Салат из яблок капусты и моркови рецепт с фото очень вкусный с: Вкусный салат из капусты с морковью и яблоком — Кулинарные рецепты любящей жены

Лёгкий салат с капустой, морковью и яблоком

1. Рецепты
2. Рецепты салатов
3. Лёгкий салат с капустой, морковью и яблоком

• Нам понадобится:
• Капуста (1 маленький кочан)
• Морковь (3-4 среднего размера моркови)
• Яблоко (зелёное с кислинкой, типа Гренни Смит, 3 крупных штуки)

• Заправка:
• Соль
• Чёрный молотый перец
• Оливковое масло (5-6 ст. л.)
• Лимонная кислота (3/4- 1 ч. л.)
• Вода кипячёная холодная (примерно 30 мл. для растворения лимонной кислоты)

Очень простой, полезный и по-летнему освежающий салат из доступных продуктов. Он прекрасно подойдёт для следящих за фигурой. Лимонная кислота (её можно заменить на лимонный сок) не позволяет яблокам темнеть и придаёт приятную кислинку. Надеюсь, Вам понравится!

Пошаговое описание рецепта

• Показать в виде больших фотографий с описанием

Шаг 1

1

1. Подготовим все ингредиенты.

Шаг 2

2

2. Капусту тоненько шинкуем.

Шаг 3

3

3. Морковь натираем на крупной тёрке.

Шаг 4

4

4. Яблоко режем на тонкие брусочки.

Шаг 5

5

5. Смешиваем все ингредиенты вместе, добавляем соль, перец, оливковое масло и растворённую в воде лимонную кислоту.

Шаг 6

6

6. Оставляем настояться на 1 часик и подаём. Лёгкий, вкусный и освежающий салат готов.

Шаг 7

7

7. Приятного аппетита!

Категория рецепта: Рецепты салатов

Теги: капуста, салат, рецепты салатов, вегетарианские рецепты

Похожие рецепты

Свежий салат с морковью и яблоками

Цветная капуста в панировочных сухарях

Салат со свежими овощами, фасолью и фетой

Праздничный салат с тыквой

Маринованная капуста с яблоками

Салат «Герцогиня»

Сочный салат с запечённым куриным филе и овощами

Салат из свежей капусты с имбирем и яблоком

Салат с куриным филе и грушами

Салат с копченой колбасой и кукурузой

Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и ананасами

Летний салат с помидорами и яблоком

Другие рецепты в
категории «Рецепты салатов»

Салат рыбный (из консервы)

Салат «Новый Цезарь»

Салат «Праздничный»

Салат «Ромашковое поле»

Тыква «по-корейски»

Хрустящий салат с курицей, сыром и кукурузой

Салат «Правительственный»

Капустный салат как в столовой

Лёгкий салат «Хельга»

Салат «Цезарь в Греции»

Салат «Морковочка»

Лёгкий салат с тунцом «Искушение»

• Рецепты для мультиварок

• Вегетарианские рецепты

• Здоровое питание

• Рецепты для детей

• Новогодние рецепты

• Выпечка и сладости из яблок

• Рецепты салатов

• Первые блюда

• Вторые блюда

• Национальные блюда

• Выпечка

• Торты и пирожные

• Десерты и сладости

• Напитки

• Заготовки, соленья, варенья

• Соусы

• Разное

Рецепты салатов

Салат с капустой и яблоком

На главную Овощные салаты

Салат с капустой и яблоком — вкусное блюдо с освежающим ароматом и ярким послевкусием. Такой салат абсолютно универсален в подаче, хрустящий и ароматный. Он идеально дополнит мясные и рыбные блюда, гарниры из корнеплодов и овощные закуски. Готовиться салат быстро и просто, а для создания закуски потребуется минимум ингредиентов — яблоки, растительное масло или сметана, капуста и дополнительные овощи.

Разнообразить овощное блюдо можно различными специями, зеленью, вкусными морепродуктами, мясными и рыбными компонентами.

Для дополнения капусты и яблока идеальными пряностями станут петрушка, горчица, тмин, кумин, корица, тимьян, чеснок.

Придать салату колоритный вкус помогут апельсины, лимонный сок, изюм, ягоды и необычные кислые фрукты — гранат или ананас. Яблоки для салата лучше всего выбирать кислые — они придадут салату интересную нотку. А для того, чтобы яблоки не потемнели, нужно сразу же после очистки и нарезки сбрызнуть их цитрусовым соком.

Подавать блюдо лучше всего настоявшимся и охлажденным. Лучше всего дать капустному салату промариноваться в холодильнике, не менее четверти часа. Перед подачей закуску нужно перемешать и сдобрить рубленой зеленью. Также, при подаче салат можно дополнить грецкими орехами или пикантными ржаными сухариками. Закуска идеально подчеркнет вкус мяса, в особенности — свинины и баранины.

Как приготовить салат с капустой и яблоком — 15 разновидностей

1. Классический салат «Коулсло»
2. Салат из капусты, яблока и граната
3. Капустный салат с креветками
4. Салат из капусты краснокочанной и грецких орехов
5. Калифорнийский салат с фруктами
6. Сочный салат с апельсином
7. Скандинавский салат с сельдью
8. Простой салат из овощей
9. Овощной салат с фруктами и мятой
10. Салат с медом и кешью
11. Капустный салат с яблоком и перцами
12. Капустный салат с яблоком и кукурузой
13. Пряный салат с капустой и яблоком
14. Салат с тмином, яблоком и капустой
15. Овощной салат с лимонной заправкой

Классический салат «Коулсло»

Вкусный, хрустящий и витаминный салат с овощами и сочным яблочком.

Ингредиенты:

• Краснокочанная капуста — 1 шт.
• Изюм — 70 г
• Соль — по вкусу
• Белокочанная капуста — 1 шт.
• Оливковое масло — 2 ст.л.
• Семечки подсолнуха — 70 г
• Морковь — 2 шт.
• Йогурт — 300 мл.
• Укроп — 1 пучок
• Перец черный — по вкусу
• Яблочный уксус — 2 ст.л.
• Зеленые яблоки — 1 шт.

Приготовление:

Измельчить овощи на специальной крупной терке. Чем тоньше — тем лучше.

Нашинковать зелень и яблоки.

Распарить изюм с помощью кипятка.

Смешать компоненты салата, сдобрить специями, пряностями и йогуртом.

Добавить семена подсолнуха,уксус и перемешать.

Дать блюду хорошенько настояться и — подавать к столу.

Описание приготовления:

Знакомьтесь с несложной инструкцией и добавляйте этот рецепт в свои списки легких и быстрых блюд. Настоящая витаминная смесь даст все необходимые и важные микроэлементы. Такой салат вполне может стать самостоятельным перекусом или же дополнением к тёплым гарнирам, рыбным и мясным блюдам. Питайтесь полезно и вкусно!
Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Морковь / Фрукты / Яблоки / Белокочанная капуста Блюдо: Салаты Диета: Диетическое питание / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / Низкокалорийные / Рецепты без вреда

Салат из капусты, яблока и граната

Сочный и ароматный салат с интересным кисло-сладким вкусом.

Морковно-яблочный салат — легкий и полезный гарнир

Опубликовано: 28 августа 2017 г. | Изменено: 22 февраля 2021 г. | Автор: Аманда Ливсей

Перейти к рецепту

Морковно-яблочный салат — идеальный быстрый и полезный гарнир! Это любимец детей, и его так легко собрать. Тонко нарезанные морковь и яблоки с изюмом в сливочно-сладкой и острой заправке.

Вы guuuys.

Наконец-то наступил первый день в школе!

Вы все знаете, что я люблю лето, но, чувак, оно было долгим. Это было первое лето за много лет, когда мы не ездили несколько раз, поэтому были только я и трое мальчиков.

Все лето.

В центральном Техасе. Где с 9 утра до 7 вечера слишком жарко, чтобы играть на улице в большинстве дней.

В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ.

Итак, теперь мы переходим к школе, футболу, футболу и тому, чем мальчики планируют заниматься. Я ожидаю очень напряженной осени.

Это означает, что я ищу быстрые и простые идеи для ужина.

Недавно я купил несколько продуктов Farm Rich в местном магазине Walmart в морозильной камере, потому что знаю, что они сделаны из полезных ингредиентов, делают моих детей счастливыми и не займут много времени, чтобы попасть на стол.

Эти ломтики авокадо Farm Rich — все. Это свежий нарезанный авокадо, покрытый слегка пряной глазурью, а затем вы запекаете его, пока корочка не станет хрустящей, а затем окунаете ее в ранчо из халапеньо. И, боже мой, мне обязательно делиться этим со своими детьми?

У них есть и другие вкусные блюда и закуски, такие как наши любимые Картофельные шкурки с начинкой и Куриные кусочки барбекю (оба на фотографиях ниже!).

Плюс вкусные палочки из моцареллы, перец халапеньо и кусочки цыпленка буйвола. Все это было бы более чем идеально для футбольной вечеринки, где вы действительно хотите пообщаться с друзьями, а не торчать на кухне весь день.

Морковно-яблочный салат!

Итак, пока вы разогреваете духовку и ждете, пока ломтики авокадо испекутся хрустящими и вкусными, давайте приготовим салат на гарнир.

Этот морковно-яблочный салат похож на салат из капусты, но в нем нет капусты, и я отказываюсь называть что-либо без капусты салатом, поэтому мы называем его салатом.

Но это тонко нарезанные морковь и яблоки в сливочной заправке из капустной капусты, сладкой, острой и вкусной.

О, а затем вы добавляете немного изюма для дополнительной сладости и небольшого жевательного вкуса.

На сборку уходит несколько минут, И, вероятно, все уже есть в вашем холодильнике/кладовой.

Мой 6-летний ребенок одержим этим салатом. Одержимый. Сегодня утром я упаковал его в его коробку для завтрака.

Другие рецепты гарниров

Салат из капусты с укропом и сливочным соусом — идеальный гарнир для барбекю! Классический сливочный салат из капусты с оттенком свежего укропа для еще большего вкуса!

Рис с лаймом и кинзой – этот рецепт-подражатель Chipotle на вкус такой же, как настоящий, и очень простой!

Клюквенный салат с миндалем и брокколи – облегченная версия классического салата из брокколи с сушеной клюквой и миндалем.

Ингредиенты

• 4 чашки моркови, очень тонко нарезанной
• 2 чашки яблок Гренни Смит, очень тонко нарезанных
• 1 стакан изюма
• ¼ стакана майонеза
• 2 столовые ложки сметаны
• 2 столовые ложки сахара
• 2 столовые ложки яблочного уксуса
• соль и перец по вкусу

Инструкции

1. Смешайте морковь, яблоки и изюм в большой миске.
2. В отдельной миске смешайте майонез, сметану, сахар, яблочный уксус, соль и перец, пока они хорошо не смешаются. Вылейте на морковную смесь и перемешайте. Охладите, пока не будете готовы уйти.

Информация о питании:

Выход: 8
Размер порции: 1

Количество на порцию:
Калорийность: 167 Всего жиров: 6 г Насыщенных жиров: 1 г Трансжиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 5 г Холестерина: 5 мг Натрия: 129мгУглеводы: 29 гКлетчатка: 4 гСахар: 20 гБелок: 1 г

Я был выбран для этой возможности как член CLEVER, и все содержание и мнения, выраженные здесь, являются моими собственными.

Взаимодействие с читателями

Салат из краснокочанной капусты с морковью, яблоками и заправкой из мака

от редакции

Резюме

Ингредиенты

• 300 г красной капусты, нарезанной тонкими полосками
• 3 моркови, тертые
• 2 яблока, нарезанных тонкими полосками
• 4 столовые ложки йогурта, кефира или пахты
• 2 столовые ложки оливкового масла
• 2 столовые ложки семян мака
• 1 лимон(ы)
• 1 чайная ложка горчицы
• 0,5 чайной ложки ½ меда
• соль и перец

Салат из красной капусты с морковью, яблоками и маковой заправкой

Распечатать рецепт Рецепт булавки

Инструкции

1. Поместите подготовленные овощи и яблоки в миску.

№

2. Для заправки выжмите лимон и хорошо перемешайте с йогуртом, маслом, маком, горчицей, медом, солью и перцем. Вылейте все на фрукты и овощи, хорошо перемешайте и оставьте в холодильнике минимум на 20 минут.

Также нравится

Заправка для салата из капусты с морковью

Если вам надоели банальные овощные салаты с майонезом, рекомендую попробовать эту заправку для салата из капусты с морковью. Очень простой, интересный и очень вкусный вариант. Готовить: 10 минут Порций: 4-6 Ингредиенты Лимонный сок – 3 ст. ложки Чеснок – 2-…

Салат из красной капусты и моркови

Идеальный рецепт салата из красной капусты и моркови с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Салат из красной капусты и яблок

Идеальный рецепт салата из красной капусты и яблок с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Салат из красной чечевицы, моркови и яблок с апельсиновой заправкой

Идеальный рецепт салата из красной чечевицы, моркови и яблок с апельсиновой заправкой с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Торт с яблоками и маком

Идеальный рецепт пирога с яблоками и маком с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Яблочные кексы с маком

Идеальный рецепт яблочных кексов с маком с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Штоллен с яблоками и маком

Идеальный рецепт штоллена с яблоками и маком с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Яблоко – Семена мака – Улитки

Рецепт идеального яблока – мака – улиток с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Маково-яблочное пирожное

Идеальный рецепт маково-яблочного пирога с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Фруктовый салат из красной капусты и моркови

Рецепт идеального фруктового салата из красной капусты и моркови с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Салат из моркови и яблок с апельсиновой заправкой

Идеальный рецепт салата из моркови и яблок с апельсиновой заправкой с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Салат из яблок и моркови с кунжутной заправкой

Идеальный рецепт салата из яблок и моркови с кунжутной заправкой с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Краснокочанная капуста с яблоками

Идеальный рецепт краснокочанной капусты с яблоком с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Краснокочанная капуста с яблоками

Идеальный рецепт краснокочанной капусты с яблоками с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Салат из капусты с заправкой

Один из самых простых и быстрых салатов, которые я готовлю дома, это капуста с морковью. Вы просто шинкуете овощи, смешиваете и приправляете. Отличное дополнение к основному блюду.