Содержание
Салат с натуральным крабом и авокадо рецепт с фото
Салат с натуральным крабом и авокадо
К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.
Состав / ингредиенты
6
Изменить состав
порций:
Время приготовления: 20 мин
PT20M
Начинаем приготовление этого вкуснейшего и полезнейшего салата с подготовки ингредиентов, а именно:
— красный лук чистим от шелухи и нарезаем маленькими кубиками,
— моем и обсушиваем при помощи бумажных полотенец помидоры, после чего также режем их кубиками,
— моем огурец, обсушиваем и нарезаем кубиками, соразмерными помидорным, но можно порезать его и кружочками (или половинками кружочков — зависит от размера огурцов и личных предпочтений),
— моем и раскладываем обсохнуть на полотенце кинзу, после ее мелко рубим,
— нарезаем кубиками крабовое мясо,
— режем такими же кубиками как и прочие ингредиенты авокадо.
Что можно сказать об этом салате? Он простой, ингредиентов для него используется минимум, а сбалансированность вкуса зависит от пропорций. Пропорции подобраны идеально, поэтому стоит придерживаться рекомендуемого количества продуктов. Например, если положить в салат слишком много лука, то блюдо в итоге будет слишком горчить. А излишнее количество лайма перебьет вкус крабового мяса. Но, конечно, можно и экспериментировать, меняя пропорции под свой вкус!
Также важно придерживаться указанной очередности добавления продуктов в салат, чтобы не получить в итоге кашу. Поэтому мягкие продукты будем класть в конце. Итак, все подготовлено и можно собирать салат. Делать это быстро, так что можно уже начинать предвкушать вкусную трапезу. И еще один важный момент — готовить салат необходимо непосредственно перед подачей. Так будет вкуснее и красивее и салат не превратится в кашу.
Кладем в салатник кубики лука, затем помещаем туда же нарезанные огурцы и помидоры. Далее выкладываем крабовое мясо и авокадо, добавляем нарубленную кинзу, солим и все очень аккуратно мешаем.
Поливаем салат лимонным соком и… Все готово! Подаем салат к столу.
Кстати, подать такой салат можно с хлебом, предложив накладывать его на ломтики. Будет очень вкусно и чуть более сытно.
Ну вот и все! Можно наслаждаться!
Для чего нужен этот код?
Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.
<a href=»/about-qr-code» target=»_blank»>Читать более подбробно об этом коде</a>.»>
Похожие рецепты
Остальные категории
Салаты рецепты приготовление с пошаговыми фото
Быстро вкусно просто для дома рецепты с фото
Салаты простые легкие рецепты вкусные
Салат из помидоров рецепты с фото
Салат с авокадо
Салат с луком домашние рецепты с фото
Салат с морепродуктами
Салат без майонеза как приготовить
Крабовый салат с огурцом
Салат огурцы помидоры рецепты пошагово
Перекус
Салат морской коктейль
Салат огурцы с луком
Низкокалорийные диетические салаты
Салаты без яиц домашние рецепты
Помидоры быстро и вкусно
Низкокалорийные рецепты
Салат с авокадо и огурцом рецепты пошагово
За 30 минут рецепты блюд вкусные
Летние салаты
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Крабовое мясо — 73 ккал/100г
- Крабовое мясо мирамар — 140 ккал/100г
- Крабовое мясо санта бремор — 84 ккал/100г
- Крабы отварные — 96 ккал/100г
- Лук — 41 ккал/100г
- Помидоры — 23 ккал/100г
- Огурцы свежие — 15 ккал/100г
- Авокадо — 208 ккал/100г
- Кинза сушёная молотая — 216 ккал/100г
- Кориандр — 25 ккал/100г
- Кинза, кориандр — 25 ккал/100г
- Лайм — 16 ккал/100г
- Соль — 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Авокадо, Крабы, Помидоры, Огурцы, Лук, Лаймы, Кинза, кориандр, Соль
САЛАТ С НАТУРАЛЬНЫМ КРАБОМ И АВОКАДО
- Главная
- САЛАТ С НАТУРАЛЬНЫМ КРАБОМ И АВОКАДО
Рецепты
Количество
6
порции
Время
20
minutes
Калории
650
kcal
Салат с мясом натурального краба – это не только вкусное, сытное, но и очень полезное блюдо.
Морепродукты состоят из необходимых нам белков, при этом содержание жира в них минимально. Крабы, кроме этого, являются кладезем необходимых для организма веществ – таурина, магния, фосфора, кальция, витаминов А, D, Е, В1, В2, В12. И это далеко не весь список полезных компонентов!
Блюда с мясом натурального краба готовятся достаточно быстро, легко перевариваются и хорошо усваиваются, несмотря на то, что они достаточно сытные. Благодаря этому салат с крабом и авокадо станет прекрасным вариантом в любое время суток – даже на ужин!
Компоненты салата подобраны в идеальном количестве, что дает блюду гармоничный и приятный вкус.
Ингредиенты:
Крабовое мясо – 200гр
Авокадо – 200гр
Помидоры – 200гр
Огурцы – 200гр
Лук – 60гр
Лаймы – 30гр
Кинза, кориандр – 10гр
Соль – по вкусу
Способ приготовления
- Для начала подготовим краба. Если Вы взяли цельные лапки, то нужно ножницами разрезать панцирь и извлечь аккуратно мясо.
Если у Вас уже очищенный краб, его нужно предварительно разморозить и дать стечь лишней жидкости. - Важно! Краб размораживается только при комнатной температуре! Нельзя помещать его под горячую воду, а тем более в микроволновую печь, иначе мясо станет сухим и резиновым.
Затем нарезаем небольшими кубиками в глубокую, но не узкую миску, чтобы в дальнейшем было удобно перемешивать салатную смесь. - Помидоры и огурцы хорошо промываем под проточной водой, обсушиваем полотенцем или плотными салфетками и нарезаем также кубиками – ингредиенты для салата по возможности лучше подготавливать одинаковой формы. Так салатик получится не только красивым на вид, но и более приятной консистенции и, соответственно, более интересного вкуса.
- Хорошо моем авокадо, очищаем от кожуры и нарезаем соразмерными ранее нарезанным ингредиентам кубиками.
Чистим от шелухи красный лук и также нарезаем.
Хорошо промываем кинзу, обсушиваем полотенцем, чтобы не было лишней влаги, мелко шинкуем и добавляем к остальным ингредиентам. - Простой и оригинальный салат с крабовым мясом готов! Как видите, процесс приготовления занимает совсем немного времени. При этом вкус блюда Вас точно удивит и порадует.
- Солим, перчим по вкусу, поливаем соком лайма или лимона – такая заправка прекрасно сочетается с остальными продуктами и не перебивает их вкус.
Очень аккуратно перемешиваем салат, чтобы компоненты мягкой консистенции сохранили свою форму.
Также советую готовить салатик непосредственно перед подачей, так как при длительном хранении часть ингредиентов дадут лишний сок, что может подпортить консистенцию. - На этом вкусный, сытный и очень полезный салат с натуральным мясом краба готов! Приятного аппетита!
Если у Вас уже очищенный краб, его нужно предварительно разморозить и дать стечь лишней жидкости.
Дополнительно
Свежий крабовый салат (1 фунт) Доставка или самовывоз рядом со мной
Свежий имитация крабового салата (1 фунт) Доставка или самовывоз рядом со мной — Instacart
БЕСПЛАТНАЯ доставка или самовывоз при первом заказе. Применяются условия.
БЕСПЛАТНАЯ доставка или самовывоз сегодня при первом заказе. Срок действия истекает через
12:00:00
Быстрая доставка
Получите в течение 1 часа
Все локально
Покупайте в избранном
Прямой чат
Общайтесь с покупателями
Используйте кнопки «Далее» и «Назад» для навигации
100% гарантия качества
Разместите свой заказ со спокойной душой.
Недавние обзоры
ноября 2022 г.
Заказ, доставленные в 51 мин.
Дополнительные усилия
Качественные предметы
Smart Bagging
Клиент с 2022
San Francisco, CA
Nov 2022
777 мин
Элементы качества
Smart Bagging
Дополнительные усилия
Клиент с 2021
Сан -Франциско, Калифорния
ноябрь 2022
Заказ, поставленные в 54 мин
. Качественные товары
Дополнительные усилия
Smart Bagging
с клиентами с 2020 2
9000 3
.
Сан-Франциско, Калифорния
Почему Instacart?
Доставка всего за 2 часа
Покупайте в местных магазинах по выгодным ценам
Приобретайте высококачественные товары, которые вам нравятся
Общие вопросы
Все просто. Используя приложение или веб-сайт Instacart, покупайте товары в выбранном магазине рядом с вами. После того, как вы разместите свой заказ, Instacart свяжет вас с личным покупателем в вашем районе, чтобы сделать покупку и доставить ваш заказ. Бесконтактная доставка доступна с нашей опцией «Оставить у моей двери». Вы можете отслеживать ход выполнения вашего заказа и общаться с покупателем на каждом этапе с помощью приложения или веб-сайта Instacart.
Узнайте больше о том, как разместить заказ здесь.
С помощью приложения или веб-сайта Instacart выберите ближайший к вам магазин, предлагающий самовывоз, выберите «Самовывоз», а затем выберите предпочитаемое место получения, из которого вы хотите разместить заказ.
Затем, когда вы приедете в выбранный вами магазин, используйте приложение Instacart, чтобы уведомить нас. В зависимости от магазина покупатель или сотрудник магазина доставит продукты к вашему автомобилю, или вы можете забрать их в специально отведенном месте.
Узнайте больше о заказах на вынос здесь.
Вот разбивка стоимости доставки Instacart:
— Стоимость доставки начинается с 3,99 долларов США для заказов на сумму более 35 долларов США в тот же день. Тарифы различаются для доставки в течение часа, доставки в клубный магазин и доставки менее 35 долларов США.
. Плата за услуги варьируется и может меняться в зависимости от таких факторов, как местоположение, количество и типы товаров в вашей корзине. Заказы, содержащие алкоголь, оплачиваются отдельно.
— Чаевые необязательны, но приветствуются при доставке заказов. Это отличный способ выразить признательность покупателю за отличный сервис. 100% ваших чаевых идет непосредственно покупателю, который доставляет ваш заказ.
С дополнительным членством в Instacart+ вы можете получить 0 долларов США за доставку за каждый заказ на сумму более 35 долларов США, а также более низкую плату за обслуживание.
Стоимость самовывоза Instacart:
— может взиматься «плата за самовывоз» (эквивалентная плате за доставку заказов на самовывоз), которая обычно составляет 1,99 доллара США для тех, кто не является участником Instacart+. Членство в Instacart+ освобождает от этого, как и от платы за доставку.
— Заказы на самовывоз не облагаются комиссией за обслуживание, независимо от членства в Instacart+ или Instacart+.
Узнайте больше о ценах Instacart здесь.
Если нужного вам товара нет в наличии в магазине, ваш покупатель выберет замену.
Вы можете заранее установить товар и инструкции по доставке, а также напрямую общаться с покупателем, пока он делает покупки и доставляет ваши товары. Вы можете сказать покупателю:
— Найти наилучшее соответствие: По умолчанию, ваш покупатель будет выбирать замену для вашего товара исходя из своих соображений.
— Выберите конкретную замену: вы можете выбрать конкретную альтернативу для покупки покупателем, если вашего первого выбора нет в наличии.
— Не заменять: для товаров, которые вы не хотите заменять, выберите «Не заменять», чтобы получить возмещение, если товара нет в наличии.
Узнайте больше об инструкциях для определенных элементов или замен здесь.
Безглютеновый салат из морепродуктов с травами – здоровье начинается на кухне
Рецепты | Закуски и закуски | Овощи, гарниры и салаты
Я готовлю этот салат из морепродуктов уже много лет, так как это один из любимых холодных салатов моего мужа. Это мое воссоздание популярного салата из деликатесов, поэтому в него добавлена имитация краба или сурими. По желанию можно заменить кусковым крабовым мясом.
подавайте это как бутерброд, поверх салатной зелени или — наш любимый способ — прямо из миски с помощью вилки.
Почти все имитации крабового мяса содержат пшеницу, а это значит, что они не содержат глютена. ЭТОТ БРЕНД производит имитацию крабового мяса, в котором не используются глютеновые ингредиенты. Компания производит свою продукцию на специальном безглютеновом предприятии и не содержит ГМО!
- 8 унций сырых диких креветок, приготовленных и очищенных
- 8 унций искусственного краба
- 1/3 стакана крем-фреш
- 1/3 стакана майонеза
- 0020
- 2 ст. по вкусу
- черный перец по вкусу
Крупно нарезать креветки, а краба натереть. Смешайте в большой миске с сельдереем и луком.
В отдельной миске смешайте крем-фреш, майонез, укроп, петрушку, зеленый лук, лимонный сок, соль и перец. Хорошо смешать.
Смешайте заправку с морепродуктами. Охладите, накрыв, не менее 1 часа перед подачей на стол.
Калорийность: 277 ккал | Углеводы: 10 г | Белок: 15 г | Жир: 18 г | Насыщенные жиры: 4 г | Холестерин: 166 мг | Натрий: 893 мг | Калий: 72 мг | Сахар: 2 г | Витамин А: 120 МЕ | Витамин С: 2,3 мг | Кальций: 103 мг | Железо: 1,3 мг
Пробовали этот рецепт? Упомяните @hayley_inthekitchen или тег #hayley_inthekitchen!
Почтовые теги:
#без глютена#морепродукты
Супы и тушеные блюда
Пряное бразильское рыбное рагу
В Бразилии готовят мокека (произносится как «мо-КЭ-ках»), рагу из рыбы, лука, чеснока, помидоров, кинзы, а в северном штате Баия добавляют кокосовое молоко . Вам не нужно ехать в Бразилию, чтобы насладиться острым бразильским рыбным рагу по этому простому и вкусному рецепту, который я создал. Такой рецепт, когда я был…
Читать дальше Острое бразильское рыбное рагуПродолжить
Рецепты | Овощи, гарниры и салаты
Греческие тарелки для бургеров с бараниной {Кето, низкоуглеводные и основные}
Если вы ищете быстрое и легкое блюдо с низким содержанием углеводов и кето, не ищите дальше.