Рецепт
Классические крабовые котлеты с жареной кукурузой и салатом из помидоров и соусом из свежего хрена (Emeril Lagasse). Подробная информация, калорийность, пищевая ценность
На порциюНа 100 г
| Количество на 1 порцию | |||
| Калорий | 457,76 ккал (1917 кДж) | ||
| Калории из жира | 329,5 Ккал | ||
| % Дневная стоимость* | |||
| Общий жир | 36,61 г | 56% | |
|---|---|---|---|
| Холестерин | 29,56 мг | 10% | |
| Натрий | 1622,16 мг | 68% | |
| Калий | 187,28 мг | 4% | |
| Всего углеводов | 20,66 г | 7% | |
| Сахар | 2,11 г | 8% | |
| Пищевые волокна | 2,85 г | 11% | |
| Белок | 13,52 г | 27% | |
| Витамин С | 12,1 мг | 20% | |
| Витамин А | 0,3 мг | 10% | |
| Железо | 6,3 мг | 35% | |
| Кальций | 69,6 мг | 7% | |
| Количество на 100 г | |||
| Калорий | 296,54 Ккал (1242 кДж) | ||
| Калории из жира | 213,45 Ккал | ||
| % Дневная стоимость* | |||
| Общий жир | 23,72 г | 56% | |
|---|---|---|---|
| Холестерин | 19,15 мг | 10% | |
| Натрий | 1050,83 мг | 68% | |
| Калий | 121,32 мг | 4% | |
| Всего углеводов | 13,38 г | 7% | |
| Сахар | 1,37 г | 8% | |
| Пищевые волокна | 1,84 г | 11% | |
| Белок | 8,76 г | 27% | |
| Витамин С | 7,8 мг | 20% | |
| Витамин А | 0,2 мг | 10% | |
| Железо | 4,1 мг | 35% | |
| Кальций | 45,1 мг | 7% | |
* Суточная норма в процентах основана на диете на 2000 калорий.