Содержание
Крабовый салат с рисом и огурцом
Теги:
- крабовый салат
- салат с кукурузой
- салат с огурцом
- салат с рисом
- салат из крабовых палочек
- крабовые палочки
Крабовый салат — это блюдо, которое каждая семья готовит уже много лет. У каждой хозяйки свой рецепт этого незамысловатого салатика. Крабовый салат с рисом и огурцом — это еще один простой вариант приготовления, который оценит каждая хозяйка. А вкус порадует всех домочадцев.
Рис
Огурец
Кукуруза
Крабовые палочки
Майонез
Подготовим необходимые ингредиенты. Палочки можно заменить на крабовое мясо. Рис лучше приготовить заранее, так как именно он отнимает больше времени на приготовление.
Рис тщательно промываем, чтобы вода стала прозрачной, отвариваем до готовности и остужаем.
Далее измельчаем морепродукты и высыпаем в салатник.
Огурец промываем, вытираем, измельчаем и отправляем туда же.
Из кукурузы сливаем жидкость. Рекомендую использовать дуршлаг. Добавляем кукурузу к остальным компонентам.
Следом остывший рис.
Тщательно перемешиваем салат, чтобы крупа не склеилась. Заправляем блюдо майонезом и по желанию украшаем. В качестве украшения можно использовать огурчики, зеленый лук и т.д. Простая и вкусная закуска готова! Приятного аппетита!
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Рис | 7 | 1 | 79 | 340 |
Майонез | 1,2 | 33,5 | 1,95 | 313,5 |
Огурец | 1,2 | 0,15 | 4,2 | 22,5 |
Кукуруза | 11,445 | 4,725 | 65,45 | 301 |
Крабовые палочки | 12 | 2 | 20 | 146 |
Всего в блюде | 32 | 41 | 170 | 1123 |
Всего в 1 порции | 6 | 8 | 34 | 224 |
Всего в 100 граммах | 3 | 4 | 20 | 132 |
Поделиться:
вставить в блог
Это будет выглядеть так:
Скопируйте текст ниже:
Версия для печати
Рецепт острого салата с крабами и огурцами Шрирача
Семейная кулинарная книга
«Больше всего я люблю пить вино, которое принадлежит другим. » — Диоген, 320 г. до н. э., греческий философ.
Пробовали? Оцените этот рецепт:
|
Узнайте больше о процессе создания кулинарной книги — или
Начать
Ваша личная семейная кулинарная книга прямо сейчас! Вот и хорошо покушать!
Ищите больше отличных рецептов здесь от
более 1 500 000 в наших семейных кулинарных книгах!
28 Вт
Кулинарные книги отлично подходят для
Праздничные подарки, Свадебные подарки,
Идеи девичника и
Семейные Воссоединения!
*Рецепты и фотографии, включенные в проект «Семейная кулинарная книга», предоставлены авторами.