Салат крабовые палочки с ананасом: Салат с крабовыми палочками и ананасом — пошаговый рецепт с фото. Автор рецепта Мария_АРТиШОК .

Салат с крабовыми палочками 🌽 и ананасом

Салат с крабовыми палочками 🌽 и ананасом — подробный рецепт


Салаты с рыбой и морепродуктами

admin

2 порции

10 минут

142 ккал

Нет рейтинга

При помощи этой статьи вы познакомитесь с интересным рецептом приготовления легкого и вкусного салата с крабовыми палочками и ананасом. Вы узнаете,…

Содержание:

    • 0.1 Ингредиенты
  • 1 Пошаговое приготовление
  • 2 Видеорецепт

При помощи этой статьи вы познакомитесь с интересным рецептом приготовления легкого и вкусного салата с крабовыми палочками и ананасом. Вы узнаете, как всего за 10 минут можно получить сытное блюдо, которое точно придется по вкусу вам и вашей семье. Подробный пошаговый кулинарный процесс с фото поможет вам сэкономить еще больше времени и сил. Также у вас будет возможность поделиться своим мнением о предложенном рецепте в комментариях под статьей.

Кухонная техника и утварь: кухонные весы; нож; столовая ложка; дуршлаг; салатница; огнеупорная кастрюля; варочная поверхность; разделочная доска.

Ингредиенты

консервированная кукуруза300 г
консервированный ананас300 г
крабовые палочки250 г
рис100 г
майонез3 ст. л.
сольпо вкусу

Пошаговое приготовление

  1. В глубокую кастрюлю высыпаем 100 г риса, заливаем его водой, добавляем щепотку соли и ставим вариться до готовности.
  2. В салатницу выкладываем 300 г кукурузы и 300 г консервированного ананаса.
  3. Кубиками нарезаем 250 г крабовых палочек и отправляем их в салатницу.
  4. Когда рис будет готов, сливаем с него воду, хорошо промываем и добавляем к остальным ингредиентам.
  5. Солим салат по вкусу и заправляем 3 ст. л. майонеза. Блюдо готово!

Важно! Выбирая майонез, обращайте внимание на наличие в его составе яичного порошка. Этот компонент считается очень вредным для организма человека, поскольку содержит много холестерина.Готовый салат получается невероятно вкусным и сочным. Поскольку среди необходимых ингредиентов присутствует рис, это блюдо будет очень сытным и зарядит вас энергией на длительное время. Вы можете включать его в свой повседневный рацион, или использовать в качестве закуски на праздник.

Попробуйте приготовить вкуснейший салат с крабовыми палочками и креветками или фасолью. Так же есть простой рецепт приготовления теплого салата с королевскими креветками.

Видеорецепт

Предлагаем вам посмотреть небольшое видео с подробным рецептом приготовления салата из крабовых палочек и кукурузы.

Данный салат имеет множество вариаций, и каждая хозяйка вносит в него что-то свое. Понравился ли вам такой рецепт этого блюда? Возможно, вы заменили какие-то из указанных ингредиентов, или добавили дополнительные продукты? Не забывайте оставлять свое мнение и делиться полезными рекомендациями.

Оцените рецепт

Оцените рецепт

Никто ничего не написал пока. Будтье первым!

Салат из ананасов, крабовых палочек и креветок — рецепт с фотографиями

Зоя Шунина

Пятница, 18 октября 2013

Подписаться

КатегорияСалатыКухняРусская кухня
Время20 минСпособКлассический
Порции3

Описание рецепта

Такой салат отличная прелюдия к обеду на закуску или вполне полноценный легкий ужин. При всей простоте и небольшом количестве ингредиентов он вполне подойдет и в праздники, тем более что его приготовление не займет много времени и можно заняться другими более трудоемкими блюдами. И, наконец, этот салат вкусный и полезный.
Креветки — кладезь микроэлементов и витаминов. В них содержатся белки, жиры, натрий, калий, фосфор, сера, кальций, магний, железо, медь, йод, фтор и хром. Витамины E, C, PP, В3, B2, B6, B1, A, B9, H, B12. Люди, которые регулярно употребляют блюда из креветок, обладают лучшим иммунитетом, меньше подвергаются простудным заболеваниям и заболеваниям органов дыхания, аллергии. В настоящее время стали известны антиоксидантные свойства креветок, которыми они обладают благодаря содержанию астаксантина – мощного природного каротиноида, придающего креветкам их красивый цвет. Никакие другие каротиноиды, даже широко известный бета-каротин, такими полезными свойствами не отличаются. Поэтому употребление креветок сохраняет молодость на долгие годы.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,71 г

Жиры 11,3 г

Углеводы 6,25 г

Узнать больше

Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee.  Рецепты для iPhone, iPad и Android

167

килокалорий

и 403 нравится

2.06K добавили себе

Мне нравится

Добавить себе

Ингредиенты:

Крабовые палочки
200 г
Ананасы консервированные
100 г
Яйцо куриное
2 шт.
Сыр твердый
70 г
Креветки
150 г
Майонез
4 ст. л.

Шаг 1:

Для приготовления этого салата нужно взять такие продукты: креветки (у меня варено-мороженые), крабовые палочки, сыр твердый, яйца, ананасы консервированные, майонез.

Шаг 2:

Крабовые палочки
200 г

Крабовые палочки мелко нарезаем. Если есть возможность купить настоящее крабовое мясо, то салат станет лучше в разы.

Шаг 3:

Нарезанные крабовые палочки кладем в салатник.

Шаг 4:

Ананасы консервированные
100 г

Консервированные ананасы достаем из банки и также мелко нарезаем. Можно взять свежие, но на вкус они гораздо кислее. Поэтому выбирайте то, что больше вам подходит.

Шаг 5:

Добавляем нарезанные ананасы в салатник.

Шаг 6:

Яйцо куриное
2 шт.

Яйца отвариваем. Для этого кладем их в холодную воду, доводим до кипения и варим 10 минут. Этого времени достаточно, чтоб они сварились вкрутую. Вареные яйца охлаждаем и мелко режем.

Шаг 7:

Измельченные яйца добавляем в салат.

Шаг 8:

Сыр твердый
70 г

Твердый сыр(любой по вашему вкусу) трем на терке и кладем в салатник к остальным ингредиентам.

Шаг 9:

Креветки
150 г

Следующий компонент — вареные креветки. Если вы купили, как я варено-мороженые, то перед тем, как класть их в салат необходимо проделать следующее. Берем замороженные вареные креветки и хорошенько мнем пакет, чтобы убрать лёд. Высыпаем содержимое пакета в горячую сковороду. Как только лёд растает, сливаем эту воду и заливаем креветки холодной проточной водой. Доводим до кипения и снова сливаем воду.
Креветки, таким образом, хорошо промываются, и избавляются от неприятного запаха. Немного охлаждаем креветки и очищаем от панциря. Кладем в салат.

Шаг 10:

Майонез
4 ст. л.

В конце заправляем салат майонезом. Солить не нужно: крабовые палочки, сыр и майонез достаточно посолены. При желании можно слегка поперчить черным молотым перцем.

Шаг 11:

Перемешиваем крабовые палочки, ананасы, отварные яйца, креветки и сыр с майонезом. Майонез можно разбавить сметаной и салат сразу станет менее жирным.

Шаг 12:

Легкий, быстрый, вкусный и полезный салат готов за 20 минут. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать

Салат с крабовыми палочками и кукурузой — Новогодний салат Салат с ламинарией, крабовыми палочками и зеленым горошком Салат с кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой Классический рецепт салата с крабовыми палочками и рисом
Салат с крабовыми палочками, мидиями, твердым сыром и кукурузой Салат с помидорами, крабовыми палочками и сыром.

Ура вкусной и здровой пище!