Салат из фасоли и нута «5 минут»
Перейти к рецепту Сохранить рецепт
Быстрый, вкусный и сытный салат; идеально подходит для любого случая! Салат из фасоли и нута за 5 минут – это любимое блюдо для барбекю, пикника и обеда!
Дорогой читатель, если есть что-то, чему я научился больше всего за последние пять лет, так это тому, что независимо от того, насколько я подготовлен, всегда будут проблемы. Видите ли, мне никогда не ставили диагноз ОКР, но меня обвиняли в ОКР много, много, много раз. И я не возражаю, потому что, если я должен сказать правду здесь, я думаю, что мог бы быть.
В прошлой жизни, когда я был женат, мы были молоды и неопытны, поэтому нечасто делали много того, что требовало избыточной подготовки или планирования. Мы были простыми, домоседами, с новорожденным ребенком и счетами. Я уверен, что некоторые из вас могут понять. Что ж, перенесемся на несколько лет вперед, и брак распался, ребенок превратился в красивую и талантливую девушку, и в моей взрослой жизни у меня появилось больше времени.
Я планировщик. Я планирую уговорить себя на что-то и снова отговорить себя от этого. Я планирую чрезмерно! Но, в отличие от этого, я также довольно импульсивен. Так что это всегда внутренняя борьба. Это сводит Джона с ума, и я это знаю, потому что он несколько раз вежливо говорил мне об этом.
Но в свою защиту, дорогой читатель, я склонен чрезмерно планировать, чрезмерно готовиться и чрезмерно организовывать, потому что он не делает ничего из этого. John.e более спонтанный человек, когда дело доходит до чего-то. Позвольте привести пример. Представьте себе: субботний вечер; скажем, около 17:00. «Пойдем сегодня вечером в кино», — говорит он. Меня тут же охватили страх и паника, и я сканирую свои мысли в поисках хороших оправданий.
Видите ли, это не потому, что я не хочу идти в кино, а потому, что у меня сейчас нет времени думать об этом или планировать. Что мы увидим? Нужно ли было покупать билеты заранее? Что я буду носить? В какой театр мы пойдем? Мы поедем или поедем на метро? Есть ли у меня уже планы на ужин, и будет ли попкорн соответствовать моему дневному количеству калорий? (Это очень важно!) Открытие выходных? Будет ли слишком многолюдно? Какая погода на улице и есть ли у меня куртка, подходящая к моему наряду?
Хотите еще один пример? Мы проводим неделю на даче в середине августа. К первой неделе июля я уже спланировал меню всех блюд, которые мы будем есть в течение семи дней. Я составил список продуктов, которые нам понадобятся, и сопоставил их с планом питания. Затем я жонглировал едой, чтобы соответствовать сроку годности определенных ингредиентов. Затем я взял список продуктов и снова разбил его на два отдельных списка: список «принести из дома» (приправы, сушеные травы или специи, оливковое масло и т. д.) и список покупок в дороге (продукты, молочные продукты и т. д.). .)
Когда мы проводим много времени на даче, а не только короткие выходные, я люблю пользоваться грилем на свежем воздухе, чтобы добавить рецепты гриля в «Кухню лорда Байрона». Это также требует планирования. Итак, я готовлю список вещей, которые мне понадобятся, на основе каждого рецепта и того, как я хотел бы стилизовать фотографии для поста. Какие пластины я хотел бы использовать? Мне нужен реквизит? Должен ли я принести посуду или использовать посуду в коттедже? Я даже подумаю, нужны ли мне какие-то специальные инструменты, такие как хороший нож, алюминиевая фольга, сырная доска или формы для выпечки. Два года назад я даже прихватила с собой противни и форму для кексов!
Со всем этим планированием неудивительно, что иногда моя душа ищет что-то быстрое и легкое; что-то, что вообще не требует планирования. Мой 5-минутный салат с фасолью и нутом действительно решает все эти надоедливые проблемы планирования. Это, наверное, самый простой рецепт, который вам понравится на кухне лорда Байрона!
Итак, если вы похожи на меня и любите все планировать, держите этот рецепт 5-минутного салата из фасоли и нута под рукой в те ужасные моменты, когда жизнь бросает вам крученый мяч, а планирование наперед — это просто не вариант. Кроме того, салат очень вкусный, так что включите его в свой рацион!
Спешите? Сохраните этот рецепт на доске Pinterest, чтобы использовать его позже!
Нажмите ЗДЕСЬ!
3.81 от 42 голосов
Быстрый, вкусный и сытный салат; идеально подходит для любого случая! Салат из фасоли и нута за 5 минут – это любимое блюдо для барбекю, пикника и обеда!
Pin RecipeСохранить рецептРаспечатать рецепт
Время подготовки 10 минут
Общее время 10 минут
Порции на 6 человек
Калории 322 ккал
Author Lord Byron’s Kitchen
- 19 унций консервированного нута, высушенного и промытого
- 19 унций консервированной красной фасоли, высушенного и промытого
- 19 унций консервированной смешанной фасоли, высушенной и промытой 7 7 90 мелко натертой гвоздики
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 2 столовые ложки рисового уксуса
- 1/4 стакана мелко нарезанной петрушки
- 1/2 чайной ложки соли
- 1/4 чайной ложки молотого черного перца
- 1 столовая ложка лимонного сока
1900
В большой миске или салатнице смешайте чеснок, оливковое масло, уксус, соль, лимонный сок и черный перец.
Добавьте фасоль, нут и петрушку. Бросьте, чтобы покрыть.
Охладите в течение двух часов для достижения наилучших результатов.
Калорийность: 322 ккал | Углеводы: 93 г | Белок: 32 г | Жир: 8 г | Насыщенные жиры: 1 г | Натрий: 442 мг | Калий: 1728 мг | Клетчатка: 25 г | Сахар: 7 г | Витамин А: 235 МЕ | Витамин С: 10,4 мг | Кальций: 148 мг | Железо: 90,9 мг
Вы готовите по этому рецепту? Покажи мне свою версию! Отметьте меня в Instagram или Facebook!
@lordbyronskitchen | #lordbyronskitchen
Полный доступ к кухне лорда Байрона! Никогда не пропустите еще один рецепт! Следите за мной в социальных сетях:
FACEBOOK | INSTAGRAM |PINTEREST
камчатского краба-ножки-рядом-мне-стоимость — Google
AlleShoppingMapsBilderVideosNewsBucher
0007
Northwest Fish Southern Red King Crab Ноги и клешни, 16-22 . ..
www.costco.com
Northwest Fish Ноги и клешни южного красного камчатского краба, 16-22 штуки, 10 фунтов.
Ähnliche Fragen
Сколько стоит 10-фунтовая коробка ножек королевского краба в Costco?
У Costco есть хорошие ноги королевского краба?
Продает ли Costco королевского краба?
Сколько ножек камчатского краба в коробке Costco?
Морепродукты — Оптовая торговля Costco
www.costco.com › морепродукты
Найдите большую коллекцию морепродуктов в Costco. Наслаждайтесь низкими складскими ценами на фирменные продукты из морепродуктов.
Северо-западная дикая рыба… · Фирменная дикая рыба Киркленда… · Фирменная ферма Киркленда…
Ноги королевского краба Costco | CostContessa
www.costcontessa.com › costco › costco-king-crab-l…
Kirkland Signature Ноги королевского краба в Costco по цене $28,99 за фунт при продаже в замороженном виде в коробках по 10 фунтов, которые включают в себя обе ноги и когти. Коробка будет стоить примерно …
Где найти Costco King… · 2021: Сколько стоят Costco…
Costco Ноги королевского краба — стоят денег? — Покупки с Дейвом
shoppingwithdave.com › Costco
Хотя почти 40 долларов за фунт могут показаться дорогими, это все же выгодная покупка по сравнению с покупкой ножек в интернет-магазинах, где цена часто составляет около 90 долларов за …
Artic Seafood Frozen 6/9 Ноги королевского краба, 4,54 кг | Costco
www.costcobusinesscentre.ca › artic-seafood-frozen-…
Особенности: Продукт из России; Дикий пойманный; размер 6/9; Клешней кормушки нет/не сломаны; 4,54 кг; Держите в замороженном виде. Характеристики. Бренд. Тихоокеанские морепродукты.
Costco 10 lbs камчатский краб распаковка камчатского краба, королевский краб … — YouTube
www.youtube.com › смотреть
14.07.2019 · Costco 10lbs камчатский краб распаковка, королевский краб мукбанг, крабовое уваривание, песня cuoc о мой. Мой рецепт…
Дауэр: 10:11
Прислан: 14.07.2019
Откуда камчатский краб Costco? — Quora
www.quora.com › Где-есть-Costco-s-камчатский краб-от
Costco не продает ножки королевского краба регулярно и предлагает их только так часто, как специальное предложение в зависимости от того, что я за многие годы испытали, как …
Королевский краб из Costco уже приготовлен? — Quora
www.quora.com › Уже приготовленный камчатский краб из Costco
Costco не продает ножки камчатского краба на регулярной основе и предлагает их только так часто, как особый случай, исходя из того, что я испытал на протяжении многих лет, когда …
www.facebook.com › posts › alaskan-king-crab-legs…
01.02.2021 · ноги камчатского краба на продажу costco. … Королевский краб с морепродуктами, аватарка. Присоединиться. или же. Авторизоваться. Королевский краб с морепродуктами, аватарка.
Мужчина украл ножки камчатского краба на 1100 долларов из Roseville Costco, сообщает полиция
www.