской морковью
Салат с авокадо и огурцом
Салат с креветками, рукколой, помидорами черри и кедровыми орешками
Салат с тунцом и горошком
Салат «Цезарь» с креветками как в ресторане
Салат из огурцов на зиму пальчики оближешь
Салат с курицей, сыром, помидорами и чесноком
Салат с курицей, сыром, огурцом и черносливом
Салат с курицей, сыром, грецким орехом, черносливом и огурцом
Салат с креветками и оливками
Салат с кальмарами, крабовыми палочками, огурцом и кукурузой
Крабовый салат без риса с огурцом
Крабовый салат с кукурузой, яйцом и огурцом
Салат с крабовыми палочками, кукурузой, яйцом и майонезом
Крабовый салат без яиц
Салат с крабовыми палочками, кукурузой и майонезом
Салат с крабовыми палочками, огурцом и яйцом
Крабовый салат без огурца
Рецепт салата из морепродуктов с имитацией краба в гастрономическом стиле от Линн
Распечатать
Эл. адрес
by Salad Foodie
Full recipe fills a 1-quart salad bowl |
prev | 1 of 2 | next | Add a photo |
нажмите, чтобы оценить
3 голоса | 33621 просмотров
Имитация краба (сурими) является основным ингредиентом деликатесного салата из морепродуктов. Его можно найти в разделе свежих или замороженных морепродуктов на вашем рынке. Приготовление собственного имитации салата из морепродуктов из крабов обходится дешевле, чем приготовление деликатесов, и позволяет вам выбирать добавки и вкусы по своему вкусу. Используйте имитацию крабового салата из морепродуктов в качестве начинки для салатной зелени, в качестве намазки для сэндвичей, соуса с кусочками или в качестве начинки для крекера. Ниже приведен начальный рецепт, который вы можете изменить к удовольствию своего сердца из морепродуктов!
Время приготовления:
Количество порций: 10
Быстро и просто Американский |
Количество порций
СШАМетрика
Стоимость порции
2,75 доллара США
посмотреть подробности
- 1 фунт имитации краба (сурими), нарезанный или нарезанный ломтиками (моя роторная насадка миксера KitchenAid с нарезным конусом позволяет без труда разделить сурими на кусочки)
- 1 чашка мелко нарезанного сладкого лука
- 1/4 стакана сладкого маринада (или больше по вкусу)
- 2/3 стакана майонеза (или больше по вкусу и консистенции)
- 1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока (или больше по вкусу)
- 1/8 чайной ложки травы укропа
- Соль и перец (по желанию — мне не понадобились)
Направления
- Смешайте в большой миске имитацию краба, лук и маринованные приправы.
- В небольшой миске смешайте майонез, лимонный сок и укроп, затем добавьте смесь, имитирующую крабов, осторожно, но тщательно перемешав, чтобы покрыть все ингредиенты. Отрегулируйте приправы и консистенцию по желанию.
- ВЫХОД: Заполняет 1-квартовую сервировочную миску (достаточно начинки для 8-12 основных салатов или сэндвичей или около 32 порций соуса или крекеров).
Ящик для инструментов
В какой день добавить рецепт?
Добавление в планировщик
Калькулятор конверсии
Смотреть похожие видео
Языки
Пищевая ценность
Количество на порцию | %DV |
---|---|
Размер порции 88 г | |
Рецепт рассчитан на 10 порций. | |
Калории 162 | |
Калории из жира 112 | 69% |
Всего жиров 12,71 г | 16% |
Насыщенный жир 1,76 г | 7% |
Трансжиры 0,0 г | |
Холестерин 19мг | 6% |
натрий 508 мг | 21% |
Калий 122 мг | 3% |
Всего углеводов 3,83 г | 1% |
Пищевые волокна 0,3 г | 1% |
сахара 2,87 г | 2% |
белок 8,49 г | 14% |
Детальный вид
Как это рассчитывается?
Встроить этот рецепт
Что это?
Реклама
Реклама
Меню и сочетания
Хорошо сочетается со свежим салатом, дольками лимона
Отзывы
Оставить отзыв
Пожалуйста, введите текст отзыва
- Текущий рейтинг: 0
отменить рейтинг
Я приготовил/попробовал этот рецепт!
Добавить в мою коробку рецептов
В этом обзоре есть вариант (например, используется меньше соли)
или закрыть
Рецепт салата с маринованными оливками и макаронами с искусственным мясом краба
Сочетание этих ингредиентов может показаться странным, но кажется, что они идеально сочетаются в этом салате с макаронами!
Наслаждайтесь кусочками нежной пасты и пикантным крабовым мясом в этом сливочном и пикантном салате из макарон!
Ингредиенты
- 12
унция
имитация крабового мяса,
(1 пакет), половинки - ¾
чашка
паста пенне,
приготовленный и охлажденный - 3
унция
черные оливки,
(1 банка), нарезанная кольцами - 2
огурцы с укропом,
или соленые огурцы на ваш выбор, нарезанные - соль и молотый черный перец,
пробовать - 1½
столовая ложка
майонез - 2
чайная ложка
рисовый уксус,
или уксус для суши - 1
чайная ложка
коричневый сахар - 2
чайная ложка
кунжутное масло
Для обслуживания:
- майонез
- панировочные сухари
Инструкции
Взбейте кунжутное масло, коричневый сахар, рисовый уксус или уксус для суши и майонез в миске до однородной массы.
Приправить по вкусу солью и перцем. Отрегулируйте соответственно.
- Насыпьте макароны, соленые огурцы, оливки и имитацию крабового мяса в миску и перемешайте.
Гарнир.