Крабовые палочки помидор салат: Салат с помидорами и крабовыми палочками пошаговый рецепт

Салат с крабовыми палочками с добавлением творога и помидоров – пошаговый рецепт приготовления с фото

Оценить

Купить продукты

Всеми любимый салат с крабовыми палочками не только вкусный, но и полезный, так как в самих крабовых палочках содержится метионин, который способствует синтезу нуклеиновых кислот, нормализует обмен жиров и препятствует ожирению печени. А в сочетание с творогом и сочными помидорами, салат приобретает оригинальный вкус.

Автор: Егор Горохов,
читатель и автор Food.ru

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через

30 минут

Время на кухне

30 минут

Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня

Европейская

Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Рыба, Яйцо

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

Крабовые палочки	14 шт. = 2800 г
Помидор	2 шт. = 300 г
Творог	1 стакан = 250 г
Куриное яйцо	3 шт. = 180 г
Сметана	2 ст. л. = 40 г
Свежая зелень	по вкусу
Соль	по вкусу
Черный перец молотый	по вкусу

заказать продукты

Сделать полезнее:

Диетологи считают, что лучше использовать творог, в котором 5 % жирности. По их мнению, это самый полезный творог, благодаря которому укрепляется сердце и сосуды. Также творог снижает стресс и устраняет его последствия за счет синтеза, так как содержит гормон радости – серотонин.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Заранее отварите яйца, остудите их под холодной водой и очистите. Нарежьте их кубиками. Яйца достаточно сложно нарезать ровными кубиками, поэтому можно воспользоваться резкой для яиц. Также кубиками нарежьте помидоры и крабовые палочки. Затем мелко нарежьте зелень и оставьте ее в отдельной маленькой емкости.

Шаг 1

В большую миску добавьте нарезанные крабовые палочки, яйца и помидоры. Аккуратно все перемешайте. Следом добавьте творог и зелень, также хорошо перемешайте еще раз.

Шаг 2

Заправьте салат сметаной. Также при желании добавьте к сметане чеснок, тогда в салате появится нотка остроты, что придаст оригинальности блюду. Добавьте соль и перец по вкусу.

произвести впечатление

Салат можно подать в форме куба, тогда подача будет выглядеть более оригинально или же подать в тарелке. Также к салату можно добавить свежую овощную нарезку и листочки свежей зелени.

Салат с крабовыми палочками и помидорами

Салат с крабовыми палочками и помидорами — это вкусное и красивое блюдо, которое с легкостью сможет стать украшением любого праздничного стола. Салат имеет удачное сочетание кислинки помидоров, сытость сыра и яиц, приятный соленый вкус сухариков, а также аромат петрушки. Благодаря всем ингредиентам салат имеет настолько совершенные характеристики, что точно понравится всем, кто его попробует. Поэтому вы можете не бояться и с уверенностью готовить его для любого застолья.

Ингредиенты

Приготовление

1

На первом этапе приготовления нам нужно сварить яйца. Чистим их от скорлупы и натираем на крупной терке.

2

Высыпаем измельченные яйца в глубокую миску и добавляем к ним предварительно натертый сыр.

3

После этого нам понадобятся сладкие помидоры. Мы их моем, удаляем плодоножку и нарезаем мякоть на кубики.

4

Далее мы нарезаем кружочками все крабовые палочки. Высыпаем их и измельченные помидоры в емкость с сыром и яйцами.

5

Ко всем ингредиентам, а именно к помидорам, яйцам, сыру и крабовым палочкам высыпаем полпачки сухариков. Вы можете приобрести любые или даже приготовить их самостоятельно.

6

Последний ингредиент, который нам понадобится — предварительно помытая и обсушенная петрушка. Измельчаем ее ножом и высыпаем ко всем ингредиентам.

7

Наконец в салат добавляем кисло-соленый соус или просто майонез. Тщательно перемешиваем все ингредиенты.

8

Вкусный салат из крабовых палочек и помидоров готов. Удачи вам в приготовлении и новых кулинарных свершений!

Похожие рецепты

Салат с крабовыми палочками и капустой

Крабовые палочки — это продукт, который достаточно часто встречается на столах украинских семей в большом количестве разнообразных салатов. Этот …

Салат с крабовыми палочками и сухариками

Салат с крабовыми палочками и сухариками — это нежный и одновременно пикантный салат. Он вкусный, легкий в приготовлении, очень аппетитный и …

Салат с крабовыми палочками и жареными грибами

Когда приедаются салаты с добавлением майонеза, мы открываем свою кулинарную книгу или Интернет в поисках альтернативы – простого, но не банального …

Салат с крабовыми палочками и грибами

Салат с крабовыми палочками и грибами — это очень легкое в приготовлении блюдо. Его можно приготовить буквально за считанные минуты. Этот салат …

Салат с крабовыми палочками и рисом

Крабовые палочки — это любимый продукт многих. Без салата с этим ингредиентом не обходится ни один праздничный стол. И это неудивительно, ведь …

Салат с креветками и консервированной кукурузой

Креветки и консервированная кукуруза – это невероятно удачный тандем ингредиентов, который часто используют во многих салатах.