Рецепт салат из фасоли и курицы рецепт с фото очень вкусный: Рецепт салата из курицы с рисом и фасолью с фото пошагово на Вкусном Блоге

Салат с фасолью и курицей быстро и просто

— Новые рецепты —

Салат с куриной печенью, луком и морковью — классический рецепт с пошаговыми фото

Сытный, аппетитный, вкусный и относительно бюджетный вариант – салат с куриной печенью, морковью и луком, подойдет как для праздничного стола, так и для ежедневного рациона.

Салат с рукколой, помидорами и курицей — быстрый рецепт с пошаговыми фото

Руккола – невероятно вкусная зелень, которая обладает богатым привкусом – тут и ореховые нотки, и пикантные нотки сладковатой горчицы – все в меру, получается богато и необычно, это уже не говоря о полезных составах рукколы.

Салат с куриной печенью и огурцами — оригинальный рецепт с пошаговыми фото

Предлагаю вашему вниманию салат с куриной печенью и огурцами – вкусный, сытный, питательный и аппетитный. Куриная печень прекрасно подходит для салатов и других блюд, так как она имеет нежный вкус, без посторонних запахов.

Салат с курицей, овощами и картошкой фри — оригинальный рецепт с пошаговыми фото

Сегодня будет творить, иначе это не назвать, приготовим простой и одновременно шикарный салат из картофеля фри и курицы.

Салат с курицей, огурцами, помидорами и яйцом — быстрый рецепт с пошаговыми фото

Приготовить простой и быстрый, а главное, вкусный салат, можно всего за 15-20 минут. Если вы относитесь к приверженцам правильного питания, тогда рецепт оцените достойно.

Салат с куриной грудкой, болгарским перцем, огурцами и помидорами — быстрый рецепт с фото

Приготовим к обеду достаточно вкусный и простой салат с куриной грудкой, болгарским перцем и другими овощами. Для приготовления нам понадобится заранее отварить куриное мясо, это может быть абсолютно любая часть птицы, подойдет филейная часть курицы, бульон из курицы использовать для варки супа или борща.

Салат с курицей, яйцом, помидорами и сыром Пармезан — простой рецепт с пошаговыми фото

Если вы любитель легких овощных салатов, тогда вам наверняка понравится сегодняшний рецепт – готовим салат с курицей, перепелиными яйцами, овощами и сыром. А в качестве сыра возьмем Пармезан – поистине шикарный, каждым кусочком которого просто наслаждаешься.

Салат «Нежность» с курицей, черносливом и сыром — классический рецепт с пошаговыми фото

Сегодня приготовим салат, который в полной мере отвечает своему названию – салат «Нежность», с курицей, черносливом и сыром. Помимо прочего также добавим в салат куриные яйца и свежий огурец.

РЕЦЕПТ НА УДАЧУ

Кликните на изображение и узнайте, что приготовить на обед

Готовим самый вкусный cалат c курицей и красной консервированной фасолью по очень простому и оригинальному рецепту с пошаговыми фото

2021-09-21

Алена Каменева

Домашние рецепты
Русская кухня

Оценка
рецепта

5

2625

Число
просмотров

2625

Время
(мин)

30

Порций
(чел)

2

В 100 граммах готового блюда содержится:

Белков

11

(гр)

11 гр.

высокое

Жиров

6

(гр)

6 гр.

среднее

Углеводов

12

(гр)

12 гр.

среднее

Калорий

124

(Ккал)

124 ккал.

среднее

Сегодня я предлагаю вам обратить внимание на красную консервированную фасоль, она настолько вкусная и полезная, что понравится многим однозначно.

Благодаря фасоли салат выходит довольно сытным, добавление курицы делает салат полноценным самостоятельным блюдом, которое просто идеально впишется в обеденный рацион. Куриное филе заранее можно запечь с травами и специями, тогда салат будет еще вкуснее, но по желанию вы можете взять и вареное филе. Для заправки можно использовать масло, а можно взять майонез или сметану. Приступим.

Время приг – 30 мин
Кол-во порций – 2

Ингредиенты:

• Куриное филе (запеченное) – 150 г;
• Красная консервированная фасоль – 200 г;
• Морковь – 1 шт. ;
• Лук репчатый – 1 шт.;
• Соль, перец – по вкусу;
• Масло растительное – 1 ст.л.

Процесс приготовления салата с курицей и консервированной фасолью

Подготовить все продукты по списку. Очистить репчатый лук, сполоснуть и просушить. Нарезать луковицу полукольцами, только не сильно широкими.

Морковь почистить и сполоснуть, после морковь натереть на крупной терке.

Прогреть сковороду, после влить в нее буквально ложку растительного масла. Переложить в масло морковь и луковую нарезку. Поджарить овощи на небольшом огне пару минут, добиться того, чтобы овощи слегка стали поджаренными.

Фасоль открыть и обязательно промыть под проточной водой, переложить фасоль в салатник, добавить туда же морковь и лук.

Перемешать все ингредиенты, добавить соль и перец.

Добавить нарезанную курицу и подавать салат к столу.

Приятного аппетита!

— А теперь: лучшие рецепты —Лучшие рецепты этой недели

Мясо по-французски из свинины в духовке — классический рецепт

Праздничный салат «Французская любовница» — оригинальный рецепт для особых случаев

Помидоры по-корейски быстрого приготовления за 3 часа

Чебуреки из лаваша — быстрый рецепт

Картошка с мясом на противне — очень простой рецепт

Салат с крабовыми палочками и кукурузой — классический рецепт

Куриные голени с картошкой в духовке — очень простой рецепт

Манник на сметане в духовке — классический рецепт

Фаршированная куриная грудка на сковороде — простой рецепт с фото

Шарлотка с яблоками на сковороде — очень простой рецепт

Салат с крабовыми палочками и кукурузой — классический рецепт

Быстрые маринованные шампиньоны за 2 часа в домашних условиях

Сырные палочки на сковороде в панировке за 15 минут

Тефтели с подливкой на сковороде за 30 минут — простой пошаговый рецепт

Конвертики из лаваша с сыром и яйцом — быстрый рецепт

Шоколадный крем для торта в домашних условиях — очень простой рецепт

Перец фаршированный курицей в духовке — оригинальный рецепт

Салат с курицей и фасолью

• Завтраки
• Салаты
• Десерты
• Основные блюда
• Коктейли
• Соусы
• Выпечка
• Супы
• Закуски
• Все рецепты

Ингредиенты

• Куриное филе — 300 г
• Фасоль белая консервированная — 280 г
• Огурцы свежие — 200 г
• Огурцы маринованные — 150 г
• Яблоки — 200 г
• Майонез — 3 ст. л.
• Лук красный — 30 г
• Лимонный сок — 1 ст.л.
• Свежий укроп — 5 г
• Перец черный молотый — 1/2 ч. л.
• Соль — 1/2 ч.л.

Вам понадобятся

• Миска
• Кастрюля

Как приготовить салат с курицей и фасолью

1. Куриное филе отварить и остудить.

2. org/HowToStep»>
   Курицу нарезать небольшими кусочками, огурцы и лук нарезать небольшими кубиками, яблоко очистить от кожуры, сердцевины и нарезать кубиком.

3. Выложить яблоки в глубокую миску, добавить лимонный сок, свежие и маринованные огурцы, куриное филе, красный лук, промытую консервированную фасоль, ½ ч.л. соли, ½ ч.л. черного перца, майонез и перемешать.

4. Перед подачей салат «Жак» украсить зеленью.

Советы

Поставить лайк

Распечатать рецепт

Похожие рецепы:

Из курицыСмешиваниеСалатБлюда из курицыДомашняя кухняРецепты для мужских праздников

Поставить лайк

Вам может быть интересно

30 минут / 149 ккал

Запеченная курица с овощами по-итальянски

30 минут / 120 ккал

Курица Маргарита

30 минут / 130 ккал

Куриные сердечки в сметане

30 минут / 205 ккал

Фрикасе с курицей с грибами

20 минут / 137 ккал

Курица с орешками кешью в азиатском стиле

30 минут / 119 ккал

Курица в лимонном соусе

35 минут / 194 ккал

Хрустящие куриные крылышки в духовке

50 минут / 134 ккал

Курица по-мароккански в духовке

Новые рецепты

1 час 50 минут / 321 ккал

Свиные ребрышки в луковом соусе

25 минут / 85 ккал

Жареная капуста с яйцом

1 час 30 минут / 317 ккал

Морковный торт

30 минут / 65 ккал

Крем-суп из кабачков

1 час 20 минут / 168 ккал

Рагу из свинины с фасолью

1 час / 85 ккал

Капуска | Kapuska

30 минут / 135 ккал

Курица по-строгановски

20 минут / 252 ккал

Фаттуш — ливанский салат из овощей

Рецепт мексиканского куриного салата — готовьте очень хорошо.

Перейти к рецепту

Этот свежий и ароматный мексиканский салат с курицей — быстрый и легкий ужин в будний день, который обязательно насытит вас. Он наполнен вкусными повседневными ингредиентами, включая авокадо, красную фасоль и кукурузу. Его также подают с легкой лимонной заправкой.

Я люблю мексиканскую кухню, поэтому неудивительно, что один из моих любимых салатов вдохновлен мексиканской кухней. Этот мексиканский куриный салат   полон полезных ингредиентов и достаточно сытен, чтобы быть полноценным блюдом сам по себе. Курица получается сочной и насыщенной вкусом.

Будет на столе через 15 минут. Да, вы не ослышались — 15 минут! Для этого требуется немного многозадачности, например, нарезка ингредиентов для салата в ожидании приготовления куриной грудки. Но вполне выполнимо.

Разве ни у кого нет времени часами торчать на кухне после работы — я прав? Этот рецепт заставит вас улечься на диван и смотреть Netflix в мгновение ока!

Перейти к:

• 🥘 ИНГРЕДИЕНТЫ
• 💭 ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ: ​​
• 🍴 ИНСТРУКЦИЯ
• 🥗 ЕЩЕ ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ:
• 📋 РЕЦЕПТ
• 💬 КОММЕНТАРИИ И ОТЗЫВЫ

🥘 ИНГРЕДИЕНТЫ

Список ингредиентов ниже может показаться пугающе длинным, но не бойтесь, это повседневные ингредиенты, и большинство из них являются частью салата или обычными специями. Я также добавил несколько советов и приемов ниже, как повторно использовать ингредиенты и сделать куриную грудку нежной и идеально приготовленной.

Салат: 

• Куриная грудка
• Tomato
• Cucumber
• Красный Capsicum / Belf Pepper
• Avocado
• Corn (используйте консервированные или свежие)
• Red Beabs
• Lettuce (Используйте свой любимый)
• Ол.
  • Молотая паприка
  • Тмин
  • Чесночный порошок
  • Луковый порошок
  • Кайенский перец

  Заправка: Оливковое масло первого отжима

  5

  6

• Лимон
• Мед
• Соль + перец

💭 ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ: ​​

Куриная грудка: Затем сначала разровняйте их молотком или дном стеклянной банки, чтобы получить их одинакового размера. Это гарантирует, что они готовятся равномерно, не высыхают и остаются нежными.

Смесь специй:  Эта смесь специй идеально подходит для других мексиканских блюд, таких как тако и буррито. Почему бы не удвоить или утроить количество и не сохранить смесь в банке до следующего раза?

Заправка:   Заправки хватит на два салата. Храните остатки в холодильнике до недели и используйте в этом салате из жареного сладкого картофеля, авокадо и феты.

🍴 ИНСТРУКЦИЯ

1. Поместите курицу, паприку, тмин, чесночный порошок, кайенский перец и оливковое масло в миску и тщательно перемешайте.
2. Разогрейте сковороду на среднем огне и обжаривайте куриные грудки до коричневого цвета и полной готовности (около 8 минут). Отдохните 5 минут, затем нарежьте.
3. Поместите ингредиенты для заправки в банку и хорошо встряхните.
4. Разложите ингредиенты для салата по мискам или тарелкам. Сверху положите нарезанную курицу и полейте заправкой. Подавать немедленно.

🥗 Более вкусные рецепты салата:

• тыква, халуми и салат из авокадо
• капуста и хрустящий салат ладли
• Жареный тыквенный, спинах и салат FETA
• Crucky Kale Salated с Lemon Salad Salad Salated с Leman Tamar Tamar -Tamar -Tamar -Tamar -Tamar -Tamar -Tamar -Tamar -Tamar -Tamar -Taemar -Tamar -Drying TaMar -Drying TaMar -Drying TaMar -Drying TaMar -Drying TaMar -Drying TaMar -Dress -Taemar -Dress -Taemar Taming Salad. Салат с фетой
• 35 Легких и вкусных рецептов салатов
• ИЛИ посмотреть все рецепты салатов

Если вы пробовали это  Мексиканский куриный салат Буду рад узнать, понравилось ли вам! Опубликуйте комментарий и поставьте звездочку ниже!

Вы также можете СЛЕДУЙТЕ ЗА МНОЙ  на FACEBOOK, INSTAGRAM и PINTEREST  , чтобы быть в курсе более вкусных рецептов.

 

📋 РЕЦЕПТ

Ингредиенты

Для курицы

• 2 куриные грудки (без кожи и костей)
• ½ чайной ложки паприки
• ½ чайной ложки тмина
• ¼ чайной ложки кайенского перца, банка вместо порошка чили
• ½ чайной ложки чесночного порошка
• ½ чайной ложки лукового порошка
• 1 чайная ложка оливкового масла

Для салата

• 2 чашки салата, я использую смесь из 4 листьев
• ½ чашки помидоров черри или винограда, разрезанных пополам
• ½ авокадо, нарезанного кубиками
• ½ огурца, тонко нарезанного
• ¼ красный стручковый/болгарский перец, нарезанный кубиками
• 100 г / ½ стакана консервированной красной фасоли, слить жидкость и промыть
• ¾ стакана кукурузных зерен, консервированных или свежих (если используете свежие, сначала приготовьте)

Для повязки

• 2 столовые ложки оливкового масла Extra Virgin
• ½ лимона, сок
• 1 чайная ложка меда
• Соль + перец по вкусу

Инструкции

1. Поместите курицу, паприку, тмин, чесночный порошок, кайенский перец и оливковое масло в миску и тщательно перемешайте.
2. Разогрейте сковороду на среднем огне и обжаривайте куриные грудки до коричневого цвета и полной готовности (около 8 минут). Отдохните 5 минут, затем нарежьте.
3. Поместите ингредиенты для заправки в банку и хорошо встряхните.
4. Разложите ингредиенты для салата по мискам или тарелкам. Сверху положите нарезанную курицу и полейте заправкой. Подавать немедленно.

Примечания

1. Кукуруза:   Используйте консервированную (высушенную) или свежую (сварите початок, затем отрежьте зерна)
2. Салат:  Используйте ваш любимый — я использую смесь из 4 листьев.
3. Куриная грудка: Если грудки больше, разделите их пополам по горизонтали, используя этот метод. Затем сначала расплющите грудки молотком или дном стеклянной банки, чтобы они приобрели одинаковый размер. Это гарантирует, что они готовятся равномерно, не высыхают и остаются нежными.
4. Смесь специй:  Эта смесь специй идеально подходит для других мексиканских блюд, таких как тако и буррито. Почему бы не удвоить или утроить количество и не сохранить смесь в банке до следующего раза?
5. Заправка:   Заправки хватит на два салата. Храните остатки в холодильнике до недели и используйте в этом салате из жареного сладкого картофеля, авокадо и феты.
6. Обновления : Первая публикация 29 января 2018 г. Последнее обновление 16 января 2019 г.. Небольшие изменения в рецепте, так как он тщательно тестировался в течение года. Обновлены фотографии и советы.
7. Питательная ценность:  Информация о пищевой ценности представляет собой приблизительную оценку одной порции с ¼ заправки.

Информация о питании:

Выход: 2

Количество на порцию:
Калории: 446 Насыщенных жиров: 3 г Холестерин: 72 мг Натрий: 266 мг Углеводы: 35 г Клетчатка: 10 г Сахар: 6 г Белки: 32 г

Юго-западный куриный салат ⋆ Real Housemoms

Обри · Опубликовано: 18 июля 2022 г. · Последнее обновление: 18 июля 2022 г. Этот пост может содержать партнерские ссылки. Прочтите мою политику раскрытия информации .

Никогда еще вы не пробовали такой куриный салат, как этот легкий и сливочный юго-западный куриный салат с кинзой, луком, свежей кукурузой и черной фасолью!

Прохладный, сливочный и наполненный ароматом, этот Юго-западный куриный салат является идеальным легким обедом или закуской. Этот охлажденный салат из курицы-гриль, свежей кукурузы в початках, черных бобов и лука смешивается с простым греческим йогуртом, что делает его полезным, легким и насыщенным белком.

НЕ ТВОЯ БАБУШКА САЛАТ С КУРИЦЕЙ

Когда я рос, я никогда не любил традиционный куриный салат, потому что все, что я мог попробовать, это сельдерей. Этот юго-западный салат с курицей больше подходит для меня, он включает в себя потрясающие вкусы техасско-мексиканской кухни, и мне просто нравится, как легко его приготовить.

Хотите больше обновленной классики? Вы не ошибетесь, выбрав Easy Mini Egg Salad Sliders или этот восхитительно сливочный салат с крабовой пастой!

ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОДАЧИ С САЛАТОМ С ЮГО-ЗАПАДНОЙ КУРИЦЕЙ

• Юго-западный салат из капусты . Приготовьте хрустящий и свежий салат из капусты.
• Фритюрница с аэрогрилем Green Bean Fries – за этот полезный картофель фри можно умереть. Они также станут идеальной гарниром к бутерброду с салатом из свежей курицы.
• Соленья из холодильника – Ничто не сравнится с хрустящим домашним соленьем на стороне вашего бутерброда.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Курица: Самый простой и вкусный вариант — купить курицу-гриль и нарезать ее на небольшие кусочки.

Овощи : Этот юго-западный куриный салат содержит кинзу, фиолетовый лук, кукурузу и черную фасоль.

База: Вместо традиционного майонеза я использую простой греческий йогурт, чтобы связать этот восхитительный салат.

Приправа: Приправьте этот ароматный куриный салат солью, перцем, чесночным и луковым порошком.

КАК ПРИГОТОВИТЬ ЮГО-ЗАПАДНЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ

ШАГ ПЕРВЫЙ : Удалите куриное мясо с птицы и выбросьте кожу. Затем нарежьте мясо небольшими кусочками и переложите в большую миску. Добавьте остальные ингредиенты к курице и перемешайте, пока они не будут покрыты.

ШАГ ВТОРОЙ: После того, как куриный салат будет перемешан, накройте миску и поставьте в холодильник на 30 минут, чтобы все вкусы объединились.

ШАГ ТРЕТИЙ: Подавайте салат с курицей Southwest на бутербродном хлебе для легкого обеда, на листьях салата для низкоуглеводных салатных оберток или с крекерами для легкого перекуса!

СОВЕТЫ ДЛЯ УСПЕХА

• Вы также можете использовать 2 большие куриные грудки, приготовленные вместо курицы-гриль. Иногда я готовлю пару дополнительных грудок во время ужина накануне вечером, чтобы сэкономить время на подготовку.
• Вы можете либо сварить 2 початка кукурузы, а затем отрезать зерна, как только они остынут, либо слить банку кукурузных зерен на 15 унций и использовать ее. Кукурузу можно приготовить заранее. Свежеприготовленные определенно вкуснее, но консервированные — отличный вариант, когда вы спешите.
• Мой самый любимый способ подачи этого рецепта — свежий круассан.
• Всегда кладите остатки обратно в холодильник, чтобы они не испортились.

КАК ДОЛГО ХРАНИТСЯ САЛАТ С КУРИЦЕЙ НА ЮГО-ЗАПАДЕ?

Если у вас остались остатки, вы можете хранить их в герметичном контейнере в холодильнике в течение 3-5 дней. В этом салате с курицей используется основа из греческого йогурта, поэтому убедитесь, что он не хранится при комнатной температуре очень долго. Выбросьте остатки, которые оставили при комнатной температуре более двух часов.

ЧТО ХОРОШО СОЧЕТАЕТСЯ С САЛАТОМ С КУРИЦЕЙ

Если вы просто ищете вкусную закуску, крекеры — идеальный вариант, чтобы насладиться этим вкусным куриным салатом. Если вы хотите превратить его в еду, есть много гарниров, которые идеально сочетаются с бутербродом с юго-западным куриным салатом! Во-первых, вы не ошибетесь, выбрав картофель фри или тотс. Не ограничивайтесь только картошкой! Есть множество альтернативных вариантов с использованием овощей, таких как бамия или цветная капуста! Вы также можете сделать его простым и подать классическую гарнир из картофельных чипсов с розмарином и чесноком или проявить смекалку и попробовать суп с жареным чесноком и цветной капустой.

Другие рецепты легкого обеда

• Сэндвич с фрикадельком Crock Pow от 23.07.2013.

  Юго-западный куриный салат

  Вы никогда не пробовали такой легкий и сливочный юго-западный куриный салат с кинзой, луком, свежей кукурузой и черной фасолью!

  Время подготовки: 5 мин.

  Время охлаждения: 30 мин.

  Общее время: 35 мин. : 269 ккал

  Автор: Обри

  • Чаши для смешивания

  • 1 курица-гриль
  • 15 унций консервированной черной фасоли, высушенной и промытой

    6 90 чашек0016

  • 1/2 чашки очищенного и нарезанного кубиками красного лука
  • 1/4 чашки нарезанной кинзы
  • 1 чашка обезжиренного простого греческого йогурта
  • 1 чайная ложка соли
  • 1 чайная ложка перца
  • 1 чайная ложка чесночного порошка

  4 порошок

  • Снимите с курицы мясо и удалите кожу.