Салат кукуруза капуста крабовые: Салат с капустой, крабовыми палочками и кукурузой

Салат с капустой, омлетом и крабовыми палочками — рецепт с фотографиями

Patee. Рецепты

Суббота, 26 марта 2016

Подписаться

КатегорияСалатыКухняДомашние рецепты
Время30 минСпособКлассический
Порции4

Описание рецепта

Невероятно вкусный салат с хрустящей капустой, нежным блином из омлета, крабовыми палочками и сладкой консервированной кукурузой, очень ароматный и необычный. В этом салате что необычно, это то что в салат добавляется не отварное яйцо, а яичный блин, что придает особой нежности. Так же очень хорошо здесь сочетаются кукуруза и крабовые палочки с заправкой из майонеза и пикантной зернистой горчицей. Салат получается вкусный, нежный и сытный. Такой салат прекрасно дополнит домашний обед, также будет хорошим дополнением к праздничному столу или закуской на пикнике. Готовьте с удовольствием.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,01 г

Жиры 11,72 г

Углеводы 9,12 г

Узнать больше

Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android

154

килокалории

и 16 нравится

109 добавили себе

Мне нравится

Добавить себе

Ингредиенты:

Яйцо куриное
1 шт.
Соль
1 г
Перец черный молотый
1 г
Молоко коровье
60 г
Крабовые палочки
100 г
Капуста белокочанная
120 г
Кукуруза консервированная
130 г
Петрушка
2 стеб.
Майонез
80 г
Дижонская горчица
50 г

Шаг 1:

Для приготовления салата нам понадобиться: яйцо, молоко, белокочанная капуста, кукуруза, крабовые палочки, майонез, горчица зернистая, соль, перец, зелень.

Шаг 2:

Яйцо куриное
1 шт.

Первым делом приготовим блинчики, для этого в отдельную емкость вбейте яйцо.

Шаг 3:

Соль
1 г
Перец черный молотый
1 г

Яйцо посолите, поперчите и взбейте венчиком в пену.

Шаг 4:

Молоко коровье
60 г

Во взбитое яйцо влейте молоко.

Шаг 5:

На сковороде испеките блины, остудите их. Из данного количества получится два тонких блина.

Шаг 6:

Крабовые палочки
100 г

Крабовые палочки нужно разморозить, нарезать вдоль пополам. И накрошить мелким кубиком.

Шаг 7:

Капуста белокочанная
120 г

Так же нужно тонко нашинковать белокочанную капусту.

Шаг 8:

Кукуруза консервированная
130 г

В большую емкость всыпьте подготовленную капусту, крабовые палочки, так же всыпьте консервированную кукурузу.

Шаг 9:

Блинчик из омлета накрошить и всыпать ко всем другим ингредиентам салата.

Шаг 10:

Петрушка
2 стеб.

Туда же всыпать мелко нарезанную петрушку.

Шаг 11:

Майонез
80 г
Дижонская горчица
50 г

К салату добавить майонез и зернистую горчицу. Все хорошо перемешать.

Шаг 12:

Подавать порционно, украсив зеленью.

Шаг 13:

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать

Салат с куриным мясом и крабовыми палочками Салат с маринованными грибами и крабовыми палочками Салат с капустой, помидорами и сметаной Салат с колбасой, омлетом и огурцом
Капустный салат с кукурузой и крабовыми палочками САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками Салат с кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой
😞😄😛😳💣👋😎
😢😜💃😈🍻🎮😇💝
🌹👍💀🙋😊😠💋💏
😆👽😍😏🎧🙅😳😂
😟😶😲😴😊😳😐🚑
😉🙌

Простой салат из белокочанной капусты, кукурузы и крабовых палочек — рецепт с фото пошагово

×

×

Спам или Реклама

Мошенничество

Клон моего профиля

Оскорбления

Недопустимое содержание

Сообщение админам (по желанию)

Ваше имя (по желанию)

Ваш email (обязательно)

(0)

07. 05.2020 17:29

504

Нравится?

О рецепте

Сложность:
средняя

Если хочется побаловать свою семью или нежданных гостей чем-то вкусным, то мы сразу ищем рецепт какого-то вкусного и доступного блюда из простых продуктов, которое готовится очень просто и за считанные минуты. Простой салат из белокочанной капусты, кукурузы и крабовых палочек — это именно такое блюдо. Салат получается легким и очень вкусным.

В списокпокупокили

Порции


6
+

капуста белокочанная
капуста белокочанная

150
г

кукуруза консервированная
кукуруза консервированная

1
банка

палочки крабовые
палочки крабовые

200
г

майонез
майонез

3
ст. л.

1

Крабовые палочки режем на кубики и выкладываем в тарелку.

Крабовые палочки состав, плюсы и минусы, альтернатива, меры предосторожности

2

К крабовым палочкам добавляем консервированную кукурузу.

3

Капусту режем и добавляем в салат.

4

Заправляем салат майонезом, перемешиваем и подаем к столу. Приятного аппетита!

Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 768
рецептов.
Вот один их моих последних: Салат из консервированной фасоли с копченым окорочком и сыром на праздничный стол.

Салаты

Овощной салат

Салат из капусты

Салат с крабовыми палочками

Салат с майонезом

Русская

На скорую руку

На стол

На ужин

Измельчение

Смешивание

Без техники

Похожие рецепты

Салат «Оливье» в булочках

Витаминный салат с капустой и морковью

Салат из моркови по-корейски

Набирающие популярность

Домашний бисквитный рулет с абрикосовым джемом

Домашняя сыровяленая колбаса из свинины

Быстрые коржики к чаю на сметане и сливочном масле

Пастила из яблок и клюквы с желатином без духовки

Куриная тушенка в автоклаве в домашних условиях

Добавляют в избранное на этой неделе

Хлеб на ржаной закваске с томатным соком в хлебопечке

Песочное тесто на маргарине и подсолнечном масле для сладкой выпечки

Постное печенье из варенья на растительном масле

Рассыпчатое песочное печенье на скорую руку

Паста карбонара с беконом и сливками

салат из капусты с кукурузой | Tiktok Search

Tiktok

Загрузка

для вас

после

Itreliromero

Itreliromero

Капуста Cabge🥬 Cort крупная морковь 1/2 банки кукурузы 2 ложки майонеза Черный перец Нашинковать капусту и морковь. Слейте кукурузу и добавьте 1/2 к нашинкованной капусте и кукурузе. Добавьте черный перец по своему вкусу. Добавьте 2 ложки майонеза. Перемешайте и наслаждайтесь! 😋 #cabbagecarrotcornsalad #cabbagesalad #cornsalad #ensaladaderepolloyzanahoria #ensaladaderepollozanahoriayelote #sidedish #recetasfaciles #easyrecipes #atragar #atragarwitheli

3.1K Likes, 13 Comments. Видео в TikTok от itseliromero (@itseliromero): «Салат из капусты🥬 моркови 🥕кукурузы 🌽 Супер просто, но вкусно 😋 Вот что вам понадобится: 1/2 кочана капусты 1 крупная морковь 1/2 банки кукурузы 2 ложки майонеза Блэк перец Нашинковать капусту и морковь Слить воду и добавить 1/2 к нашинкованной капусте и кукурузе Добавить черный перец по своему вкусу Добавить 2 ложки майонеза Смешать и наслаждаться! #атрагар #атрагарвители». Флор Эрмоса.

93 тыс. просмотров|

Flor Hermosa — Los Cuates De Sinaloa

masbydenise

Más

Капустный салат с кукурузными чипсами на обед✨Рецепт @Baked by Melissa Так хорошо!!

Видео TikTok от Más (@masbydenise): «Салат из капусты с чипсами из голубой кукурузы на обед✨Рецепт @Baked by Melissa Так хорошо!! #foodtok #vegantiktok #foodtiktok #greengoddess #repollo #cabbage #lunch». у меня не было лука
поэтому я подписался на кинзу | Жареный на воздухе
чипсы из голубой кукурузы. Луз и Сомбра.

82,4 тыс. просмотров|

Luz y Sombra — Gaby Moreno

thekosherchef

The Kosher Chef

Обожаю этот капустный салат!! Особенно летом 😅😋 #NicerToMe #капуста #кукуруза #салат #fyp #рецепт

3. 72К Лайков, Комментарии 3.72К Лайков. Видео TikTok от The Kosher Chef (@thekosherchef): «Обожаю этот салат из капусты!! Особенно летом 😅😋 #NicerToMe #cabbage #corn #salad #fyp #recipe». Освежающая капуста
Салат 😋 | 2 кукурузы
Черный перец и оливковое масло | Гриль за 10 минут | …. оригинальный звук.

77,5 тыс. просмотров|

original sound — The Kosher Chef

aquickspoonful

Aquickspoonful

Cabbage summer corn coleslaw #coleslaw #summersalad #salad #corn #cabbage #saladtok #saladrecipe

37,9 тыс. лайков, 310 комментариев. Видео TikTok от Aquickspoonful (@aquickspoonful): «Кукурузный летний салат из капусты #coleslaw #summersalad #salad #corn #cabbage #saladtok #saladrecipe». оригинальный звук.

872,8 тыс. просмотров|

оригинальный звук — Aquickspoonful

matts_recipes

matts_recipes

Все рецепты записаны в инатаграмме. — Alle Rezepte sind auf Instagram aufgeschrieben.👍🏽👍🏽 #salad #vegan #foodblogger #homemade #cherry #corn #avocado #cabbage

TikTok video from matts_recipes (@matts_recipes): «Все рецепты записаны в инатаграмме. — Alle Rezepte sind auf Instagram aufgeschrieben.👍🏽👍🏽 #салат #веган #фудблоггер #домашнее #вишня #кукуруза #авокадо #капуста». оригинальный звук.

1933 просмотра|

оригинальный звук — matts_recipes

Cookingwithvivz

Вивиан Сабухи

Салат из капусты и кукурузы. SOO Yummy #DYUYOWN #SALAD #SALADRECIPE #CABBAST #WEERLOSS #Healthy #Corn

Tiktok Video от Vivian Saboui (@cookingw wisbound wisbougting witz wivs wivs wivs wisbound wisbound wisbound wiv -wiv -wisbound. #Зевнул #салат #рецепт салата #капуста #похудение #здоровая #кукуруза». Так люблю тебя.

447 просмотров|

Love You So — The King Khan & BBQ Show

nadkaskitchen

Nadkaskitchen

Украинский салат из кукурузы и капусты! #pradabucketchallenge #fyp シ #foodtiktok #foodie #wifeygoals #foryou #foryoupage #ukrainianfood

Tiktok #ukrainianfood 9000

Tiktok. ! #PradaBucketChallenge #fypシ #foodtiktok #foodie #wifeygoals #foryou #foryoupage #ukrainianfood». Можем ли мы целоваться вечно?

344 просмотра|

Сможем ли мы целоваться вечно? — Kina

SARAMC307

SARA MCLAUGHLIN

Простой салат 🥗 #SALAD #Caulifolow

Видео в TikTok от Сары Маклафлин (@saramc307): «Простой салат 🥗 #салат #цветная капуста #кукуруза #луксоль #асмр #tiktokfood #краснаякапуста #салат #gordonramsayofficial». ДА ПЕСНЯ.

2838 просмотров|

THE YEAH SONG — Gregg Allen

Салаты из основных блюд — Have A Plant

Присоединяйтесь к нашей миссии по увеличению потребления фруктов и овощей!

ПОЖЕРТВОВАТЬ СЕЙЧАС

Иметь растение

  • Зарегистрироваться
  • Войти

Салаты — прекрасный вариант основного блюда, особенно в теплую погоду. Они холодные, освежающие и быстро исправляются. Использование MyPlate — отличная модель для создания салата из основного блюда с сенсационным сочетанием восхитительных ингредиентов, вкусных, питательных и визуально привлекательных! Нет лучшего способа получить разнообразные цвета и текстуры, которые придают салату интерес и аромат, чем добавление большего количества овощей и фруктов! Возможности безграничны.

6 простых шагов для приготовления основного блюда Салат

  1. Салатная зелень. Используйте около двух чашек салатной зелени на человека и положите на тарелку в качестве подставки для приготовления салата. Это могут быть пакеты или контейнеры с заранее приготовленной зеленью для салата, или вы можете использовать любую комбинацию зелени для салата, которая вам нравится. Масляный салат, листовой салат и романо имеют мягкий вкус. Бельгийский эндивий, кудрявый эндивий, эскарол, капуста и кресс-салат — зелень с легкой терпкостью. Натертую капусту можно использовать с зеленью, а шпинат станет прекрасной подложкой для салата.
  2. Фрукты и овощи. Затем добавьте примерно чашку или две других овощей и фруктов. Несколько примеров овощей включают соцветия брокколи и цветной капусты, тертую или нарезанную морковь, кольца или полоски сладкого перца, сердцевины артишоков, целые помидоры черри или винограда или более крупные помидоры, которые можно нарезать ломтиками, четвертинками или кубиками, тонко нарезанный красный лук, огурцы или редис. Можно использовать любые ягоды, мандарины, кусочки яблока или груши (окуните в ананасовый или яблочный сок, чтобы предотвратить потемнение) или сухофрукты, такие как сушеная вишня, абрикосы или изюм.
  3. Белок. Теперь пришло время добавить немного белка. При желании можно использовать комбинацию животного белка и растительного белка. Примеры животного белка включают вареную грудку цыпленка или индейки, крабовое мясо, вареные креветки, нарезанное на гриле филе лосося или ломтики сваренных вкрутую яиц. Некоторые из растительных белков — это фасоль нут, черная фасоль, фасоль и орехи. Помните, что орехи содержат большое количество жира, поэтому употребляйте их с осторожностью.
  4. Молочные продукты. Есть много доступных сыров с пониженным содержанием жира, которые сделаны из 2% молока, включая фету, моцареллу и чеддер. Прочтите этикетку, чтобы найти продукты с низким содержанием жира.
  5. Перевязочный материал. Слегка сбрызните простой заправкой с ярким вкусом и низким содержанием калорий, жира, сахара и натрия. В стандартном рецепте винегрета легко корректировать пропорции ингредиентов. Многие из них используют две-три части масла на одну часть уксуса, но вы можете приготовить их, используя больше уксуса и меньше масла.
  6. Цельнозерновые. Подавайте салат с цельнозерновой булочкой или цельнозерновой лепешкой, чтобы включить что-то из каждой группы продуктов в MyPlate.

Как приготовить основное блюдо Салат

    • Положите на тарелку около двух чашек смеси зелени для детского салата.
    • Сначала выложите плоские овощи, включая кольца апельсинового перца, ломтики огурца и ломтики хикамы, на зелень салата. Затем добавьте соцветия цветной капусты и брокколи, помидоры грейпфрут и нарезанную морковь.
    • Аккуратно выложите на салат нарезанную клубнику, дольки апельсина и ежевику.
    • Наконец, добавьте кусочки приготовленной куриной грудки.
    • Посыпать обезжиренным сыром фета.
    • Сбрызните небольшим количеством вашей любимой заправки для салата. Или сделать свой собственный. Ниже приведен рецепт простой заправки для салата винегрет – такой вкусный и простой в приготовлении!

Рецепт

Заправка для салата «Винегрет» Рецепт
Делает 8 столовых ложек заправки

Ингредиенты

    • ¼ стакана красного винного уксуса
    • 2 столовые ложки оливкового масла
    • ½ столовой ложки мелко нарезанного зеленого лука
    • ½ столовой ложки дижонской горчицы
    • 1 чайная ложка измельченного свежего чеснока
    • 2 чайные ложки сахара
    • ¼ чайной ложки молотого черного перца

Указания
Поместите все ингредиенты в небольшую баночку с плотно закрывающейся крышкой.

Ура вкусной и здровой пище!