Содержание
Крабовый салат с огурцами | MrFood.com
Создатели быстрого и легкого приготовления пищи!
- Дом
- Магазин
- Бесплатные электронные кулинарные книги
- ТВ Рецепты
- О нас
Главная > Разное Салаты > Салат из огурцов и краба
(1 Голоса)
Что вам понадобится
- 1/2
чашка сахара - 1/2
чашка белого винного уксуса - 1 чайная ложка соевого соуса
- 1/2
чайная ложка соли - 1/2
чайная ложка черного перца - 2 огурца, тонко нарезанных
- 2 ребра сельдерея, тонко нарезанных
- 1 маленькая луковица, тонко нарезанная
- 1 чашка свежего кускового мяса краба, высушенного (см. примечание)
- 4 помидора, нарезанных What
- Смешайте первые 5 ингредиентов в средней миске.
Добавьте огурцы и следующие 3 ингредиента и хорошо перемешайте. Подавайте с ломтиками помидоров. - Вишневый салат с колой
- Квадраты с ананасом и апельсином
- Салат из брокколи и сыра
- Сложенный салат тако
- Фруктовый салат из клюквы
- Мексиканский салат из кукурузного хлеба
- Итальянская Антипасто
- Салат из клубники
- Салат «Радуга»
- Лучший салат из брокколи
6 90 00 Сделать
Добавьте огурцы и следующие 3 ингредиента и хорошо перемешайте. Подавайте с ломтиками помидоров.Примечания
Банку высушенного крабового мяса на 6 унций можно заменить свежим. Чтобы вкус консервов был более свежим, замочите их в ледяной воде на 10 минут, слейте воду и высушите.
Этот рецепт взят из серии The Best of Mr. Food Cookbook Oxmoor House, Inc. Если вам нужно больше подобных рецептов, нажмите здесь.
Сообщить о неуместном комментарии
Вы уверены, что хотите пожаловаться на этот комментарий? Это будет отмечено нашими модераторами для принятия мер.
Спасибо, что нашли время улучшить содержание нашего сайта.
ЧТО ГОРЯЧЕГО
Рецепт салата с огурцами и крабами: подробная информация, калорийность, пищевая ценность
На порциюНа 100 г
| Количество на 1 порцию | |||
| Калорий | 30,23 ккал (127 кДж) | ||
| Калории из жира | 13,93 ккал | ||
| % Дневная стоимость* | |||
| Всего жира | 1,55 г | 2% | |
|---|---|---|---|
| Холестерин | 0,19 мг | 0% | |
| Натрий | 528,89 мг | 22% | |
| Калий | 123,55 мг | 3% | |
| Всего углеводов | 2,41 г | 1% | |
| Сахар | 0,85 г | 3% | |
| Пищевые волокна | 0,94 г | 4% | |
| Белок | 2,02 г | 4% | |
| Витамин С | 2 мг | 3% | |
| Железо | 0,5 мг | 3% | |
| Кальций | 27,1 мг | 3% | |
| Количество на 100 г | |||
| Калорий | 34,39 ккал (144 кДж) | ||
| Калории из жира | 15,84 ккал | ||
| % Дневная стоимость* | |||
| Общий жир | 1,76 г | 2% | |
|---|---|---|---|
| Холестерин | 0,21 мг | 0% | |
| Натрий | 601,64 мг | 22% | |
| Калий | 140,55 мг | 3% | |
| Всего углеводов | 2,75 г | 1% | |
| Сахар | 0,97 г | 3% | |
| Пищевые волокна | 1,07 г | 4% | |
| Белок | 2,3 г | 4% | |
| Витамин С | 2,3 мг | 3% | |
| Железо | 0,5 мг | 3% | |
| Кальций | 30,8 мг | 3% | |
* Суточная норма в процентах основана на диете на 2000 калорий.