Салат с крабовым мясом и курицей: Салат с курицей, крабовыми палочками и кукурузой

Салат с крабовым мясом и авокадо 

• Новости
• Видео
• Тесты

Рецепты

• Все блюда

• Завтраки

• Закуски

• Супы

• Мясные блюда

• Рыбные блюда

• Блюда с курицей

• Десерт

• Напитки

• Фитнес-блюда

• Салаты

• Вегетарианские блюда

10 мин

09 декабря 2020

• болгарский перец, нашинкованный

  200 г

• авокадо

  1 шт.

• помидор

  2 шт.

• крабовое мясо

  350 г

• микс зеленого салата

  1 чашка

• Для соуса

• лимонный сок

  4 ст.л.

• зелень, мелко рубленная

  1 ст.л.

• ананасовый сок

  4 ст. л.

• соус тобаско

  по вкусу

• смесь приправ для салата

  1/2 ч. л.

• оливковое масло

  1 ст.л.

1. Соедините все ингредиенты для заправки и отложите в сторону.
2. Смешайте болгарский перец, авокадо и помидоры, а затем добавьте крабовое мясо.
3. Выстелите дно большой салатницы листьями салата и полейте их 1/4 стакана соуса.
4. Сверху выложите овощи с крабовым мясом и заправьте их оставшимся соусом.

Пищевая ценность 1 порции (1/4 салата): 186 ккал, 9 г жиров, 9 г углеводов, 17 белков, 3 г клетчатки, 70 мг кальция, 2 мг железа, 512 мг натрия. 

Read more

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Простой гуакамоле

• Цельнозерновые тосты с муссом из авокадо, вялеными томатами и яйцом-пашот

• Кукурузная лепешка с бобами и салатом коулслоу

• Шведские блинчики с ягодным джемом и взбитыми сливками

• Овсянка с тыквой, заваренная на ночь

Еще рецепты

Салат из апельсинов с заправкой винегрет и хариссой

Салат из свеклы и топинамбура

Турецкий салат с капустой и оливками

Лосось под йогуртово-лимонным соусом 

Салат из печеного баклажана с авокадо и крымским луком

Овощная лазанья

Пхали из печеных баклажанов

Мюсли с яблоком и кефиром

Штрудель овощной

Салат со свеклой, шампиньонами и зеленым микс-салатом

Асаи боул с бананом и орехами

Овощи-вок с лемонграссом

Табуле с булгуром

Соте из кабачков с помидорами и базиликом

Лепешки из полбы с луком-пореем

Салат со стейком, маринованным в кофе и перце

Морковь с фисташками и приправой сумах

Лодочки из баклажана с овощами и фетой

Овощи стир-фрай с мисо

Скрамбл с салатом из помидоров и орегано

Салат из капусты с крабовым мясом и зеленью — рецепт с фото пошагово

×

×

Спам или Реклама

Мошенничество

Клон моего профиля

Оскорбления

Недопустимое содержание

Сообщение админам (по желанию)

Ваше имя (по желанию)

Ваш email (обязательно)

(0)

03. 05.2019 18:59

673

Нравится?

О рецепте

Сложность:
средняя

Люблю готовить разные салаты из овощей. Сегодня предлагаю вкусный и хрустящий салат из капусты с крабовым мясом и зеленью. Салат готовиться быстро, получается сочный. Капусту я использовала молодую.

В списокпокупокили

Порции

–
4
+

капуста белокочанная
капуста белокочанная

250
г

мясо крабовое
мясо крабовое

100
г

майонез
майонез

1
ст.л.

лук зеленый
лук зеленый

по вкусу

укроп свежий
укроп свежий

по вкусу

соль
соль

по вкусу

1

Капусту нашинковать, выложить в глубокую миску.

2

Крабовое мясо нарезать, выложить к капусте.

3

Добавить нарезанный лук, укроп, майонез и соль по вкусу. Перемешать.

Что добавить в Доширак, чтобы стало сытно и вкусно

4

Приятного аппетита.

Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 1176
рецептов.
Вот один их моих последних: Куриные бедра с мандарином в фольге в духовке.

Салаты

Быстрые салаты

Салат из капусты

Салат с крабовыми палочками

Салат с майонезом

Русская

На обед

На перекус

На ужин

Смешивание

Без техники

Похожие рецепты

Салат из красной капусты, моркови и зелени

Морковь по-корейски с луком и кунжутом

Быстрый салат из сосисок, помидоров и сыра

Набирающие популярность

Куриные голени на электрогриле в пряном маринаде

Домашние чипсы из картофеля с паприкой в микроволновке

Салат из квашеной капусты с зеленым горошком и свеклой

Жареная картошка с луком на курином жире

Курочка кусочками в рукаве в духовке с макаронами на гарнир

Добавляют в избранное на этой неделе

Яичница с помидорами и жареным хлебом на завтрак

Эклеры в домашних условиях с заварным кремом и сахарной пудрой

Шоколадная колбаска с соленой соломкой

Десерт из кукурузных палочек

Постный плов без мяса в мультиварке

Рецепт салата из краба (или курицы) и фруктов

«Первоначальный рецепт требует крабов, однако я не любитель крабов, поэтому я добавляю курицу, и это так же хорошо. Еще один салат на скорую руку, который отлично подходит в качестве легкой закуски. Из Большой книги семейных обедов.»

Скачать

Через:

15 минут

Ингредиенты:

10

Порции:

ингредиенты

• ¹ ⁄ ₂ стакана майонеза или 1/2 стакана заправки для салата

• 1

  зеленый лук, нарезанный около 2 ст.

• 1

  ложка концентрата замороженного апельсинового сока, разморозить

• ¹ ⁄ ₂ чайных ложек молотого имбиря

• 1

  щепотка красного молотого перца

• ¹ ⁄ ₂ фунтов кускового крабового мяса (или 8 унций упаковки имитации крабового мяса в виде хлопьев или 1 чашка нарезанного вареного цыпленка — лично мне это нравится)

• 6

  чашки порванной салатной зелени

• 2

  чашки свежей клубники, половинки

• 1

  (11 унций) банки дольки мандарина, без жидкости

• ¹ ⁄ ₄ кусочков пекана

направления

• Смешайте клубнику и апельсины и охладите.