Салат ананас крабовые палочки: Салат с крабовыми палочками и ананасом

Содержание

Салат с крабовыми палочками и ананасом

фото: receptisalatov.com

Салат с крабовыми палочками и ананасом — еще одно открытие для меня. Как Вы уже знаете, я не очень люблю крабовые палочки, но этот салат получился очень вкусным и нежным, а для любителя крабовых палочек, он скорей всего, покажется просто волшебным! Итак, давайте приготовим салат вместе.

Шаги

  • 1.
    Подготавливаем ингредиенты для салат с крабовыми палочками и ананасом: отвариваем яйца, отчищаем крабовые палочки от индивидуальной упаковки, кто брал ананасы кольцами, тот нарезает их на небольшие кусочки.

  • 2.
    Натираем яйца на мелкую терку. 3/4 тертых яиц выкладываем первым слоем. Оставшуюся четверть мы используем чуть позже. Немного подсолить. Слой яиц должен быть хорошо утрамбован по всей окружности.

  • 3.
    Смазываем тонким слоем майонеза. Так мы будем делать после каждого слоя.

  • 4.
    Нарезаем на тонкие кольца или измельчаем на терке крабовые палочки и укладываем вторым слоем, используя 3/4 всей массы. Естественно, после этого смазываем тонким слоем майонеза.

  • 5.
    Выкладываем слой ананасов. И опять смазываем майонезом.

  • 6.
    Натертый на мелкую терку сыр идет по верх ананасов.

  • 7.
    Пришло время использовать оставшиеся 1/4 яиц и 1/4 крабовых палочек. Их измельчаем и смешиваем. Это последний слой.

  • 8.
    Украшаем еще кусочками ананасов.

  • 9.
    Салат с крабовыми палочками и ананасом — полностью готов! Как по мне, то такую красоту не стыдно и на праздничный стол поставить Также этот рецепт можно модифицировать под свои вкусы, экспериментируя со слоями, например некоторые в этот салат добавляют кукурузу. Мне же показалось, что она тут лишняя. В любом случае, этот салат вызовет у вас только положительные эмоции! Приятного аппетита!

Читайте нас в:

НутриентКоличествоНорма% от нормы в 100 г% в одной порции
Витамин A197 мкг900 мкг1.83.6
Витамин В10.8 мг1.5 мг4.59. 1
Витамин В20.6 мг1.8 мг2.95.8
Витамин В4387.6 мг500 мг6.312.9
Витамин В56.5 мг5 мг10.621.6
Витамин В64 мг2 мг16.233
Витамин В961 мкг400 мкг1. 22.5
Витамин В122.3 мкг3 мкг6.212.6
Витамин С47.8 мкг90 мкг4.48.9
Витамин D010 мкг00
Витамин E17.4 мг15 мг9.519. 4
Биотин050 мг00
Витамин К56.7 мкг120 мкг3.97.9
Витамин РР34.2 мг20 мг1428.5
Калий1985.3 мг2500 мг6.513.2
Кальций192. 5 мг1000 мг1.63.2
Кремний030 мг00
Магний545.5 мг400 мг11.222.7
Натрий4147.1 мг1300 мг26.153.2
Сера1102 мг500 мг18. 136.7
Фосфор1443.1 мг800 мг14.830.1
Хлор3891.1 мг2300 мг13.928.2
Алюминий13.7 мкг30 мкг3.77.6
Железо9.3 мг18 мг4.38. 7
Йод24 мкг150 мкг1.32.7
Кобальт37.1 мкг10 мкг30.461.9
Литий070 мкг00
Марганец5.7 мкг2 мкг23.247.1
Медь942. 8 мкг1000 мкг7.715.7
Никель0200 мкг00
Рубидий02 мкг00
Селен149 мкг55 мкг22.245.1
Фтор520.1 мкг4000 мкг1. 12.2
Хром100.1 мкг50 мкг16.433.4
Цинк6.7 мг12 мг4.69.4
Бор01.2 мкг00
Ванадий020 мкг00
Молибден51. 2 мкг70 мкг612.2

    невинное сомнение..ты не согласен ??

    хм… далее.
     

    невинное сомнение..ты не согласен ??

    хм… далее.