Содержание
Салат из крабовых палочек с лапшой быстрого приготовления — калорийность, состав, описание
Главная » Рецепты пользователей » Салат из крабовых палочек с лапшой быстрого приготовления
Ингредиенты рецепта «Салат из крабовых палочек с лапшой быстрого приготовления»:
- Лапша Роллтон — 120 гр.
- Яйца вареные — 4 шт.
- Палочки крабовые -100 гр.
- Перец сладкий красный — 100 гр.
- Майонез — 120 гр.
- Соль — 1 гр.
- Укроп — 5 гр.
Пищевая ценность блюда «Салат из крабовых палочек с лапшой быстрого приготовления» (на 100 грамм):
Калории: 261.8 ккал.
Белки: 7.4 гр.
Жиры: 19.8 гр.
Углеводы: 13.5 гр.
Число порций: 3
Как приготовить блюдо «Салат из крабовых палочек с лапшой быстрого приготовления»
- Лапшу помять и залить горячей водой и накрыть крышкой.
на 10 — 15 минут - Яйца отварить вкрутую, остудить и порезать.
- Крабовые палочки нарезать кубиками.
- Перец порезать кубиками.
- Добавить консервированную кукурузу.
- Когда лапша остынет, посолить и все перемешать.
- Посыпать мелко нарезанным укропом, добавить майонез, перемешать.
на 10 — 15 минутПриятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Салат из крабовых палочек с лапшой быстрого приготовления»
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
| лапша роллтон с курицей | 120 гр | 120 | 10.56 | 24.84 | 68.04 | 537.6 |
| яйцо куриное (вареное вкрутую) | 4 шт | 220 | 28.38 | 25.52 | 1.76 | 352 |
| крабовые палочки | 100 гр | 100 | 6 | 1 | 10 | 73 |
| перец сладкий красный | 100 гр | 100 | 1. 3 | 0 | 5.3 | 27 |
| майонез столовый молочный | 120 гр | 120 | 2.88 | 80.4 | 4.68 | 752.4 |
| соль | 1 гр | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| укроп | 5 гр | 5 | 0.13 | 0.03 | 0.32 | 1.9 |
| Итого | 666 | 49.3 | 131.8 | 90.1 | 1743.9 | |
| 1 порция | 222 | 16.4 | 43.9 | 30 | 581.3 | |
| 100 грамм | 100 | 7.4 | 19.8 | 13.5 | 261.8 |
Салаты
Завтрак
Перекус
Ребенку
Менее 30 минут
Калории: 200-350
Белки: <10
Жиры: >15
Углеводы: <20
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки.
Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
Свежий салат с крабовыми палочками
Метки
Ананасы Закуски Питание Праздники Продукты Рыба Салаты Сыр
Свежий салат с крабовыми палочками готовлю без риса и кукурузы. Именно эти два ингредиента напрочь «забивают» вкус крабовых палочек и не дают им раскрыться в салате в полной мере.
Сегодня редакция «Так Просто!» поделится двумя отменными рецептами салата с крабовыми палочками. На вкус как дорогое ресторанное блюдо!
Салат с крабовыми палочками и ананасами
Очень нравится мне сочетание крабовых палочек с консервированными ананасами и твердым сыром.
Ингредиенты
- 1 пачка крабовых палочек
- 250–300 г консервированных ананасов
- 3 яйца
- 150–200 г твердого сыра
- 1–2 зуб. чеснока
- майонез или сметана для заправки
- соль, перец по вкусу
чеснокаПриготовление
- Для начала разморозь крабовые палочки, если ты покупал замороженные. Затем нарежь кольцами немного наискосок, чтобы они получились широкими. Второй вариант — можно нарезать их тонкими брусочками, также выходит очень вкусно.
© Depositphotos
- Переложи крабовые палочки в миску и добавь к ним кусочки ананасов. Если используешь ананасы кольцами, то их нужно предварительно порезать на небольшие кусочки.
- Яйца заранее отвари. Мелко порежь яйца, сыр натри на средней терке. Добавь эти ингредиенты к салату.
© Depositphotos
- С помощью пресса или ножом измельчи чеснок. Заправляй салат майонезом или сметаной. Также можно заменить соус на греческий йогурт. Посоли и поперчи салат и перемешай.
- Вот и всё, салат с ананасами и крабовыми палочками готов. Приятного аппетита!
© Depositphotos
Закусочные шарики с крабовыми палочками
Эту красивую закуску-салат ты с легкостью приготовишь за 15 минут.
Это блюдо точно украсит любой праздничный стол, а внутри некоторых шариков настоящих гурманов ожидает приятный сюрприз.
Ингредиенты
- 100 г плавленого сыра
- 50–70 г крабовых палочек
- 2 яйца
- 2–3 зуб. чеснока
- 2 ст. л. майонеза
- соль, перец по вкусу
Приготовление
- Слегка подмороженные крабовые палочки натри на терке. Также на мелкой терке натри сыр.
- Заранее отвари яйца, остуди их, а затем также натри их на мелкой терке. Пропусти через пресс зубчики чеснока.
© Depositphotos
- Соедини все ингредиенты, посоли, поперчи и заправь майонезом. Чистыми сухими руками формируй из салатной массы шарики и выкладывай их на тарелочку. По желанию внутрь таких закусочных шариков можно вдавить маслину. Сверху закуску присыпь измельченной зеленью.
- Вот и всё, закусочные шарики готовы. Приятного аппетита!
© Depositphotos
Совет редакции
Также предлагаю ознакомиться с отменным рецептом крабовых палочек в кляре.