Салат из кукурузы и фасоли и крабовых палочек: Салат с крабовыми палочками, кукурузой, фасолью и сухариками — пошаговый рецепт с фото. Автор рецепта gotovimvkysno7 .

Описание рецепта

Друзья! Долго хранила, но теперь не могу сдержаться и не выдать секрет вкуснейшего постного салата, который наверняка понравится всем членам семьи от мала до велика! В приготовлении он настолько прост и скор, что мне , как хозяйке на кухне даже обидно. Поэтому скрываю от домашних, что готовится он за 5-10 минут, не требует никаких усилий, хлопот. На праздничном столе улетает в минуту, а насыщает на пол-дня! Рецепт я позаимствовала у «мировой» семьи, щедрых, радушных, гостеприимных знакомых, немного добавила «своего» и вот он, милости просим! Салат «Мировой», прошу к столу!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

и 12 нравится

124 добавили себе



Мне нравится

Добавить себе

Ингредиенты:

Фасоль консервированная	350 г	Кукуруза консервированная	150 г
Чиабатта	250 г	Огурец	150 г
Лук красный	1 шт.	Сок лимона Мейера	0,5 ст. л.
Оливковое масло	2 ст. л.	Майонез	2 ст. л.
Соль морская	по вкусу	Перец черный молотый	по вкусу

Шаг 1:

Фасоль консервированная	350 г
Кукуруза консервированная	150 г
Чиабатта	250 г
Огурец	150 г
Лук красный	1 шт.
Сок лимона Мейера	0,5 ст. л.
Оливковое масло	2 ст. л.
Майонез	2 ст. л.
Соль морская	по вкусу
Перец черный молотый	по вкусу

Вот, что нам надо: банка белой фасоли Бондюэль, маленькая баночка суперхрустящей кукурузы Зелёный Великан( именно эта кукуруза 🌽 особенно хороша!)половина чиабатты или батона белого хлеба, пару свежих огурчиков, красная луковица, сок лимона, оливковое масло, постный майонез.

Шаг 2:

Для начала приготовим сухарики из чиабатты. Разогреем духовку до 190 С , на противень выложим порезанную на кубики чиабатту. Солим, перчим, добавляем любимые специи. Сбрызгиваем оливковым маслом , перемешиваем, ставим в духовку на 10 мин.

Шаг 3:

Тем временем, пока готовятся наш сухарики, откроем консервные банки с белой фасолью, кукурузой, сольём лишнюю жидкость.