Салат крабовый с капустой и кукурузой: Салат с капустой, крабовыми палочками и кукурузой

Содержание

Крабовый с капустой и кукурузой салат рецепт 🍓

Вкусный салат всегда желанный гость на любом столе. Разнообразие рецептов их приготовления позволяет нам каждый день приготовить новый вид салата в зависимости от основных блюд, которые мы собираемся подать к обеду или праздничному ужину. Немалым успехом сегодня пользуются овощные и фруктовые салаты, в составе ингредиентов которых находится много необходимых для нашего организма минеральных веществ и витаминов. Среди салатов особое место занимают те, которые могут успешно заменить обедню трапезу. Такими салатами предпочитают обедать офисные работники, работники торговли, да и те из нас, которые ведут здоровый образ жизни и следят за своим весом и фигурой. В число таких салатов входят разновидности салатов из капусты, кукурузы и крабовых палочек.

Рецепт 1. Салат из капусты, кукурузы и крабовых палочек

— маленькая баночка консервированной кукурузы;

— крабовые палочки – 100 г;

— капуста белокочанная – 150 г;

— свежий огурец и лук – по 1 шт. ;

— майонез для заправки.

Берем шинковку и тонко нашинкуем на ней капусту. Лук очистим от шелухи и нарежем тоненькими колечками. Рекомендуем использовать фиолетовый сорт лука – он более сочный и не имеет горьковатого привкуса. Специалисты кулинарии советуют очищенную головку лука на 10 минут опустить в горячую воду, после чего промыть ее под краном с холодной водой. Молоденькие и свежие огурчики, не очищая, нарезаем брусочками. Отварим вкрутую свежее домашнее яйцо, охладим его и натрем на терке.

Крабовые палочки нарежем кусками. Все ингредиенты смешаем в глубокой миске, добавим консервированную кукурузу, перемешаем, приправим перцем и солью и заправим майонезом.

Широкую плоскую тарелку обязательно натрите зубком чеснока, на него выложите красивые свежие листья зеленого салата, а на середину, горкой выложите приготовленный салат. Украсьте салат зеленью и можете подавать к столу.

Рецепт 2. Салат с капустой, кукурузой и крабовыми палочками

— капуста белокочанная – 0,5 головки;

— крабовые палочки – 200 г;

— кукуруза консервированная – по вкусу;

— легкий майонез для заправки;

— отваренная грудка курицы;

Сначала отварим куриную грудку в подсоленной воде. Выложим ее на тарелку и отставляем в сторону, чтобы мясо охладилось. На шинковке нарезаем тоненькой соломкой капусту. Присыпаем ее солью и перетираем руками. Измельчаем крабовые палочки и добавим к ним консервированную кукурузу по вкусу. Колечками нарежем лук, смешаем все ингредиенты и по вкусу досолим. Заправляем салат майонезом и добавим отваренную куриную грудку, которую предварительно разбираем по волокнам руками. Для этого салата не рекомендуется нарезать кубиками мясо. Хаотичные куски улучшат общий вкус салат и придадут ему нежность. Подавайте такой салат по порционным тарелкам и украсьте сверху укропом.

Рецепт 3. Салат из капусты, кукурузы и крабовых палочек

— пекинская капуста – 400 г;

— крабовое мясо или палочки – 200 г;

— мясной бекон – 200 г;

— яйца перепелки – 6 шт. ;

— сок половины лимона;

— оливковое масло – для заправки.

Сначала отварим яйца перепелки и отставим их в холодную воду, чтобы они охладились. Нарезаем пекинскую капусту тонкими полосками или рвем руками на небольшие хлопья. Крабовые палочки нарезаем на кусочки. Мясной неотваренный копченый бекон нарезаем тонюсенькими пластинками. Сегодня такие беконы можно купить в супермаркете в уже нарезанном виде. Берем каждую пластинку сырого копченого бекона, и разрываем его руками на длинные полоски. Отваренные перепелиные яйца разламываем на 2 части. Собираем салатик. Капусту смешиваем с крабовыми палочками и 2/3 порции консервированной кукурузой, сбрызнем их соком половинки лимона. Перчим и солим салатик. Выложим на широкое блюдо. Сверху выкладываем половинки яиц, затем красиво выложим полоски бекона, украсим нарезанной зеленью и сбрызнем оливковым маслом. Для любителей сыра, салат сверху можно посыпать тертым сыром и семенами кунжута. Ву-а-ля – можете подавать к любому торжественному столу.

Рецепт 4. Салат с капусты, кукурузы и крабовыми палочками

— морская капуста – 200 г;

— консервированная кукуруза – 300 г;

— крабовые палочки – 1 упаковка;

Сначала ставим вариться рис. В отдельной кастрюле отварим кальмары. Остудим оба ингредиента и принимаемся за сборку салата. Мелко нарезаем кальмар и крабовые палочки. Смешиваем их с отваренным рисом. Добавим к салату консервированную кукурузу и морскую капусту. Сейчас заправляем салат легким майонезом, перемешиваем, добавим по вкусу соль с перцем. И даем салатику постоять 1 часок. После этого еще раз перемешиваем и можем подавать к столу.

Салат с капустой, кукурузой и крабовыми палочками – секреты и полезные советы от лучших кулинаров

— Для приготовления салатов всегда используйте только свежие продукты. Не стоит применять в салат, например, картошку, отваренную вчера, или же рис, который остался с вчерашнего дня.

— Для украшений любого салата при подаче, безошибочно можно использовать любую свежую зелень, предварительно замоченную в ледяную воду на несколько минут.

Как называется салат с крабовыми палочками кукурузой и капустой? Просто моя бабушка хочет сделать такой салат. — Спрашивалка

Как называется салат с крабовыми палочками кукурузой и капустой? Просто моя бабушка хочет сделать такой салат. — Спрашивалка

Grigoriy

  • салат
  • бабушка
  • кукуруза
  • палочка
  • капуста

Павел

Насколько знаю у него нет названия. Каждый зовет как может, кто-то называет крабовым, кто-то мимозой. Ну по ингредиентам быстро найдешь в интернете разные вариации. А потом, зная как готовить, надо ли искать название???

СС

Светлана Субботина

Да как хочешь, так и назови!)))

Ев

Евгений

Никак не называется. Я бы его «пережиток перестройки» назвала.
Его «крабовым» называют кто крабов не видел.

ГД

Граф Дракула Граф Дракула

От названия вкус не улучшится. А крабовые палочки это только одно название. Изготовлены из рыбных отходов и красителя.

Джейхун Гасанов

Ты набери в интернете Как называется салат с крабовыми палочками кукурузой и капустой?

Muzaffar

вообще каждый называет как хочет. но, обычно его называют «НЕЖНЫЙ»,»КРАБОВЫЙ» И Т. Д

Нина

Наверное, я крабов не видела, поэтому называю его «Крабовый».

Va

Vadim

мы его называем «капустный»))). один из любимых салатиков в нашей семье. и правда, зачем вам название, если вы знаете, как его готовить? к вашим перечисленным ингредиентам добавьте майонез и немного посолите. салат готов. ))

Св

Светлана

Золотистый или Золотой петушок. У нас его так называют

TT

Toppller Toppller

Очень вкусный рецепт, рекомендую, попробуйте. Может кому еще понадобится.
Крабовый салат от простого парня https://youtu.be/xBdHQkljVx4
Смотрите еще больше рецептов на канале https://www.youtube.com/channel/UC9aOQb5I2IoaO1XrL1X3g5Q

Похожие вопросы

Крабовые палочки (крабовое мясо) — вы готовите из них салаты? Правда ли, что там крабового ничего нет?

Салат «Крабовые палочки»

Подскажите рецепт крабового салата с кукурузой!

салат с крабовыми палочками плиз!!!

Рецепт салата с крабовыми палочками)

прорекламируйте салат с крабовыми палочками СРРЧНО НАДО релама салата с крабовыми палочками напишите немного

Здраствуйте, как называется салат с крабовыми палочками кальмарами креветками салатом и майонезом

Салат мимоза если сделать не с крабовыми палочками, а с колбасой, какой вкус будет ?

КАК ГОТОВЯТ САЛАТ КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ?

салат с кукурузой посоветуйте вкусный (не с крабовыми палочками)

Салат из капусты и кукурузы с орехами пекан и пармезаном от The Naked South

От The Naked South |
23 июня 2015 г.

Ингредиенты

  • ½ среднего кочана капусты
  • 2 початка кукурузы, приготовленные и охлажденные
  • ¾ чашки очень мелко нарезанной рукколы
  • 1 ребрышко сельдерея, мелко нарезанное
  • ½ стакана орехов пекан, очень мелко нарезанных
  • ¼ чашки мелко натертого сыра Пармиджано-Реджано (см. примечание)
  • 1½ столовой ложки оливкового масла первого холодного отжима, плюс больше, если необходимо
  • 1½ столовых ложки свежевыжатого лимонного сока, плюс больше, если необходимо
  • Щепотка сахара
  • Соль и свежемолотый перец

Об этом рецепте

*КЛЮЧЕВЫЕ КОМПОНЕНТЫ*

Знаете ли вы, что капуста способствует детоксикации организма? Я только что узнал об этом и добавил ее в список удивительных полезных свойств капусты для здоровья, включая способность бороться с раком и тонны антиоксидантов, витаминов и минералов. Употребление в сыром виде, как в этом рецепте, — лучший способ получить максимальную отдачу от этого овоща.

Руккола , двоюродный брат капусты, — самый питательный зеленый салат, который вы можете есть. Кроме того, он имеет насыщенный вкус, который украсит любое блюдо. Еще раз повторюсь, лучше сырой.

Наряду с восхитительным маслянистым и сладким вкусом орехи пекан приносят много пользы для здоровья. Богатые жирными кислотами и антиоксидантами орехи пекан помогают поддерживать здоровье сердца и защищают от рака. Они богаты жирами, но компенсируют это тем, что утоляют голод и защищают нашу кожу от повреждения свободными радикалами.

Инструкции

  1. Используйте большие отверстия терки для шинковки капусты; у вас должно получиться около 2½ стаканов. Поместите нашинкованную капусту в большую миску.
  2. Срежьте зерна кукурузы с початка и добавьте к капусте. Добавьте рукколу, сельдерей, орехи пекан и сыр. Перемешайте.
  3. Добавьте масло, лимонный сок и сахар. Попробуйте и добавьте больше масла или лимонного сока по мере необходимости, чтобы увлажнить.
  4. Приправьте солью и перцем и подавайте.

Примечания:

Всякий раз, когда я требую «мелко натертого» ингредиента, я хочу, чтобы вы использовали терку Microplane. Если у вас его нет, купите его в большинстве продуктовых или кухонных магазинов. Это очень удобный инструмент.

Вам также может понравиться

Салат из цуккини и пасты с помидорами и бурратой

Салат из зеленой фасоли на гриле с киноа и чечевицей

Помидор Панцанелла

Салат из двух бобов с макаронами

Меню – ТОКИО ДЖОУС

ФИРМЕННЫЕ ЧАШКИ

660 кКал.

Темная курица, ананас, яйцо, красный перец, морковь и лук, обжаренные в остро-сладком соусе MoJoe с белым рисом

*BBQ BANH MI

GF Q 845 с соусом BBQ

White Sauce

, Суномоно, Халапеньо, Рубленая зелень, Яйцо Sous Vide, Черноморская соль, сбрызнутая пряным айоли с белым рисом Также доступно с 6 мин. Яйцо

ТАЙСКАЯ ЛАПША

796 кКал.

Креветки и белая курица, обжаренные с яйцом, морковью, красным перцем, цуккини, зеленым луком и лапшой в тайском ореховом соусе

General Joe’s

  GF   713 кал.

Кокосовый суп с карри с темной курицей, авокадо, морковью, зеленым горошком, луком, черноморской солью и 6 мин. Яйцо с белым рисом

Чашка General Joe’s

  GF   414 кал

Кокосовый суп с карри с темной курицей, авокадо, морковью, зеленым горошком, луком, черноморской солью и 6 мин. Яйцо с белым рисом

ЧАША «Сделай сам»

1 — белок

110-240 кКал.

Вперед!

Темная курица (GF)
Белая курица (GF)
*Стейк из филе (GF)
Дикий лосось (GF)
Жареные креветки (GF)
Органический тофу (V/GF) -440 кКал.

Рис (V/GF) (белый или коричневый)
Лапша (V) (удон, рамен или рис(GF))
Двойные овощи без углеводов (V/GF)
Сладкий картофель (V/GF)

3 — Овощи

0–150 кКал.

Выберите свою смесь

Брокколи (V/GF)
Цуккини (V/GF)
Морковь (V/GF)
Эдамаме (V/GF)
Зеленый горошек (V/GF)
Шпинат (V/GF)
Сладкий лук (V/GF) GF)
Красный перец (V/GF)
Кукуруза (V/GF)
Фиолетовая капуста

4 — Гарнир

0-75 кал.

Выберите до 2!

Семена кунжута (V/GF)
Зеленый лук (V/GF)
Полоски вонтонов (V)
Халапеньо (V/GF)
Хрустящий лук (V)
Хрустящий халапеньо (V)
Хлопья перца чили (V/GF) )
Авокадо (V/GF)
Добавить яйцо (V/GF)

5 — Соусы JOE’s

25-250 кКал.

Наши домашние соусы на выбор.

СОУСЫ

25-130 кал

ТЕРИЯКИ (V)
Сладкий, насыщенный оригинальный

SPICY-AKI (V/GF)
Наш соус терияки + кайф!

GF TERIYAKI (V/GF)
Полный вкус, без глютена

STEVI-YAKI (V)
Sugar-Free, sweetened with Stevia

MOJOE (V)
Pineapple sweet with a little spice

100-250 cal

RED DRAGON (V)
Hot, Hot, Hot with habaneros

GREEN DRAGON (GF/V)
Serrano peppers & cilantro

GREEN CURRY (GF/V)
Spicy, lime & coconut flavor

Savory

100-150 cal

ЯКИТОРИ (V)
Ароматный, сладкий, чили-арахисовый соус

АРАХИС (V)
Густой, насыщенный, вкусный, арахисовый соус

JOE’S BBQ (V/4GF) Азиатский, сладкий, 90

ЖЕЛТЫЙ КАРРИ (V/GF)
Тропический оттенок, уникальный вкус карри

1 — Белок

110-145 кКал.

* Лосось сорта суши (GF)
* Тунец Ахи (GF)
Жареные креветки (GF)

2 — Основа

15–330 кКал.

Рис (V/GF) (белый или коричневый) 
Рубленая зелень (V/GF)
1/2 риса, 1/2 зелени (V/GF)

3 – сочетания

10–75 кКал.

Выбор 3

Огурец (V/GF)
Эдамаме (V/GF)
Кукуруза (V/GF)
Хикама (V/GF)
Сладкий лук (V/GF)
Манго (V) /GF)
Ананас (V/GF)
Суномоно (V/GF)
Авокадо (V/GF)

4 — Заправка

120-185 кал.

Традиционный гавайский (V)
Пряный айоли (V/GF)
Соевый имбирь (V)
Соус Nikko (V/GF)

5 Топпинги

5–100 кал. (V/GF)
Халапеньо (V/GF)
Хрустящий халапеньо (V)
Орехи макадамия (V/GF)
Полоски вонтона (V)
Хлопья перца чили (V/GF)
Имбирь для суши (V/GF)
Соус Шрирача Айоли (V/GF)
Соевый соус Унаги
Ложка крабовой смеси (GF)
Ложка острого тунца (GF)

Калифорния

GF 210/420 CAL

Crab Mix, Avocado, Cucumber

*Spicy Tuna

GF 225/450 CAL

AHI TUNA, Avocado, Cucumber, Sriracha Aioli

AHI Tuna, Avocado, Cucumber.

GF 170/340 CAL

Лосось, ахи Тунец, Манго, Авокадо

*Халапеньо Ахи

290/580 Кал

Крэб -микс, ахи Тун, Авокадо, Жалапес, Дракон

9

9 2002

.0002

Crab Cheese Wonton

290/580 Cal

Crab Mix, Cream Cheese, Avocado, Wonton Strips

*Калифорнийский Poke

415/830 CAL

Crab Mix, Ahi Tuna, Avocado, Spini Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli Aioli, Spin Соус Унаги

НЕБОЛЬШИЕ ЗАКУСКИ

Спринг-роллы

225–290 кКал.

Белая курица, креветки или органический тофу

Potstickers

185 кКал.0003

Edamame

  GF     V &nbsp 200 кал

Зелень

GF 475 кКал.

Белая курица, весенняя смесь, мандарины, морковь, красный перец, миндаль, авокадо и наша заправка Nikko

590 кКал. Огурец, хикама и базилик в нашей НОВОЙ домашней заправке Wasabi Ranch. С авокадо, эдамаме, красным перцем и полосками вонтона.

ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ

Куриная терияки чаша

410 Cal

Белая курица, эдамам и морковь с белым рисом и соусом терияки

Куриные сальцечные сальцки

540 кал

Все натуральные куриные чаши

540 кал

. Соус

Mac & Cheese

310 кКал.

БЕНТО ДЛЯ ДЕТЕЙ

1 — белок

55-180 кКал.

Белая курица (GF)
Темная курица (GF)
Органический тофу (V/GF)
Куриные наггетсы

2 — Углеводы

145-310 кал.

2 ) (белая или коричневая)

Лапша (V) (удон или рамен)
Mac & Cheese

3 — овощи

65–100 кал. )
Sunomono (V/GF)

Все детские блюда включают:
МАНДАРИН АПЕЛЬСИН (55 кКал. ) или
ПЕЧЕНЬЕ (180 кКал.), с МОЛОКОМ (130–170 кКал.),
СОК (100 кКал.) л или НАПИТОК ИЗ ВОДЫ (0–120 кКал.)

НАПИТКИ

Фонтанные напитки

0-200 кал.

Белая курица, креветки или органический тофу

Органический чай со льдом

0-95 CAL

Зеленый флот . . Этот освежающий цельнолистовой чай, насыщенный антиоксидантами и украшенный лепестками роз, обязательно порадует ваши вкусовые рецепторы.

ЧЕРНЫЙ ЧАЙ
Восхитительный китайский черный цельнолистовой чай при заваривании. Он свежий и прозрачный с заметно насыщенным вкусом, узнаваемым с первого глотка. Этот чудесный чай представляет собой манящий цвет в вашем стакане.

ЧЕРНАЯ МАТРАСИЯ
Насыщенный натуральный сладкий вкус тропических фруктов делает этот чай популярным холодным чаем.

МАЛИНОВЫЙ ГИБИСКУС
Естественно сладкий и фруктовый, с ароматным ароматом и великолепным красным цветом.

Ура вкусной и здровой пище!