Содержание
Деликатесный салат из крабовых палочек, кальмаров, грибов и ананасов – пошаговый рецепт приготовления с фото
Оценить
Купить продукты
Крабовые палочки в таком богатом составе, как в этом салате, открываются новыми сторонами. Морепродукты в виде кальмаров и креветок, шампиньоны, ананас образуют неповторимую текстуру, где каждый кусочек играет своим вкусом. Кроме этого, ингредиенты отдают блюду ценнейшие витамины и микроэлементы, клетчатку. Наполнение такого салата питательными веществами неоспоримо, как и то, что он готовится за 30 минут.
Автор: Прохор Котовский,
читатель и автор Food.ru
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Сложность
Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.
Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
Острота
Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.
2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.
3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.
4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!
Кухня
Европейская
Распространенный аллерген
Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.
Моллюски, Ракообразные, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| Кальмар | 400 г |
| Крабовые палочки | 100 г |
| Креветки | 100 г |
| Консервированные шампиньоны | 200 г |
| Ананас | 100 г |
| Яйца | 3 шт. = 180 г |
| Икра красная | 100 г |
| Майонез | 100 г |
| Зеленый лук | 1 пучок = 45 г |
| Соль | по вкусу |
| Черный перец молотый | по вкусу |
Для украшения
| Петрушка | по желанию |
| Маслины | по желанию |
заказать продукты
Сделать полезнее:
Вместо консервированных ананасов для сладкой нотки попробуйте добавить свежие фрукты, это уменьшит содержание добавленного сахара и калорийность.